周末的陪伴

楚煊的記錄

一早5點多就醒了，忙碌了一個星期終于想睡個自然醒的懶覺，卻發(fā)現(xiàn)到了這個點就睡不著了。我想起上周班主任老師給我打電話，說孩子在學校里心理測評有抑郁癥的傾向。我心里咯噔一下，沒想到該來的還是來了，據(jù)老師說她的手上還有劃痕。上課也是心不在焉，若有所思。班主任表示很心疼。我悄悄走到女兒房間，然后輕輕叫了一聲，寶貝。睡在她身邊，單人床有點小。我知道她睡意朦朧，不忍心打擾她。于是假裝也陪她睡，差不多快七點左右，女兒醒了，看到我在身邊說“你走開，你好煩”這是女兒慣用的口頭語。我開始示弱“媽媽就是想跟你說說話，媽媽感覺到這段時間陪伴你太少了，所以今天想在家陪陪你”“你要說什么趕緊說吧”于是，我把提前想到的語言邏輯組織了一下，先表達了“我狀況”，我說，媽媽最近很擔心你，聽你們班同學，老師說你最近在學校里有自殘的行為，你可以跟媽媽說說看嗎？看我能不能幫到你？女兒——其實也沒什么啦，就是學校里做了一個測評～我——那你能告訴媽媽，測評都是些什么內(nèi)容嗎？女兒——你有沒有自殺傾向？你有沒有對這個世界失去信心？有沒有覺得生活沒意思……我——哦，那看來你回答的都是肯定的答案？女兒——恩我——你能跟媽媽說說看，為什么會寫這樣的答案嗎？女兒不太想說話了。于是，我就說，媽媽想跟你聊一聊我的成長過程，你愿意聽聽嗎？她不說話，我就開始從我的初中講起，暗戀了哪個男生，高中??喜歡過誰，為了這個男孩子開始減肥，流眼淚，大學又談過幾個男孩子，后來為什么分手……一直聊到我與她爸爸結婚生了她們姐妹倆。我在講故事的過程中，完全沉浸在其中，就像放電影一樣的畫面，她一句話不說，盡管背對著我，但我知道她一直在聽。最后我總結到:我們作為女人，這一生都會遇到不同的人，可是我們并不敢保證遇到的都是真愛，有些人或許只是我們生命中的過客。有些人會成為你的伴侶，有些人可能就只能成為藍顏知己。而有些人就擦肩而過了。他們與你之間也會有愛，這種愛，有親情，有友情，有愛情，有閨蜜情，都有可能。這就是每個女人的經(jīng)歷。你只有這些經(jīng)歷，你才知道原來優(yōu)秀的人，真正愛你的人是什么樣子。——你聽了媽媽的故事，你是什么感受？能跟我說說看嗎？她不回答，但我明顯感覺到，她敞開了很多，心情也好了很多，她說媽媽我想起床了。接下來我跟她說，媽媽想跟做一個約定，手機以后可以給你用。但你需要寫一個承諾書——第一我們約定下次期末考試成績可以提升20%，數(shù)學成績你自己定。第二，約定眼睛視力不能下降。如果上面兩條做不到，我就會把手機收走。第三，不能傷害自己的身體健康。她同意了，并且在承諾書上面簽了字，我也簽了字。早上吃飯的時候，她明顯情緒好了很多。還幫忙一起烤紅薯。謝謝6Q的方法，讓我穩(wěn)定了自己的情緒后，可以真誠有技巧地表達我自己的情緒，同時幫助女兒由低能量，轉到了高能量。以后還會有各種問題出現(xiàn)，但我現(xiàn)在不擔心不焦慮了。因為我慢慢有了“化危為機”的方法。

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