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跑步的日子(十一)春風百里,麗水有你 春分的麗水馬拉松記事

奔跑者

<p class="ql-block">  盼望著,盼望著,東風來了,春天的腳步近了。一切都像剛睡醒的樣子,欣欣然張開了眼,春分姑娘也伸了伸腿,蹬開了溫暖的被窩,奔向春寒料峭的新安綠道。整個3月份她突飛猛進地增加了跑量,使2024年的總跑量突破了80公里。你別笑,如果不是因為報名參加了3月31日的麗水馬拉松賽,或許她惺惺然還未睜開眼呢。</p><p class="ql-block"> 2023年建德17度新安江馬拉松賽上她跑出了個人半馬最好成績1小時56分后,便有了走出建德跑向全國的沖動,首站選麗水是因為她接觸過麗水的山水、空氣和綠道,對麗水的環(huán)境很是著迷。但80公里的訓練量,能否順利完成半馬,又使她惴惴不安,要不要放棄這場比賽成了她艱難的選擇。在先生的一再鼓勵和慫恿下,臨出發(fā)的最后一天,她終于決定大膽嘗試一下。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3月30號一早,春分隨著先生和建馬會的三十多名隊員乘坐著一輛大巴車向美麗的麗水進發(fā)。經(jīng)過3個多小時的行程,到達麗水市體育中心體育館領參賽包。一下車便和建馬會的隊員一起合了影,體育館領參賽包的運動員進進出出絡繹不絕,<span style="font-size: 18px;">領完包和先生一起拿著號碼簿在麗馬宣傳牌下合了一張影。賽</span>前的氣氛在體育館彌漫,此時她的心情也開始興奮起來。</p> <p class="ql-block">中飯過后,春分本打算隨大家一起到古堰畫鄉(xiāng)去走一走,她曾經(jīng)去過一次,對古宴有很好的印象,決定陪先生再去感受一下那里既人文又古樸的自然之美。但一場大雨,把計劃全部打亂,行程取消,變?yōu)樽杂苫顒?。下午兩點,陽光從賓館的窗戶照射進來,麗水的天氣就像三歲的小孩,說變就變。于是和先生一商量,決定到麗水的江濱公園去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。江濱公園在南明湖畔,本地人叫防洪壩。將園林、山水、建筑、自然、人文和歷史相融合,園內(nèi)綠樹成蔭,流水淙淙,成群結(jié)隊的鯉魚扭著肥胖的身軀在流水中嬉戲,有不少小孩在大人的陪同下向水中的鯉魚拋食,園內(nèi)一片自然和諧之美。堤外是南明湖,與甌江相連。湖的對岸是蔥郁的青山,山腳零星地散落著幾座白墻紅瓦的徽派式樣的建筑。漿板運動員在湖中訓練,使勁的劃著板漿,邊上跟著一艘小艇,從庭上隱隱約約地傳來教練的喊聲,漿板在快速地前進,使美麗的風景變得流動起來。</p><p class="ql-block"> 堤壩的頂面是一條筆直、寬闊而望不到盡頭的綠道,站在綠道上,兩側(cè)南明湖和濱江公園的景色盡收眼底,風光無限。春分那年在麗水旅游的時候曾經(jīng)在這條綠道上晨跑過,為此深深愛上了麗水這座城市,至那起,有了到麗水跑一次馬拉松的沖動。</p> <p class="ql-block">  31號早上賓館6點30分才提供早餐,這使入住的運動員們不得不自行解決早餐問題,因為馬拉松開跑時間提前到了7點30分,必須在起跑前兩小時左右要用完早餐。幸好賓館附近的早餐店已早早地開始營業(yè),店里擠滿了馬拉松跑者,<span style="font-size: 18px;">雞蛋已經(jīng)售罄,春</span>分和先生點了饅頭,稀飯、小籠包和咸菜。</p><p class="ql-block"> 用完早餐,6點20分,建馬會的成員統(tǒng)一在賓館的大廳集合,簡單拍了一張合影,步行出發(fā)。</p><p class="ql-block"> 此時天空已經(jīng)下起了小雨,大家都穿上了一次性雨衣。街上的跑者漸漸地匯集起來,越聚越多,向起跑點方向走去。春分緊跟在大部隊的后面,特別的興奮。今天她穿的是賽會提供的運動服,奶黃色的,她穿起來在街上蹦跳地走著,看上去就像剛剛長滿絨毛的小黃鴨,顯得年輕而可愛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  到了起跑點,建馬會的隊員們再一次地集合拍集體照,春分覺得好笑,仿佛大家一起出來跑馬拉松,拍照是主要的,跑步是次要的,總是不停的拍、拍,根本拍不完的照。拍完照,大家就各自分區(qū)存包,春分緊跟先生后面,存取包的一切手續(xù)她都不用操心,她只管跑,什么都不用管。</p><p class="ql-block"> 檢錄完進入C區(qū)以后,春分愈發(fā)的興奮起來,拍照,錄視頻,隨著音樂節(jié)奏跳躍,看到兔子們在拍集體照她也加入進去,<span style="font-size:18px;">一會豎著大拇指,一會又打著</span>“V”字手勢,在兔群中蹦蹦跳跳,更顯得年輕可愛。</p><p class="ql-block"> 運動可以緩解人的精神壓力,運動可以使人健康,運動可以使人年輕,運動可以使人由內(nèi)而外的變得更加美麗和自信,充滿青春活力。</p> <p class="ql-block">  離起跑的時間越來越近,雨下得越來越大,離滂沱也就一點的差距。春分本來在賽前想好了,如果今天雨大就放棄比賽,但是此時賽道上已是人山人海,退路已經(jīng)堵死,雨水順著一次性雨衣嘩嘩的落到地上,濺到鞋里,春分乖乖地站在原地一動不動,用手將雨衣?lián)伍_,盡量的增加雨衣的擋雨面積,防止鞋子濺入更多的雨水?,F(xiàn)在她已別無選擇,半馬的終點線是她的唯一目標。</p> <p class="ql-block">  再大的雨水也擋不住起跑的槍聲。在麗水市領導的致辭后,在一曲高昂激揚的國歌過后,起跑槍聲沖破雨水的噪雜,運動員們在大雨中魚貫而出。前面的隊伍迅速向前移動。春分經(jīng)過起跑拱門后,已經(jīng)過了兩分多鐘,大雨還在持續(xù)的下著,運動員們都披著一次性雨衣,有的甚至還撐著傘,認真地注視著前方的道路,誰也不說話,跑者身上的雨衣在輕輕的互相摩擦,發(fā)出<span style="font-size: 18px;">“沙沙”的聲音。這勾起了春分幼時記憶中蠶房里的蠶吃桑葉時發(fā)出聲音的景象,“沙沙”聲和雨聲以及腳步聲交融在一起,仿佛是大自然發(fā)出的交響樂,</span>輕柔而有節(jié)奏,給她內(nèi)心一種寧靜和舒適。她跟著大部隊不急不緩地移動,第一公里配速控制在6分40秒左右。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  從第三公里開始,春分又想上洗手間了,每次比賽前幾公里她都會有這樣的感覺,主要是緊張的心情導致。但一直到第六公里才有流動廁所,還得排隊,看樣子同樣毛病的人還真不少,這里耽誤了兩分鐘的時間。上完廁所后,春分就開始加速了。將速度提到了六分以內(nèi)。雨漸漸的小去,到了八公里左右,春分脫下了雨衣,讓先生把它丟到賽道外,一下子感覺輕松起來,步伐也開始變得輕盈,她和先生一路有說有笑的,不知什么時候超過230的兔子的。在15公里左右,他們追上了215的兔子,春分變得的開心和激動起來,因為她還感覺自己有充沛的體力,先生叫她跟著215兔子不要往前沖了,但她頑皮的跑到兔子前面,說要領著兔子跑,打著“V”字手勢,扮著怪臉,享受著奔跑的樂趣,不知不覺的就把215的兔子給甩后面了。</p> <p class="ql-block">  春分的速度在逐漸的加快,第16公里,她的配速已升到532了,但由于速度的提高,加上平時的缺跑量,第17公里她的極點感受來了,腿提不起來,邁不出去,她兩眼直直的盯著前方,腦子飛速的轉(zhuǎn)著“停下來?堅持?停下來?堅持…”先生在邊上看到這樣的情況,一邊給她遞上能量膠和電解質(zhì)水,一邊以非常佩服的口氣說“太厲害了,太厲害了,這一點點跑量能跑出這樣的狀態(tài),真是天賦異稟啊,如果你有我一樣的跑量,那還不得超過我!”?!疤熨x異稟”?不管你信不信,反正春分是信了,這四個字給她提了精神,她的堅持占據(jù)了上風,只是稍降了速度,17至20公里她保持了545的配速,最后一公里,她完全是靠意志力在撐,速度也降到了602,但她緊咬牙關始終未停步。沖過終點線的時候,時間定格在2小時11分20秒,最后完賽成績?yōu)?小時09分22秒。春分對這個成績已是非常的滿意了。</p><p class="ql-block"> 在終點處,兒子和他的同學早早的在等著給她加油打氣。這是一種幸福的喜悅。在兒子面前,春分展現(xiàn)出了身為母親的堅韌不拔的意志力和頑強拼搏的精神,這是任何說教都無法達到的效果。一家三口在終點處拍了全家照。至此春分的麗馬賽事完美收官!</p>