<p class="ql-block">以前，只知道別人動了我的東西，心里特別不舒服，但好像又不好說出來，那樣顯得自己小氣，現(xiàn)在，知道了這是一種沒有邊界感的表現(xiàn)，說出你的感受就好，做一個有邊界感的人，挺好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">都說要學(xué)會清理自己的壞情緒，像清掃垃圾一樣，把它從你的身體里趕出去，我的自我調(diào)節(jié)方式，可能跟你的不一樣，我喜歡打掃衛(wèi)生，看著被自己打掃干凈的地方，心情不由得好起來</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩愛分享的同事，還有我自己，給同事們分享了琵琶，都說甜度適中好吃呢</p>