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奧博龍第三套健身套路(龍的傳人)

絢麗彩霞

<p class="ql-block">華琦老師正面示范(龍的傳人)。</p> <p class="ql-block">第一節(jié),左右繞翻,4*8拍。</p> <p class="ql-block">第二節(jié),繞環(huán)繞翻,4*8拍。</p> <p class="ql-block">第三節(jié),盤繞拋接,4*8拍。</p> <p class="ql-block">第四節(jié),左右擺翻,5*8拍。</p> <p class="ql-block">第五節(jié),</p> <p class="ql-block">第八節(jié)。擺拋繞拋,4*8拍。</p> <p class="ql-block">第九節(jié),平轉(zhuǎn)換握,3*8拍。</p>