97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

【3月鍛練打卡第10天】 讓騎行成為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)方式

康樂公主??（婉拒私聊）

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">今天早上天氣非常好，我和小區(qū)愛好騎行的朋友一起出發(fā)。早上的南方天氣非常適合騎行，穿梭在濱海大道和海邊棧道上，處處都有驚喜。尤其跨越白馬河大橋時(shí)，停下車來拍了清澈的河水流入大海，建筑也倒映在水中。三角梅更不遜色，開出它最艷麗的色彩，構(gòu)成了一幅美侖美奐的畫卷。有騎友的陪伴，不到三個(gè)小時(shí)騎了四十公里。</b></p> <p class="ql-block"><b>如果要遠(yuǎn)行，就要騎行三號(hào)島到一號(hào)島，或者騎往龍港海灘。這里有很多騎行團(tuán)隊(duì)，除了有各小區(qū)的，還有從內(nèi)地坐飛機(jī)到?？?，租車環(huán)島騎行。在騎行的過程中會(huì)遇見多個(gè)騎行者，他們第一輛車領(lǐng)隊(duì)者，會(huì)在車子前面有騎行團(tuán)隊(duì)的彩旗，后面座上有帶的行李包。而我們只騎行兩個(gè)島就已經(jīng)是恰恰好的距離了。今天之所以騎了四十公里就在于和他們騎一段，然后返回騎三號(hào)島。三號(hào)島的騎行道是近處騎行最美的道路，一邊是別致建筑，一面是椰樹林風(fēng)和北部灣的大海。每一次騎行這里就會(huì)在這個(gè)標(biāo)志前拍照留念，后面的北部灣蔚藍(lán)的大海，連同那一艘停泊在這里多年的貨輪成為了打卡的最美背景。</b></p> <p class="ql-block"><b>這是站在連接三號(hào)島和一號(hào)島的大橋，我的身后、橋的外面，就是蔚藍(lán)的大海北部灣。大海里的船都是要進(jìn)洋浦港的貨輪，等待港口有泊位才能入港。在蔚藍(lán)的大海邊，我與大海合個(gè)影，不加任何濾鏡就已經(jīng)陶醉在這個(gè)地方。</b></p> <p class="ql-block"><b>把車放在一號(hào)島的相接處，門衛(wèi)師傅會(huì)指定位置放在那里，而我們就可以自由自在地去島上游玩。一號(hào)島是旅游島，尤其在商業(yè)街處游客絡(luò)繹不絕，人滿為患。我們來的較早，并且選擇在這人少的地方，稱其為歐堡酒店的后花園。這里一邊是背后的北部灣大海，而自己所占的這一邊是別墅酒店群。游客很少，只有拍抖音等社交媒體的人來到這里。以前曾經(jīng)看到過，今天這里很安靜。</b></p> <p class="ql-block"><b>沿歐堡酒店前行，到了國際會(huì)議中心。由于時(shí)間尚早，游客還沒有起床或未從島外進(jìn)來，所以這里寂靜很多。也有住在這里酒店的游客在這里拍照，還有維護(hù)島上秩序的工作人員和環(huán)衛(wèi)工人已經(jīng)到位，在干著自己的工作。</b></p> <p class="ql-block"><b>在島上吸收了新鮮空氣，還拍了未有人入住的別墅酒店。沿原路返回時(shí)，還不忘在白沙灘上踢一下正步。隔內(nèi)海相望，背后就是前面進(jìn)去的一號(hào)島建筑，在這里遠(yuǎn)眺，面向島上棧道的各種建筑美侖美奐。我們一行人還不忘在這里檢驗(yàn)一下自己的腿力，只有踢正步才能使腿部肌肉得到鍛煉，會(huì)使自己的身姿更加矯健。來運(yùn)動(dòng)吧！讓每一天的運(yùn)動(dòng)成為我們退休人的必修課，才能保證我們能夠在余生里更加快樂和幸福！</b></p>