<p class="ql-block">?????♀? 4月6日????</p><p class="ql-block">問：老師，和小嬰兒對(duì)視的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)她很少眨眼睛，并且眼睛明亮，和成年人一直對(duì)視，多少會(huì)覺得尷尬，但是和小嬰兒一直對(duì)視，卻覺得很開心。她們怎么能一直不眨眼睛呢？</p><p class="ql-block">答：小嬰兒沒有或者有很少的思想，所以很少眨眼。通過眨眼，能量變成思想，所以通過練習(xí)放松地不眨眼睛，思想就會(huì)停止，這是各種“凝視”修法的原理。</p><p class="ql-block">一個(gè)人思想越多，眼睛就眨得越厲害，所以從事溝通或談判的老手就從眨眼的情況知道對(duì)方是否真誠。和一個(gè)頻繁眨眼的人在一起是很糟糕的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槭聦?shí)上他還沒有能力處在當(dāng)下，與他自己、與身邊人真正地在一起，他被陷入在自己的欲望和各種陰謀詭計(jì)之中。</p><p class="ql-block">你經(jīng)驗(yàn)到的情況，和嬰兒對(duì)視就覺得很開心，這是由于嬰兒的“在場”幫助你不自覺地回到了此時(shí)此地，而此時(shí)此地總是充滿喜樂的。</p><p class="ql-block">很少人有此時(shí)此地的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人真的知道此時(shí)此地，那么它實(shí)際上意味著我們的“喜樂體”，它是從個(gè)體性進(jìn)入神性的最后階段，此時(shí)的所謂個(gè)體性早已超越了身體的邊界，它即王陽明所謂“與天地萬物為一體”的“大人”或者“心”。</p><p class="ql-block">你還發(fā)現(xiàn)小孩的眼睛不僅安靜，還清澈明亮。同樣是思想、記憶和欲望使得眼睛變得渾濁。一個(gè)眼睛渾濁的人將無法看到世界的真實(shí)樣貌，他持續(xù)看到自己的欲望，因?yàn)檎麄€(gè)世界都蒙上了欲望的顏色。通過靜心，即使一個(gè)人的身體將變得很老，他的眼睛卻保持和嬰兒的眼睛一樣安靜、明亮和清澈。</p><p class="ql-block">成年人很少對(duì)視，即使有也是禮貌性的一閃而過，而繼續(xù)注視著別人被認(rèn)為是不禮貌的。之所以這樣，是因?yàn)槲覀兊难劬?huì)暴露我們的欲望，會(huì)暴露弱點(diǎn)（欲望就是弱點(diǎn)）。出于互相妥協(xié)，出于和平相處的現(xiàn)實(shí)目的，成年人不去注視彼此的眼睛。偏遠(yuǎn)地區(qū)淳樸的人會(huì)比較不同，他們還像孩子一樣擁有熱情的眼睛。但是，如果你和當(dāng)官的人或者自認(rèn)為具有較高身份的人談話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的眼睛一直在不自覺地躲閃，因?yàn)樗麄冇刑嗟目謶中枰诓亍?lt;/p><p class="ql-block">互相凝視只會(huì)發(fā)生在愛人之間。當(dāng)愛情還在的時(shí)候，愛人們總是長久地看著彼此的眼睛。事實(shí)上，這是愛情活著的一個(gè)標(biāo)志。當(dāng)夫妻之間不再注視彼此眼睛的時(shí)候，說明愛已經(jīng)離開了。</p><p class="ql-block">互相凝視對(duì)方的眼睛還是一種療愈和靜心的方法，但是這種練習(xí)具有特殊的目的，并且只有在恰當(dāng)?shù)男够騼艋蟛疟皇褂?，否則就會(huì)發(fā)生你所提到的尷尬，而那是沒有幫助的。</p><p class="ql-block">『美好的一天，從靜心開始….』</p><p class="ql-block"><br></p>