<p class="ql-block">2024年過去了兩個月了，我的主業(yè)工作忙忙碌碌，每天圍繞著訂單，數(shù)據(jù)，跟蹤，落實為主，公司又新來了行政人員，行政人員不知道換了多少個了，不過，現(xiàn)在我做銷售內(nèi)勤，也不必去操心過多的事情</p><p class="ql-block">業(yè)余時間，也沒有做什么，不過，因為老公突然的覺悟，我也決定一起為健康而努力。</p><p class="ql-block">老公身體有些胖，而且晚上睡眠也不好，1月的一天，他突然想運動運動，就從走路開始，其實走路是最好的運動方式。</p><p class="ql-block">我看到老公每天堅持走路，從最開始的半個小時，到1個小時，到現(xiàn)在的兩個小時，而且睡眠有些好轉(zhuǎn)，我于是從2月26日開始和老公一起晚飯后走路，現(xiàn)在走了3天，每次30分鐘，慢慢來，重在堅持，27號那天，老公外出吃飯，沒在家，我就沒有出門走路鍛煉，老公說他不在家，我自己也要出去走路，必須要堅持下去，這是我看到老公的改變，只有自己覺醒了，才會有動力去行動，去改變。</p><p class="ql-block">希望我們一起一直堅持下去，慢慢地身體健康了，也瘦下來了，這樣的話，我們的目標(biāo)就達到了。</p><p class="ql-block">加油！</p><p class="ql-block"><br></p>