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第335篇:人參燉竹絲雞

珍珠~413

<p class="ql-block">人參燉竹絲雞!</p><p class="ql-block">?用料:竹絲雞1只、人參25克,當歸15克,黃精50克,紅棗八個,生姜一片!</p><p class="ql-block">?做法:1.人參、當歸、黃精、紅棗(去核)生姜洗凈;竹絲雞?凈!去腸雜和腳!斬仲!</p><p class="ql-block">?2.把全部用料放入燉盅內(nèi),加滾水蓋好,隔滾水文火燉三小時調(diào)味即可!</p><p class="ql-block">?功效:平補氣血!養(yǎng)顏黑發(fā)!</p>