<p class="ql-block">當(dāng)雞蛋??</p> <p class="ql-block">遇見地菜花??</p> 我們的“三月三” <p class="ql-block"> 農(nóng)歷三月三,古稱上巳節(jié)。每年的這一天,有吃地菜煮雞蛋的習(xí)俗。</p> 地菜花煮雞蛋駕到 <p class="ql-block"> 青二幼北湖名居園的炊事員伯伯們一清早給娃娃們用新鮮的地菜花煮好了一鍋雞蛋,清香的味道攝人心脾,勾起了娃娃們的味蕾????</p> 地菜花煮雞蛋小竅門 <p class="ql-block"> 炊事員伯伯告訴我們:“薺菜煮雞蛋的做法很簡單。先把薺菜擇洗干凈,然后和紅棗一起下鍋煮開。轉(zhuǎn)最小火,把洗凈的雞蛋下鍋,蓋上蓋子,小火煮開1分鐘后即可關(guān)火,再燜10分鐘就可以吃了。”????</p> “三月三”特別的禮物 老師告訴我 <p class="ql-block"> 地菜即薺菜,又稱地蘿卜。3-4月是薺菜的花期,綠桿上面星星點點地開滿了白色的小花。民諺云:“三月三,薺菜當(dāng)靈丹?!痹谥兴幚铮j菜的藥用價值非常廣泛,被譽(yù)為“菜中甘草”。中醫(yī)認(rèn)為:薺菜味甘、性涼,歸肝、脾、腎經(jīng),有和脾、利水、止血、明目等效用。薺菜諧音“聚財”,民間相傳于三月初三這一天吃上一碗薺菜煮雞蛋,既可交財運,又能防病健身。</p> 童眼看世界 <p class="ql-block"> 當(dāng)雞蛋遇到地菜花,雞蛋大變身,化身超級雞蛋啦????</p> 醫(yī)生阿姨告訴我們 <p class="ql-block"> 地菜煮雞蛋營養(yǎng)價值高但也不能貪吃偶??</p><p class="ql-block"> 一個雞蛋大概在50克左右,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素和礦物質(zhì),每天吃一個雞蛋,可以滿足孩子生長發(fā)育的需求偶。</p><p class="ql-block"> 雞蛋不能吃得太多,如果孩子吃了太多的雞蛋,容易造成孩子的胃腸負(fù)擔(dān)加重,容易使孩子出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉的情況。</p><p class="ql-block"> 所以在孩子健康的狀態(tài)下,建議每天吃一個雞蛋就可以了。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">除了吃雞蛋以外,還要吃其他食物偶????</span></p><p class="ql-block"> 如果孩子在發(fā)燒生病的期間,不要吃太多的雞蛋。??</p> “三月三”傳統(tǒng)節(jié)日的意義 <p class="ql-block"> “三月三”是一個極為吉兆的日子,象征著旺盛的生命力、能量與希望??????,這個日子值得我們?nèi)ズ煤谜湎Ш蛻c祝?</p> 我們可以嘗試做什么 <p class="ql-block"> 熱愛大自然,添綠播種,照顧好植物??</p> <p class="ql-block"> 熱愛勞動,認(rèn)真做好清潔衛(wèi)生,保證自己生活的環(huán)境既干凈又有秩序??????</p> <p class="ql-block"> 總的來說,“三月三”這個節(jié)日是一個有著豐富意義的日子,也是一個有著獨特貢獻(xiàn)的日子???在古老的傳統(tǒng)習(xí)俗中,我們可以找到一些有關(guān)風(fēng)水和地理之類的奧秘和技巧。而在現(xiàn)代社會中,又有眾多科學(xué)家和學(xué)者在對這一天代表的能量和信息進(jìn)行研究。無論如何,這個日子總是值得我們?nèi)ズ煤谜湎Ш蛻c祝的????????</p>