墨桂文全名師工作室第1188期陪你走過這人間 <p class="ql-block"> 走上坡路的人,并不是沒有情緒,而是學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的情緒,讓自己保持冷靜。他們?cè)诿媾R挫折時(shí),能迅速?gòu)南麡O情緒中恢復(fù),并轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 遇事別著急,穩(wěn)住自己,冷靜思考,不過分擔(dān)心和恐懼,才能更好地掌控自己的生活,主導(dǎo)自己的人生!</p>