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把自己的心情照顧好,比什么都重要

海風歌

<p class="ql-block">每日微笑</p> <p class="ql-block">多讀書,讀好書,弘揚閱讀精神,增強中華民族的文化意識,提高人類的綜合素質(zhì),讓我們把每一天都變成讀書日,日積月累,豐富自己,造福人類。</p> <p class="ql-block">不必畏懼,山高自有可行路,水深自有渡船人。彼岸尚有榮光,繼續(xù)你的熱愛,終有一天,撥云見日,云上笑談!</p> <p class="ql-block">別讓任何人消耗你內(nèi)心的能量,生活應該被熱愛的人和事填滿。</p> 每日更新? 陪你閱讀 <p class="ql-block">作家胡夫蘭德說:</p><p class="ql-block">“一切對人不利的影響中,最能使人短命夭亡的,就是不好的情緒和惡劣的心情?!?lt;/p><p class="ql-block">心情好,看什么都順眼;心里一團糟,生活只會亂如麻。</p><p class="ql-block">把自己的心情照顧好,比什么都重要。</p><p class="ql-block">人這一生,活的就是心情,想開了會幸福,想不開成負累。</p><p class="ql-block">平日里大多數(shù)的煩惱,都是因為自己給心情上了枷鎖,沉重了自己,苦惱了人生:</p><p class="ql-block">有時是在工作中,看到別人升職加薪,面對繁重的工作更不快樂;</p><p class="ql-block">有時是在生活中,遇到不順心的事情,看看一地的瑣碎心情郁悶;</p><p class="ql-block">有時是在感情中,對比別人的伴侶,扭頭便哀嘆命運對自己不公……</p><p class="ql-block">殊不知,人生不如意,十之八九。</p><p class="ql-block">與其揪著煩惱不放,讓心跟著受累,倒不如坦然接受。</p><p class="ql-block">就像網(wǎng)上的一個小段子說的那樣。</p><p class="ql-block">子女惹你生氣時,請靜下心來默念:</p><p class="ql-block">親生的、親生的、親生的。隨我、隨我、隨我。</p><p class="ql-block">愛人惹你生氣時,請靜下心來默念:</p><p class="ql-block">我選的、我選的、我選的?;钤?、活該、活該。</p><p class="ql-block">工作惹你生氣時,請靜下心來默念:</p><p class="ql-block">給錢的、給錢的、給錢的。忍著、忍著、忍著。</p><p class="ql-block">人活著,總有煩惱和憂愁,真正聰明的人,不喜計較,不屑置辯。</p><p class="ql-block">因為他們明白,糾結(jié)得多了,快樂就少了,小事看淡了,日子也就好過了。</p><p class="ql-block">生活再苦、再難、再不順遂,也不要讓心情受牽累。</p><p class="ql-block">人活一輩子,只有安頓好自己的那顆心,日子才能輕松愉快。、</p> <p class="ql-block">當生活一帆風順時,綻放笑顏并不難,在身處逆境時仍能保持微笑的人,才更值得學習。要想生活對你笑,你就得先對生活微笑。</p> <p class="ql-block">健身和讀書,是世界上最低成本的升值方式,只要你去做,時間自會給你答案。</p> <p class="ql-block">停止抱怨是修行的開始,</p><p class="ql-block">懂得反省是修行的根本,</p><p class="ql-block">學會轉(zhuǎn)念是修行的訣竅。</p>