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南瓜紫米糕

靜怡~家庭食育師

<p class="ql-block">好好吃飯是健康生活方式的一部分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有健康的食物才會(huì)有健康的身體</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一個(gè)陽光健康的身體</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">才能讓你奔赴山川湖海</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">奔向人生所愛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">板栗南瓜紫米糕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">食材</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">板栗南瓜,紫糯米糙米三色藜麥糙米飯,麥芽糖,酸奶,可可粉,石榴,海苔芝麻香松,南瓜籽,多彩葡萄干。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">板栗南瓜去皮,切小塊,蒸熟,壓泥。</p><p class="ql-block">紫糯米糙米飯是昨天中午剩飯,熱一下,放麥芽糖攪拌融化,再放多彩葡萄干,攪拌均勻。</p><p class="ql-block">模具放盤子里,一層紫糯米糙米飯,壓平實(shí),一層板栗南瓜泥壓平實(shí),依次類推</p><p class="ql-block">另一個(gè)盤子里放一片素切片面包,把做好的板栗南瓜紫米糕脫模放面包上面。</p><p class="ql-block">少量酸奶加五克可可粉,調(diào)均,這樣酸奶就不會(huì)太稀,而且增加顏值和風(fēng)味</p>