<p class="ql-block"> 身體健康才能更好的學習，才能更好的為建設(shè)祖國做出更大貢獻。為了讓學生到傳染病防治、保護視力方法、中醫(yī)防病知識、健身五禽戲的練習等。滿足學生對健康知識和服務的需求，促進學生健康素養(yǎng)和水平提升，為每一位師生的健康保駕護航。2024年6月3日下午，北京市高井中學邀請石景山廣寧社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生團隊走進學校，為我校帶來了一場傳染病防治、中醫(yī)藥防病知識、保護視力的方法和營養(yǎng)保健科普知識的講座。</p> <p class="ql-block"> 講座中，主講醫(yī)生著重從食物中毒的分類、食物中毒的癥狀、食物中毒的原因以及食物中毒的預防4個方面對食物中毒進行詳細講解，并通過現(xiàn)場互動的方式與學生們開展面對面交流，進一步鞏固了學生對食物中毒相關(guān)知識的了解和認識，現(xiàn)場氣氛活躍。課后，學生們紛紛表示，通過本次知識講座學習到許多食源性疾病的防控知識，今后將更加注意飲食安全，保護好自己的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 醫(yī)生還從五禽戲的起源講起，“五禽戲”也稱“華佗五禽戲”，是由東漢末年著名醫(yī)學家華佗根據(jù)“人與自然，天人合一”的中醫(yī)原理，以模仿猴、鹿、熊、猿、鳥等五種動物的動作和神態(tài)編創(chuàng)的一套重在“治未病”的養(yǎng)生操。醫(yī)生耐心細致地講解要領(lǐng)，反復全面分解示范每一個動作，手把手傳授“五禽戲”動作要領(lǐng)。師生們在鍛煉身體的同時潛移默化傳承中醫(yī)文化，并在學用結(jié)合中從內(nèi)調(diào)動五臟，從外舒展筋骨皮肉，提高心肺功能，糾正駝背。</p> <p class="ql-block"> 開展傳染病防治、中醫(yī)藥知識、保護視力和五禽戲進校園活動，可以幫助師生們樹立未病先防的健康理念，養(yǎng)成健康生活方式。下一步，北京市高井中學與石景山社區(qū)醫(yī)院將持續(xù)深入開展“中醫(yī)藥文化進校園”活動，通過各種方式方法普及中醫(yī)藥知識，將中醫(yī)藥文化融入師生的日常生活中，讓中醫(yī)藥文化浸潤童心、薪火相傳。 </p>