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自發(fā)綠豆芽

靜怡~家庭食育師

<p class="ql-block">今天早上,收獲了幾天前發(fā)的綠豆芽,白白嫩嫩的,真的很棒,發(fā)綠豆芽,一定要用當(dāng)年的綠豆而且是有機(jī)的,不然發(fā)不好還爛豆,自己發(fā)豆芽,安全放心,不用任何的其他的輔助的東西,只要用發(fā)芽罐或者盆子屜布,清水就可以了,用發(fā)芽罐發(fā)豆芽白嫩,用盆子發(fā)芽,屜布打濕蓋豆子上,就是豆芽有點發(fā)紅的顏色。豆子泡一夜水,泡發(fā),然后把水倒掉,一天過水三次就可以了,豆芽真的是一天一個樣,看著收獲的豆芽,滿滿的成就感。發(fā)芽也可以讓孩子參加哦。</p>