<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">弘一法師說：“人是氣死的，花是澆死的，凡是大病，必與情志有關，長期情志不遂，一定會催生大病，養(yǎng)生并不是一味的講究吃什么，喝什么的問題，養(yǎng)生養(yǎng)的其實是人生格局，是人生情懷?！? </p><p class="ql-block">生氣，是用別人的過錯懲罰自己。如果自己是對的，就沒必要生氣；如果自己是錯的，就沒理由生氣。</p><p class="ql-block">如果自己不強大，就沒資格生氣；如果自己忙事業(yè)，就沒時間生氣；如果自己境界高，就不屑于生氣。</p><p class="ql-block">眼中有塵三界窄，心中無事一床寬。心若狹窄，雞毛蒜皮都是大事；心若寬廣，舉目皆是晴空萬里。</p><p class="ql-block">有時候，我們真的不必過于在意別人的看法，也不必過分追求完美的自己和完美的人生，讓自己活得疲憊不堪。</p><p class="ql-block">一個人，如果長期悶悶不樂，斤斤計較，身體健康必然會受到影響，每一種情緒的產(chǎn)生，都牽動著身體的各個部位，讓其慢慢受到疾病的威脅。</p><p class="ql-block">聰明人：用100塊錢養(yǎng)生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。愚蠢人：用1塊錢養(yǎng)生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。</p><p class="ql-block">老天給什么，都接著，老天拿走什么，都接受，老天不給的，都隨緣。該吃吃，該睡睡，愛誰誰，一輩子，讓自己開心快樂最重要。</p><p class="ql-block">古人講：心寬，病自退，心安，身自安。所以說人這輩子，最好的活法，就是多養(yǎng)心。</p>