<![CDATA[<source id="u9osg"><acronym id="u9osg"></acronym></source>]]> | | |
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<p class="ql-block"> 日常生活中，我們會(huì)不知不覺(jué)地耗費(fèi)大量的氣血，所以,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)只有“精神內(nèi)守”，才能做到“病安從來(lái)”。</p> <p class="ql-block"> 這“精神內(nèi)守”并不是隨便一說(shuō)，而是需要時(shí)時(shí)刻刻加以警醒的。有一句話是這么說(shuō)的:“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國(guó)事天下事，事事關(guān)心。”我們?nèi)绻娴倪@樣去做，那每天得耗掉多少寶貴的氣血!</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)人如果活著就是為了活著，那就最好去找樂(lè)，但是如果知道每天有重要的事情要做，就一定要舍掉多余的事情。</p> <p class="ql-block"> 什么是多余的事情呢?凡是與自己成長(zhǎng)無(wú)關(guān)的事情，比如各種信息、各種猜忌、各種測(cè)試、各種新聞、各種八卦、各種事件、各種熱鬧......</p> <p class="ql-block"> 其實(shí)，我們只要記住孔子的告誡就足夠了:“非禮勿視，非禮勿聽(tīng),非禮勿言?！?lt;/p> <p class="ql-block"> “非禮勿視”，可以保養(yǎng)我們的眼睛。電視、電腦、報(bào)紙、雜志以及一切熱鬧場(chǎng)所，都可能是大傷氣血的毒箭，我們要學(xué)會(huì)甄別。</p> <p class="ql-block"> “非禮勿聽(tīng)”，閑雜的聲音只會(huì)讓人心思迷亂。除了高分貝的噪音,害人更厲害的就是惡毒的話語(yǔ)。但是只要我們學(xué)會(huì)不聽(tīng)，它就傷害不了我們。</p> <p class="ql-block"> “非禮勿言”，不好的話、沒(méi)用的話、大話、謊言、討好的話、假話、閑話，這些不但對(duì)別人沒(méi)有好處，還會(huì)給自己招來(lái)無(wú)謂的禍端。所以，懂得了孔子的處世真言，也就得到了保養(yǎng)氣血的法寶。</p> <p class="ql-block"> 其實(shí)，這也是禪宗的“六塵不染”所要告訴我們的。何謂“六塵”?就是眼、耳、鼻、舌、身、意。人只要保證五官和一顆凡心不被污染，也就學(xué)會(huì)了養(yǎng)生。</p> <p class="ql-block"> 也許有人會(huì)問(wèn):“隔絕這些與己無(wú)關(guān)的東西，我們會(huì)有所損失嗎?我們會(huì)不會(huì)因此失去許多重要的信息呢?”</p> <p class="ql-block"> 不會(huì)的。因?yàn)椋匾男畔⒍际莾?nèi)心吸引我們?nèi)ふ业?，可以因愿望而自然獲得。另外，我們不是閑著沒(méi)事兒干，非得找些消磨時(shí)光的途徑，我們有很多正事要做。您的身體強(qiáng)壯了嗎?您的疾病消除了嗎?您的恐懼還作怪嗎?您的憂慮還糾纏嗎?您的生活實(shí)現(xiàn)自由了嗎?如果這其中還有某一項(xiàng)未能如愿，那您就沒(méi)有多余的時(shí)間去關(guān)心其他問(wèn)題。</p> <p class="ql-block"> 別的問(wèn)題只跟別人有關(guān)，或者說(shuō)，只與消耗您的氣血有關(guān)?？伤c您有什么關(guān)系，惹得您如此不滿，甚至表現(xiàn)得像個(gè)憤青?您的時(shí)間就這樣糊里糊涂地溜走了，您的生命就這樣不知不覺(jué)地縮短了。</p> <p class="ql-block"> 更糟糕的是，這種耗費(fèi)不是偶然的、暫時(shí)的，而是每天如此、每時(shí)如此，甚至每刻如此，而您還習(xí)以為常，慣性到老。</p> <p class="ql-block"> 想養(yǎng)生，得先有時(shí)間、精力和氣血。您攢這些是定時(shí)的，只能靠吃飯、睡覺(jué)，但您耗它卻是時(shí)時(shí)刻刻的。您攢它是一點(diǎn)一滴，您耗它卻是揮金如土;您攢它是逆水行舟，您耗它卻是順流而下。所以與己無(wú)關(guān)的事情，您就拋棄它，遠(yuǎn)離它，別與它糾纏，也別評(píng)論它的好壞，一切隨它去吧!</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)人不知大路就會(huì)經(jīng)常走入岔口，不辨方向就必然墜入迷途。生活不是隨隨便便就能幸福，也不是糊里糊涂就能快樂(lè)的。您對(duì)生活草率茍且，生活就讓您磕磕絆絆。您只有常常警醒、知內(nèi)知外、知常知變、知進(jìn)知退，才能真正懂得生活。</p> <p class="ql-block"> 生活就是選擇，生活就是取舍，拿您該拿的東西，正確選擇您的工具和幫手，不要取回來(lái)一個(gè)籠子，把您自己扣在里面。</p> <p class="ql-block"> 每個(gè)人都有責(zé)任，每個(gè)人都有使命，但大家都不要忽略了一個(gè)共同的責(zé)任，也是天生的使命，就是做您自己，活出您的榮耀來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 我們并不急需那么多冰冷的知識(shí)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)夠麻木的了。我們也不需要那么多的理性，因?yàn)槲覀兊难庖呀?jīng)大半成了機(jī)器。生氣的時(shí)候，我們會(huì)感到壓抑和難過(guò)，臉上卻不動(dòng)聲色;傷心的時(shí)候，我們會(huì)咬緊嘴唇，讓眼淚流進(jìn)肚子，臉上卻依然陽(yáng)光燦爛。</p> <p class="ql-block"> 我們只有借助無(wú)聊的肥皂劇才能流出傷心的眼淚，借助瘋狂的球賽才能喊出心底的壓抑。我們需要的只是久違的感動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 世界是屬于每一個(gè)人的，每個(gè)人都應(yīng)該被尊重、被認(rèn)可、被接納有自己的立足之地。同時(shí)，我們還要表達(dá)，還要給予，還要揮舞和吶喊。人與人之間不用搶奪，每個(gè)人都有自己應(yīng)得的一份，除非您不要。您不相信您有，把它拱手讓人，再去低頭乞討，那就誰(shuí)也幫不了您了。</p> <p class="ql-block"> “適者生存”，就是先看看自己在這個(gè)世界上適合干些什么。您的愛(ài)好、興趣和性格會(huì)幫您選擇，按照自然幫您選擇的去生活，您就會(huì)無(wú)所畏懼。順風(fēng)而行，就沒(méi)人能阻擋您，因?yàn)樗钃醯牟皇悄亲匀?順時(shí)而動(dòng)，就沒(méi)人能替代您，因?yàn)樗娲牟皇悄亲匀弧?lt;/p> <p class="ql-block"> 張玉珍，中醫(yī)全科執(zhí)業(yè)醫(yī)師，畢業(yè)于山東省中醫(yī)藥大學(xué)，擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)針灸，中醫(yī)中藥，運(yùn)氣針?lè)?，傳統(tǒng)針?lè)ǎ標(biāo)幉⒂?，?duì)頭痛，眩暈，失眠，焦慮，咳嗽等病及月經(jīng)不調(diào)，頸椎病，腰椎病，膝關(guān)節(jié)等疾患的治療有獨(dú)到之處。</p>