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所有內(nèi)耗,皆可治愈;再顛簸的生活也要閃亮地過(guò)

劉娟

<p class="ql-block">  “所有內(nèi)耗,皆可治愈”。</p><p class="ql-block"> “再顛簸的生活也要閃亮地過(guò)”。</p><p class="ql-block"> “昨天的太陽(yáng),曬不干今天的衣裳”。</p><p class="ql-block"> 我一直在思考和求證沒(méi)有關(guān)聯(lián)的這三句話。</p><p class="ql-block"> 雨,從昨晚一直淅瀝嘩啦到現(xiàn)在,趁著時(shí)光,我也好好休息休息。</p><p class="ql-block"> 躺在床上,思緒萬(wàn)千……????</p><p class="ql-block"> 去年七月的考察,八月毅然決然的決定,沒(méi)有想到遇見(jiàn)工作生涯中最不能釋懷的地方。????</p><p class="ql-block"> 內(nèi)耗的,消極的,鉆牛角尖的,缺失底線的……????</p><p class="ql-block"> 與其在內(nèi)耗中鉆牛角尖,在夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)間擰巴、徘徊不定,不如去吹吹山野的風(fēng),做做灑脫的夢(mèng),或許生命自己會(huì)找尋到出路。</p><p class="ql-block"> 我自認(rèn)為是一個(gè)會(huì)給心靈解綁的人,也知道人生不是既定的軌道,而是到處都有出路。</p><p class="ql-block"> 有人內(nèi)心,既想活出自我,又在意外界眼光;有人總是沉溺過(guò)往,拒絕直面當(dāng)下,揪著過(guò)去反復(fù)咀嚼,無(wú)限放大自己的情緒;有人喜歡與人比較,看不得別人比自己好,便會(huì)冷言嘲諷;還有人習(xí)慣杞人憂天,明明什么都沒(méi)發(fā)生,卻聯(lián)想出一連串麻煩。</p><p class="ql-block"> 有句話說(shuō):心若沒(méi)有棲息的地方,到哪里都是流浪。</p><p class="ql-block"> 精神內(nèi)耗就像一張大網(wǎng),讓你與真實(shí)世界隔絕開(kāi)來(lái),寸步難行。</p><p class="ql-block"> 不如把心安頓在當(dāng)下,所有的內(nèi)耗自會(huì)煙消云散。</p><p class="ql-block"> 哲學(xué)家維特根斯坦說(shuō):只有活在當(dāng)下的人,才是最幸福的人。</p><p class="ql-block"> 專注于眼前,活在此時(shí)此刻,何樂(lè)而不為?</p><p class="ql-block"> 把自己當(dāng)成一棵樹(shù),扎實(shí)地踩進(jìn)泥土里,長(zhǎng)在生活里,以豐富的體驗(yàn)提升內(nèi)在的能量。</p><p class="ql-block"> 所有想不通、看不透、解決不了的問(wèn)題,你都能在一圈圈增長(zhǎng)的年輪中找到答案。</p><p class="ql-block"> 過(guò)去的留不住,明天也抓不到,不如拋開(kāi)一切,靜下心來(lái)把握住今天。</p> <p class="ql-block">  也許,困在其中,難以找到如阿勒泰一般開(kāi)闊而寧?kù)o的靈魂棲息地。</p><p class="ql-block"> 但只要你的心靜下來(lái),哪里都是阿勒泰,處處都有桃花源。</p><p class="ql-block"> 建議大家看看《我的阿勒泰》這本書,或者短視劇,只有八集。</p><p class="ql-block"> 《我的阿勒泰》草稿99年我已經(jīng)讀過(guò)了。</p><p class="ql-block"> 那年是我和李娟認(rèn)識(shí)的第一年,當(dāng)時(shí)我們的聯(lián)系方式是書信,后來(lái)是微博。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)年看了她的草稿,感覺(jué)她的文筆像極了蕭紅的。至于文學(xué)的專業(yè)教育,她沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)所謂的專業(yè)教育,但是她大量地寫,大量地否定自己。慢慢的,越寫越好。</p><p class="ql-block"> 而我,隨著時(shí)間的推移,放棄了攝影、寫作、朗誦、乒乓球????。</p><p class="ql-block"> 《我的阿勒泰》值得一看。</p> <p class="ql-block">  《我的阿勒泰》這部劇圍繞一個(gè)“疆二代”少女李文秀展開(kāi),講述了懷揣寫作夢(mèng)的李文秀從城市回到草原之后的故事。</p><p class="ql-block"> 在她的故事里,有漢族的母親與奶奶;</p><p class="ql-block"> 有文化、語(yǔ)言都大不相同的哈薩克族牧民;</p><p class="ql-block"> 有廣闊的草原和自由的牛羊、馬兒;</p><p class="ql-block"> 還有熱情美麗的異族少男少女……</p><p class="ql-block"> 因?yàn)樵谶@部劇中,我們不僅看到了草原之美,更看到了最好的生活。</p><p class="ql-block"> 也讓我們知道,人生,其實(shí)有很多個(gè)答案,很多種活法。</p><p class="ql-block"> 自由生長(zhǎng),人生其實(shí)沒(méi)有意義。</p><p class="ql-block"> 十九歲的女主李文秀,之前的人生頻頻受挫:</p><p class="ql-block"> 在烏魯木齊當(dāng)服務(wù)員被開(kāi)除;</p><p class="ql-block"> 想成為作家卻不知道寫什么,還被人嘲笑異想天開(kāi);</p><p class="ql-block"> 給雜志社投稿始終沒(méi)有回應(yīng);</p><p class="ql-block"> 回家之后又因?yàn)椴欢_克語(yǔ),給母親惹了很多麻煩。</p><p class="ql-block"> 這讓她覺(jué)得,她是一個(gè)很“沒(méi)用”的人,一直到幫母親要回了一部分“外賬”之后,文秀才獲得了一些小小的成就感。</p><p class="ql-block"> 她開(kāi)心地對(duì)母親說(shuō):</p><p class="ql-block"> “我雖然笨手笨腳,但還是個(gè)有用的人對(duì)不對(duì)?”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 一個(gè)獨(dú)特的母親形象在我心里深深扎根。</p><p class="ql-block"> 不同于以往奉獻(xiàn)型、索取型和控制型的母親,馬伊琍飾演的張鳳俠讓我見(jiàn)識(shí)到了一個(gè)母親最讓人羨慕的活法,也讓我看到了一種最讓人舒適,對(duì)孩子最有利的母子關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 她外表粗糙樸素,內(nèi)心卻像一個(gè)俠客般豪邁坦蕩。</p><p class="ql-block"> 她經(jīng)歷波折,身上卻擁有著粗放遒勁的生命力。</p><p class="ql-block"> 她精明圓融,待人處事卻松弛寬容。</p><p class="ql-block"> 她表面上是一個(gè)不靠譜的媽媽,實(shí)際上卻給了女兒最好的愛(ài)和最好的教育。</p><p class="ql-block"> 有一個(gè)這樣的媽媽,是一個(gè)孩子一生最大的幸運(yùn)。母親沒(méi)有認(rèn)同她,而是反問(wèn)她:</p><p class="ql-block"> 啥叫有用?生你下來(lái)是為了服務(wù)別人的?你看看這草原上的樹(shù)、草,有人吃有人用,便叫有用;</p><p class="ql-block"> 要是沒(méi)有人用,它就這么待在草原上也很好,自由自在的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 有網(wǎng)友評(píng)價(jià)《我的阿勒泰》:</p><p class="ql-block"> “我像潮濕的腐木,曬到了陽(yáng)光。好溫暖,好治愈。”</p><p class="ql-block"> 從這部劇里,我們看到了生活的最好樣子:</p><p class="ql-block"> 肆意、自由、輕松、豁達(dá)。</p><p class="ql-block"> 但也讓我們知道,無(wú)論怎樣的生活,都是美好與遺憾并存的。</p><p class="ql-block"> 弘一法師說(shuō):“人生最忌諱的,就是過(guò)于圓滿。”</p><p class="ql-block"> 我們?cè)谌松牡缆飞?,或有不如意,或有不順?biāo)?,但都無(wú)妨。</p><p class="ql-block"> 重要的是,我們?nèi)绾蚊鎸?duì)生活,如何看待生活。</p><p class="ql-block"> 蒙古族奶奶曾對(duì)張鳳俠說(shuō):</p><p class="ql-block"> “再顛簸的日子,也要閃亮地過(guò)?!?lt;/p><p class="ql-block"> 愿我們的人生,不管經(jīng)歷什么,都希望你能樂(lè)觀面對(duì)、精彩度過(guò)。</p> <p class="ql-block">  時(shí)間向左,記憶向右。</p><p class="ql-block"> 我們都會(huì)成為有故事的人。</p><p class="ql-block"> 任何人和事,時(shí)間終會(huì)給我們答案。</p><p class="ql-block"> 在細(xì)水長(zhǎng)流的日子里,不說(shuō)永遠(yuǎn),只說(shuō)珍惜。????</p>