<p class="ql-block">所有的學(xué)習(xí)和遇見不是偶然，而是你的幸運(yùn)??</p><p class="ql-block">今天是個好日子</p><p class="ql-block">第三期青少年夢想教練（家長）共修營 在 3月4號終于開營了！我參加的是早上5點(diǎn)到6點(diǎn)這個時間段的課程，真的是被驚呆了，這么早的時間，就已經(jīng)有 好多伙伴在候課中~</p><p class="ql-block">看到大家如此的珍惜這次的學(xué)習(xí)機(jī)會，我也被感動了，相信每一位伙伴帶著空杯的心態(tài)，學(xué)會與問題共處，給自己一點(diǎn)時間來成長，未來一定都是了不起的夢想成真教練！</p><p class="ql-block">今天還有非常重要的部分就是閱讀</p><p class="ql-block">《兒童教養(yǎng)技能法》這本書，就只讀了一個序言就被深深的吸引和觸動了！</p><p class="ql-block">我見：</p><p class="ql-block">1.自主權(quán)是青春期的一個標(biāo)志。</p><p class="ql-block">2.幫助青少年的關(guān)鍵在于激發(fā)動機(jī)；</p><p class="ql-block">“夢想成真”模式的動機(jī)理論，包括三個基本真相：</p><p class="ql-block">第一個真相：想要一個人改變，必須讓他感到這是他自己想要的，這個改變對他是有價值的。</p><p class="ql-block">第二個真相：他要相信這是他可以做到的。他要有足夠的理由支撐自己的信心，感到這個改變是可能的，這個目標(biāo)是能夠?qū)崿F(xiàn)的。</p><p class="ql-block">第三個真相：他要能夠體會到自己正在取得進(jìn)步，正朝著對的方向穩(wěn)步前行，而不是停滯不前。</p><p class="ql-block">一個人的目標(biāo)是跟他的夢想緊密相連的，而不是來自他人的期待。</p><p class="ql-block">安住當(dāng)下，帶著真誠的好奇，無條件地陪伴他。</p><p class="ql-block">我思：</p><p class="ql-block">這個部分對我很有啟發(fā)，今年兒子高一，在過去我們的溝通還算順暢，在學(xué)習(xí)上感覺自己還可以引導(dǎo)他，但是自從去年上高一以后溝通起來特別費(fèi)勁，經(jīng)常會鬧的不愉快！</p><p class="ql-block">在后續(xù)的溝通上也了解到他自己沒有目標(biāo)，自信不足，但不知道怎么去激發(fā)他~</p><p class="ql-block">書中讓我從認(rèn)知得到一個提升：青春期的孩子就是自主權(quán)建立的階段，他會對于自己的各個方面的掌控權(quán)都要拿回到他自己手里；在這個階段的孩子要想幫助其成長，給他出主意找方法顯然是不行的，關(guān)鍵的動作是要去激發(fā)他的內(nèi)在動機(jī)。</p><p class="ql-block">那如何實(shí)現(xiàn)夢想成真的改變動機(jī)：</p><p class="ql-block">第一，想要改變，必須讓孩子自己知道，這個改變對他是有價值的，也是他自己想要的；</p><p class="ql-block">第二，在孩子決定要改變的時候，不斷的給孩子給予肯定和相信，這個改變他是可以做到的，他值得擁有更美好的，且他自己是有能力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的。</p><p class="ql-block">當(dāng)然非常重要的在這個過程中如果孩子能量不足時，父母也要陪著孩子一起找到支撐他達(dá)成自己夢想目標(biāo)的信心的理由；</p><p class="ql-block">第三，在孩子不斷進(jìn)步改變的過程中，多多發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，并給予肯定同時帶領(lǐng)孩子也看到自己的改變和進(jìn)步。</p><p class="ql-block">一個人的目標(biāo)是跟他的夢想緊密相連的，而不是來自他人的期待。</p><p class="ql-block">這句話對我的觸動最大，過去自己總是希望孩子未來出人頭地，總是希望他所有一切都按照我內(nèi)心希望的樣子來發(fā)展，忽略了孩子他自己內(nèi)心的想法和感受。隨著孩子的年齡越來越大，伴隨而來的孩子就表現(xiàn)出各種對抗和叛逆。終于找到原因了！特別感謝日記星球這個大家庭！</p><p class="ql-block">我行: </p><p class="ql-block">先做到對孩子的尊重，用心，安住當(dāng)下，帶著真誠的好奇，做到無條件地陪伴孩子，聆聽孩子內(nèi)心的聲音，給予接納支持和肯定！</p>