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安心是藥

平湖秋月

<p class="ql-block"> 在外工作日久，最怕“貴體”生恙。一次夜間發(fā)熱，唇焦口燥，想起身喝水，奈何渾身軟綿，加之天氣奇寒，竟未能如愿。一夜噩夢(mèng)，四處尋水，遠(yuǎn)看有處瀑布，水流直下，興奮至極，撲至崖邊，卻失足跌落谷底。驚悸倉(cāng)惶中醒來(lái)，方知夢(mèng)魘一場(chǎng)，慶幸茍活，再摸身上，汗襟涔涔。另有一次，似胃受涼，數(shù)次夜起，頭暈?zāi)垦＃椒ヵ咱?，奔至馬桶，嘔吐不止。愴然抬首，卻見(jiàn)鏡中蒼顏，形容憔悴，白頭蕭散，何尋當(dāng)年俊采少年？</p><p class="ql-block"> 正因有此經(jīng)歷，此后尤重健身強(qiáng)體。先是每晚江邊快走，間或高聲念詩(shī)，自認(rèn)于腿力和肺量有益。后又跟隨濱江曳舞，提腿擺胯，側(cè)步扭腰，不亦樂(lè)乎。再其后，遇見(jiàn)同游，攀緣登山、全馬跑步，竟也不在話下。五十生日當(dāng)天寫(xiě)詩(shī)自勵(lì)：不覺(jué)半世已倏忽，滿面霜風(fēng)發(fā)漸疏。壯志不隨年俱老，步足猶健踏征途。</p><p class="ql-block"> 本意如此鍛煉，疾病自當(dāng)遠(yuǎn)離。然世間之事哪輕隨人意？隨年歲增長(zhǎng)，猶過(guò)半百之后，莫名疾病不期而至。</p><p class="ql-block"> 某日身上起疹灼癢，以頭皮與恥骨為甚，羞于人言，隱忍數(shù)月，不堪其擾，遂往就醫(yī)。專家詳查，診為免疫低下，過(guò)敏反應(yīng)，囑口服抗過(guò)敏類藥物，后又注射屈樂(lè)以阻斷病原。病情暫獲緩解，本想病根就此隔絕，一勞永逸，然不久舊病復(fù)燃，前癥再現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 苦病久矣，思忖莫中醫(yī)不能除也？悟此暗喜，乃訪良醫(yī)，得一藥方，如獲至寶。其后熬煮藥材，準(zhǔn)時(shí)服藥，成為日常。藥雖苦，以為甘飴，仰頸閉目，一飲而盡，期冀有所裨益，以達(dá)根除病因之效。如此月余，病癥如舊，遂起藥不對(duì)癥之疑，后未服藥，亦未就醫(yī)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　“因病得閑殊不惡，安心是藥更無(wú)方?！碧K軾對(duì)待疾病態(tài)度令我釋然，因病得到閑暇確實(shí)不錯(cuò)，安心乃醫(yī)治百疾之良方。幸我血壓血糖尚屬正常，四肢筋骨亦未感不妥，與區(qū)區(qū)微疾安心共生，未嘗不可也！于是，安下心來(lái)，與疾共生。</p><p class="ql-block"> 安心是藥，重在精神不倒。人之老矣，機(jī)能下降，疾有侵犯，自然規(guī)律也。人不能為疾所退，失卻斗志與信心。劉禹錫在年邁之際，與白居易相逢揚(yáng)州，在感慨“廢書(shū)緣惜眼，多炙為隨年”“巴山蜀水凄涼地，二十三年棄置身”之后，仍舊道出“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”之豪情壯志。</p><p class="ql-block"> 既疾病不奈我何，我便樂(lè)享祖國(guó)大好河山。周末閑暇，我走到戶外，相伴群友，踏遍山川。既飽覽名山大川，又開(kāi)闊胸懷眼界。一次踏越天猿古道，歷盡艱險(xiǎn)，幾近墜崖。然登頂之刻，我不由自主伸開(kāi)雙臂，仰望長(zhǎng)空高呼。呼聲在山崖間久久回旋，在江水里滾滾翻騰。此刻，濁氣全部吐出，疾病盡皆呼退。為此，寫(xiě)詩(shī)留記：蒼蒼峭壁掛奇松，瑟瑟趾尖踏險(xiǎn)峰。千里江河收不盡，一川峽壑望無(wú)窮。驕陽(yáng)映照水波碧，雄膽酣張畏念空。只此心懷天地鑒，白云涌去起清風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 既身子尚且健朗，我便持之以恒鍛煉。每日清晨，天色剛明，我身著短裝，戴著帽子從江灘開(kāi)始起跑。此時(shí)，磨基山在霧靄中若隱若現(xiàn)，看不到峰巒，我已迎風(fēng)奔跑，微風(fēng)拂面，汗珠滴落，摔成碎片。我邊跑邊想，這年半百之軀尚能如此奔跑，是不是該封個(gè)冠軍？口中不由吟出一詩(shī)：天色微朦霧隱巒，短裝佩帽起江灘。逐風(fēng)躍影揉珠碎，鶴骨飛揚(yáng)誰(shuí)得冠？</p><p class="ql-block"> 或許將來(lái)，亦有更多疾病纏縛我身，安心處之，風(fēng)雨兼程，何懼之有？我心，不忘來(lái)路，堅(jiān)如磐石，矢志難移；我身，不屈于疾，漫漫征程，只顧向前，疾病或能侵蝕我之肌體，絕不會(huì)阻攔我前進(jìn)之信念。</p>