97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

第573篇---作業(yè)練習(xí)打卡(十七)

5819寧夏枸杞霞姐

<p class="ql-block">2024.2.3,周六,晴</p><p class="ql-block">寧夏枸杞霞姐作業(yè)打卡2024.2.3:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 每天語音打卡三遍</p><p class="ql-block">我接受我自己同時(shí),我每天都可以做的更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天表揚(yáng)至少一個(gè)人:</p><p class="ql-block">表揚(yáng)自己昨晚忙到11點(diǎn)多,在12點(diǎn)前還是完成作業(yè)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.每天覺察</p><p class="ql-block">高手在身邊。看似貌不其揚(yáng),沒有多少文化的美發(fā)客戶,理發(fā)后閑聊,驚嘆他的認(rèn)知,思維,格局高出常人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.每周寫復(fù)盤.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">寧夏枸杞霞姐作業(yè)打卡2024.2.4:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1. 每天語音打卡三遍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我接受我自己同時(shí),我每天都可以做的更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天表揚(yáng)至少一個(gè)人:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">表揚(yáng)老公買了12斤天水蘋果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.每天覺察</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黑油沒攪拌均勻,最簡單的白發(fā)焗花了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.每周寫復(fù)盤.</p><p class="ql-block"><br></p>

打卡

每天

表揚(yáng)

作業(yè)

霞姐

復(fù)盤

三遍

枸杞

覺察

語音