<p class="ql-block"> 人們一面盼著別生病，一面又在無意識(shí)的制造疾病，一面吃著毒藥，一面去尋找解毒之藥。無知，無知很可怕，人們多數(shù)都是死于無知，而不是死于疾病。</p><p class="ql-block"> 生活中的無知嚴(yán)重影響著自已的存在。</p><p class="ql-block"> 迷信醫(yī)生也是一種無知。醫(yī)生的大量誤診和醫(yī)院的過度治療，讓病人越來越多。</p><p class="ql-block"> 正確對(duì)待醫(yī)生，破除對(duì)醫(yī)生的依賴和迷信，動(dòng)動(dòng)腦筋，學(xué)點(diǎn)醫(yī)療知識(shí)，重視一下有關(guān)生命的真才實(shí)學(xué)，更多地運(yùn)用自己的力量和適合自己的措施來防治疾病。醫(yī)生可當(dāng)拐杖，輔助治療，防治疾病的關(guān)鍵還是要靠自己堅(jiān)韌不拔的保健養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人類所有疾病中，三分之一不治也可以自愈，三分之一治也白治，終歸是要死人的，只有三分之一才有麻煩醫(yī)生幫助治愈的可能，其實(shí)醫(yī)生的作用也是通過正確的醫(yī)療手段，幫助自愈力治病的。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 其實(shí)真正無私，而且神通廣大的“神醫(yī)”，我們每人都有，他在天天守護(hù)著我們。那是上天造物精心設(shè)定的基因，讓媽媽交給了我們。我們很多人都不知道。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 他有14條工作通道叫經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)管控著五臟六腑的某一個(gè)系統(tǒng)，根據(jù)該系統(tǒng)各處的細(xì)胞需要，調(diào)配著血管運(yùn)送的氧氣和養(yǎng)料。根據(jù)體外入侵的致病因子，調(diào)動(dòng)淋巴等御敵武裝消滅之。他還讓不同經(jīng)絡(luò)之間相互協(xié)調(diào)，使我們的身體里都具備一個(gè)完美的保健團(tuán)隊(duì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span>2001年德國科研機(jī)構(gòu)稱：“如果能治愈疾病的物質(zhì)都叫藥，人體自身可以生產(chǎn)一萬多種特效藥?！边@些“特效藥”就是人體分泌的激素、免疫抗體、生理調(diào)節(jié)機(jī)制等共同發(fā)揮的作用！這都在“神醫(yī)”的管控之中。</p><p class="ql-block"> “神醫(yī)”喜歡無雜念的主人，不喜歡愁眉苦臉的人。 心態(tài)好，樂觀，行善，笑臉多很重要。</p><p class="ql-block"> “神醫(yī)”<span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">的</span><span style="font-size:18px;">14條經(jīng)絡(luò)，常因人的心態(tài)、習(xí)慣、行為的偏差而發(fā)生瘀堵，讓“神醫(yī)”力不從心，疾病叢生。清理瘀堵可以借助藥物，但藥有偏性副作用，一旦誤診，藥有不當(dāng)，必遭禍殃。如果</span>一邊精心改善心態(tài)，一邊堅(jiān)持搓經(jīng)絡(luò)，病一天少一天，無論再難纏的病，都有遠(yuǎn)離的可能！</p><p class="ql-block"> 古今高明真醫(yī)治病，用藥，用針，按摩，都是在設(shè)法打通被堵塞的經(jīng)絡(luò)，讓“神醫(yī)”順順當(dāng)當(dāng)?shù)陌才派眢w的康復(fù)自愈。懶人，自私人，固執(zhí)人不行，它們不把經(jīng)絡(luò)當(dāng)回事，“神醫(yī)”難以發(fā)揮神功，再有錢，再慷慨，也救不了命。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 父母留給我們的身體，就是一臺(tái)自動(dòng)控制功能十分嚴(yán)密的機(jī)器，</span>身上哪里劃了口子流了血，神醫(yī)就會(huì)自動(dòng)讓其凝固；你讓傷口無菌，不再增加傷害，神醫(yī)就會(huì)讓傷口愈合如初。誤把眉毛剃掉了，“神醫(yī)”會(huì)讓它趕快長，長到原來的長度就不長了，不用你考慮眉毛的長度長得夠不夠。感恩“神醫(yī)”團(tuán)隊(duì)，把父母給的這具肉身保護(hù)好，別讓它老生?。?lt;/p><p class="ql-block"> “最好的醫(yī)生是自己”，說的是醫(yī)生用藥，也得通過“神醫(yī)”，<span style="font-size:18px;">藥物是不能直接趕走疾病的。藥物都有偏性，常常誤傷“神醫(yī)”團(tuán)隊(duì)，反而讓疾病久久不愿離去。這就是現(xiàn)在醫(yī)院越多，病人越多的原因。醫(yī)界專家講：全國醫(yī)院誤診率為50%，醫(yī)藥</span>副作用也會(huì)要人命的。其實(shí)，只要了解經(jīng)絡(luò)，求助經(jīng)絡(luò)，<span style="font-size:18px;">戒除懶惰，讓“神醫(yī)”的精、氣、神好起來，別迷信，別全</span>靠醫(yī)生，身體也會(huì)健康起來的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 人體的14條經(jīng)絡(luò)，分別與血管、神經(jīng)布同居在四肢百骸之上，連系著五臟六腑，掌控著全身萬億活體細(xì)胞。雖然看不見摸不著，但在千萬年的醫(yī)療實(shí)踐，讓先祖?zhèn)兠靼琢私?jīng)絡(luò)運(yùn)行的路線，摸清了經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的規(guī)律。24小時(shí)里不同的經(jīng)絡(luò)有不同的興奮時(shí)辰，是時(shí)侯去求它，用它，麻煩它，它會(huì)很高興，工作效率特別高。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 經(jīng)絡(luò)很奇妙，有興趣者弄本關(guān)于經(jīng)絡(luò)的書，好好探討研究一番，也是一件很有益，很有意義的事。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 搓經(jīng)絡(luò)是個(gè)不花錢，不用藥，不用工具，廉價(jià)，方便，療效確切的自我健身妙招。經(jīng)11年的實(shí)踐驗(yàn)證，多病纏身也可以健康。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 天天搓肺經(jīng)，永遠(yuǎn)不感冒，常年堅(jiān)持，鼻炎、氣管炎都會(huì)默默遠(yuǎn)離。</b></p><p class="ql-block"> 我年輕時(shí)常常感冒，退休后冬季感冒常趕在臘月二十幾，正月初一過大年還是離不開打針吃藥，年年春節(jié)不快樂。 </p><p class="ql-block"> 自從2012年9月開始堅(jiān)持每天搓肺經(jīng)以來，感冒很快退避三舍，不再干擾我的生活。前幾年還曾發(fā)生過三兩次，每次吃幾個(gè)感冒膠囊，或喝兩包克感敏顆粒就沒亊了。后來這么多年干脆就不感冒，新冠施虐到現(xiàn)在亦然很安全。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持天天搓心包經(jīng)，心臟永遠(yuǎn)年態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 搓心經(jīng)，不僅心臟更健康，睡覺也變得甜蜜滋潤很自然。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 腎經(jīng)保健康，身體永強(qiáng)壯，泡泡腳，天天搓，從頭到腳年輕態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 肝火太旺愛發(fā)狂，搓肝經(jīng)，穩(wěn)定內(nèi)分泌，溫柔性格有保證。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 足心的涌泉是腎經(jīng)上非常重要的穴，溫水泡它，艾火灸它，用手摸它，搓它，按它，拍它，都能讓它精神抖擻的為身體健康服務(wù)。其實(shí)不驚動(dòng)它，如上圖，兩只腳的腳心相對(duì)，每天一兩次讓兩個(gè)涌泉穴親密相對(duì)一兩個(gè)小時(shí)，持續(xù)堅(jiān)持月二四十，身體就會(huì)明顯變強(qiáng)壯。無病也堅(jiān)持，身體永遠(yuǎn)保精爽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">? 健康勤奮過60，好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"> 身無大病到80，更好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 再過十年二十年三十年四十年，高齡不失憶，基本能自理，最好！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">? 日本和田醫(yī)生將80歲高齡老人說成“幸齡者”，他告訴幸齡者40句話：</b></p><p class="ql-block"> 1.堅(jiān)持步行，動(dòng)靜結(jié)合身體好；</p><p class="ql-block"> 2.感到煩躁的時(shí)候就深呼吸；</p><p class="ql-block"> 3.運(yùn)動(dòng)以身體不感到僵硬疲勞為宜；</p><p class="ql-block"> 4.“閱讀”對(duì)增壽大有裨益；</p><p class="ql-block"> 5.咀嚼次數(shù)越多，身和腦越有活力；</p><p class="ql-block"> 6.記憶變差不因年齡，因?yàn)椴挥媚X；</p><p class="ql-block"> 7.沒必要盲目吃很多藥；</p><p class="ql-block"> 8.不必刻意降低血壓血糖值；</p><p class="ql-block"> 9.獨(dú)處不代表寂寞，而是享受輕松；</p><p class="ql-block"> 10.偷懶不是可恥的事情，要會(huì)休息；</p><p class="ql-block"> 11.只做喜歡的事，不做討厭做的事；</p><p class="ql-block"> 12.老也可有性欲，肌膚之親很神圣；</p><p class="ql-block"> 13.不要一直足不出戶；</p><p class="ql-block"> 14.想吃什么就吃什么，微胖剛剛好；</p><p class="ql-block"> 15.不管什么事都細(xì)致地做；</p><p class="ql-block"> 16.不要和自己討厭的人打交道；</p><p class="ql-block"> 17.不要一個(gè)勁地看電視；</p><p class="ql-block"> 18.和疾病斗爭到底，不如共生共存；</p><p class="ql-block"> 19.車到山前必有路是幸福的魔法；</p><p class="ql-block"> 20.吃肉，尤其是便宜的紅肉最好；</p><p class="ql-block"> 21.泡澡時(shí)間保持在10分鐘以內(nèi)；</p><p class="ql-block"> 22.睡不著不用勉強(qiáng)；</p><p class="ql-block"> 23.做開心的事利于提升大腦的活性；</p><p class="ql-block"> 24.想說什么就說什么</p><p class="ql-block"> 25.不要過度忍耐，當(dāng)不良老人也可；</p><p class="ql-block"> 26.有時(shí)說過的話朝令夕改也沒問題；</p><p class="ql-block"> 27.人生最后癡呆一點(diǎn)是神的恩賜；</p><p class="ql-block"> 28.停止學(xué)習(xí)就會(huì)變老；</p><p class="ql-block"> 29.不要貪慕虛榮，擁有現(xiàn)在就好；</p><p class="ql-block"> 30.天真是老人的特權(quán)；</p><p class="ql-block"> 31.曬太陽會(huì)讓人開心；</p><p class="ql-block"> 32.做對(duì)別人有益的事；</p><p class="ql-block"> 33.悠閑地活在今天；</p><p class="ql-block"> 34.不貪欲不絕欲，欲望有利長壽：</p><p class="ql-block"> 35.以樂天派的狀態(tài)活著；</p><p class="ql-block"> 36.生活規(guī)則掌握在自己手里；</p><p class="ql-block"> 37.坦然接受一切；</p><p class="ql-block"> 38.性格開朗的人會(huì)很受歡迎：</p><p class="ql-block"> 39.笑門開，福自來。</p><p class="ql-block"> 40.不要等渴了再喝水。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我本人開始記亊就耳鳴，至今未愈；開始記亊就有糖尿病，嚴(yán)重發(fā)渴，12歲以前不吃鹽，不喝咸飯，體質(zhì)差，發(fā)育受阻，學(xué)業(yè)受困，工作吃力，27年后才得以控制；三歲害大瘡，尾骨脫落；12歲開始患頭疼，一害就是27年；17歲生胃病，18歲開始腰痛，食道靜脈曲張，24歲膝關(guān)節(jié)痛發(fā)作，33歲腰間盤突出作俑，43歲后慢性結(jié)腸炎害了三十多年，45歲肩周炎，49歲冠心病嚴(yán)重困撓，53歲爛尾炎，65歲腰間盤作無麻開刀手術(shù)……</p><p class="ql-block"> 百病纏身，原以為活不到退休的身體，意然慢慢好起來，這得感謝我對(duì)生命的熱愛，感謝我在探討健身的路上百般的留心，不懈的作為。</p><p class="ql-block"> 2012年9月開始，每天晚睡時(shí)早起時(shí)，堅(jiān)持搓，十多年未間斷。搓腿上經(jīng)絡(luò)，口苦、胃不適、腿腫、眼屎多、腎經(jīng)虛弱等毛病都沒了；搓雙臂上的經(jīng)絡(luò)，不感冒了，心臟病、結(jié)腸炎、失眠也都不折磨我了；頭頸部位搓來搓去，頸椎病沒了，頭渾腦脹也沒了，頸動(dòng)脈斑塊也少了……</p><p class="ql-block"> 改善心態(tài)，堅(jiān)持搓經(jīng)不懈怠，天天用心<span style="font-size:18px;">給</span>經(jīng)絡(luò)醒腦打氣，讓它們不受干擾，以“其它無要亊”的態(tài)度去防止經(jīng)絡(luò)瘀堵，健康自然就來了！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">健康目標(biāo)正 百歲別當(dāng)夢(mèng)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 關(guān)鍵在自己 不能靠醫(yī)生</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 學(xué)習(xí)真功夫 堅(jiān)持莫放松</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">知識(shí)加毅力 健康有保證</b></p>