<p class="ql-block">有時(shí)我們以為，</p><p class="ql-block">自己遇到一些橫逆不順的事，</p><p class="ql-block">是源于自身的罪過，</p><p class="ql-block">所以才會好事多磨，處處碰壁；</p><p class="ql-block">這時(shí)我們經(jīng)常忽略了，</p><p class="ql-block">我們所面對的問題，其實(shí)是本身心念的實(shí)現(xiàn)，</p><p class="ql-block">是我們把它給“想”來的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我們卻因此封閉自己，</p><p class="ql-block">無視許多呈現(xiàn)在眼前的禮物；</p><p class="ql-block">即使我們唯一需要做的，</p><p class="ql-block">只是去接受并擁有這些給我們的禮物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些禮物，</p><p class="ql-block">是沒有保留、沒有條件、也沒有資格限制的。</p><p class="ql-block">這也是一種念頭。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們這樣想時(shí)，這個(gè)念頭也會顯化。</p><p class="ql-block">或許我們不敢奢想這個(gè)禮物的原因，</p><p class="ql-block">是我們懷疑自己是否值得這么美好的禮物，</p><p class="ql-block">比如，完全的健康，圓滿的成就，深刻的愛。</p> <p class="ql-block">是什么在阻擋著</p><p class="ql-block">我們接受這些禮物的意愿呢?</p><p class="ql-block">是我們自己的念頭:</p><p class="ql-block">——認(rèn)為自己是有罪的，</p><p class="ql-block">所以不配得到這么偉大、均衡、喜樂和令人驚奇的禮物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些念頭，</p><p class="ql-block">也創(chuàng)造了我們所處的現(xiàn)實(shí)世界。</p><p class="ql-block">我們要用什么方式看待這些念頭，</p><p class="ql-block">才能讓它們失去對我們的影響力，</p><p class="ql-block">讓我們將自己從這些念頭中釋放?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們原諒自己，</p><p class="ql-block">我們也原諒那些就我們所知認(rèn)為我們有罪的人。</p><p class="ql-block">我們原諒自己曾經(jīng)定過別人的罪，</p><p class="ql-block">并從內(nèi)在將自己由任何屬于我、或?qū)儆谒说淖镏薪夥拧?lt;/p><p class="ql-block"><b>最重要的是，我們讓自己釋放掉 人們必須以經(jīng)歷受苦來贖罪的信念。</b></p> <p class="ql-block">那么，</p><p class="ql-block">誰該為罪惡付出代價(jià)呢?</p><p class="ql-block">誰在期待或要求這樣的代價(jià)?</p><p class="ql-block">在這些想法的背后，</p><p class="ql-block">是怎樣的信念</p><p class="ql-block"> 讓我們相信這些念頭會成真?</p><p class="ql-block">答案是憎恨——對我們自己的憎恨和對他人的憎恨。</p><p class="ql-block">罪惡感就是憎恨的感覺。</p><p class="ql-block">這些感覺來自我們的念頭：</p><p class="ql-block">我們想要某些事物為了我們或他人，</p><p class="ql-block">而消失或被抹除。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而這些想法，</p><p class="ql-block">也因?yàn)槲覀兿胫鼈儯@化示現(xiàn)。</p><p class="ql-block">我們要如何克服這些念頭呢?</p><p class="ql-block">我們?nèi)绾文軐⑺鼈儝佋谏砗?</p><p class="ql-block">我們要如何才能改變，</p><p class="ql-block">對愛的念頭保持寬容與敞開?</p> <p class="ql-block"><b>我們原諒自己的這些想法，</b></p><p class="ql-block"><b>也原諒他人有這些想法。</b></p><p class="ql-block">我們要如何才能成功地穿越這些信念，</p><p class="ql-block">讓自己敞開接受這些 一直呈現(xiàn)給我們的禮物，</p><p class="ql-block">這些當(dāng)我們處于開放與感恩時(shí)，</p><p class="ql-block">被豐盛地賜予我們的禮物?</p><p class="ql-block">寬廣隨著愛的念頭而增長；</p><p class="ql-block">最重要的是，我們想著愛的心念，</p><p class="ql-block">這個(gè)心念就是：</p><p class="ql-block"><b>我們以自己如實(shí)的樣子被愛著。</b></p><p class="ql-block">我們也對他人抱持同樣的想法，</p><p class="ql-block">相信每個(gè)人都是這樣地被愛著的。</p><p class="ql-block">如此一來，</p><p class="ql-block">我們用同樣的方式愛著自己和別人，</p><p class="ql-block">也允許他們處于如此被愛著的狀態(tài)；</p><p class="ql-block">在此狀態(tài)中，</p><p class="ql-block">他們就如同我們一樣，</p><p class="ql-block">全然地對這完整的禮物敞開：</p><p class="ql-block"><b>這整體的生命，</b></p><p class="ql-block"><b>整體的愛，</b></p><p class="ql-block"><b>全然的快樂與全然的恩典。</b></p> <p class="ql-block">——今天分享到此，感恩大家信任，歡迎點(diǎn)贊、關(guān)注、評論、轉(zhuǎn)發(fā)，我們下期再見哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如想了解更多關(guān)于家排/心理學(xué)，或有心理咨詢、親子問題、個(gè)人成長等各種話題，</p><p class="ql-block">歡迎加V13902601387溫老師</p><p class="ql-block">或許，</p><p class="ql-block">從此人生大不同????????????????????</p>