<p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)身邊90后年輕女孩，尤其和我差不多年紀(jì)的94、95這批人，對(duì)生育這件事兒幾乎全憑“一腔熱血”就投入其中，不做準(zhǔn)備工作（這里的準(zhǔn)備主要指精神心理接受層面）等到肚子一天天大起來(lái)，孩子呱呱落地，才知養(yǎng)兒不易當(dāng)媽辛苦，我也不例外，很長(zhǎng)一段時(shí)間都處在茫然、不知所措、懊悔的情緒中……</p><p class="ql-block">所以聽多了甜甜的美好生活，也要了解下酸苦辣，才是完整的人生啊……告訴你們懷孕生孩子的真相，那些女孩們應(yīng)該知道，卻沒人告訴她們的事兒：</p><p class="ql-block">1.妊娠反應(yīng)，惡心到讓我懷疑人生。</p><p class="ql-block">孕早期因?yàn)閲?yán)重的孕吐惡心難受，我一口肉??都沒有吃下過(guò)，夸張到連見著都能反胃想吐，每天就靠白粥白面條度日，所以懷孕早期體重最低跌到了82斤，真是皮包骨頭。</p><p class="ql-block">2.懷胎十月，隨隨便便就能胖4、5、6、70斤。</p><p class="ql-block">到了孕中后期，尿頻、恥骨疼痛、手腳水腫這些就不說(shuō)了，最顯而易見的是整個(gè)人像吹氣球，不只肚子哦，像大腿屁股這些地方都會(huì)長(zhǎng)。我其實(shí)是因?yàn)榛A(chǔ)體重低看起來(lái)就還好，但孕期我也胖了30斤！</p><p class="ql-block">3.進(jìn)產(chǎn)房等于“進(jìn)鬼門關(guān)”。</p><p class="ql-block">女人生孩子這件事兒，哪怕是醫(yī)療很發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，依然存在種種風(fēng)險(xiǎn)，保大保小的問(wèn)題不是傳說(shuō)！上個(gè)月我原以為自己二胎了，沒想到是可怕的宮外孕，緊急動(dòng)手術(shù)。我也一下明白了為什么很多人選擇剖腹產(chǎn)，不是矯情，是最穩(wěn)妥最保命。</p><p class="ql-block">4.無(wú)痛是人類最偉大的發(fā)明。</p><p class="ql-block">順產(chǎn)需要等子宮口開十指才能正式發(fā)力生產(chǎn)，在此之前，你會(huì)經(jīng)歷人生最漫長(zhǎng)痛苦的等待，短則幾小時(shí)，長(zhǎng)則幾十小時(shí)，開指疼就是NNNN倍的姨媽疼，聽我的，有無(wú)痛一定要打??否則你真得會(huì)痛苦到毫無(wú)形象和尊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">5.生沒生過(guò)孩子，身體真得大有不同。</p><p class="ql-block">即使體重恢復(fù)到孕前，但畢竟身體里孕育過(guò)一個(gè)寶寶，機(jī)能不如從前，身材走形多少都是必然。像我，肚皮松了、有了媽媽臀、屁股胯部變寬，大腿根也比之前粗了，特別是剛生完，漏尿、脫垂，每天往返于??和家做盆底肌修復(fù)，真的吃不消，后來(lái)干脆在手機(jī)上下了個(gè)專門做盆底肌恢復(fù)的手機(jī)G動(dòng)app，每天跟著上面的方案做凱格爾運(yùn)動(dòng)，每天就趁著寶寶睡著了開始做，堅(jiān)持了一個(gè)多月，就能感覺到盆底肌明顯有力量了，漏尿和脫垂的問(wèn)題都有很明顯的恢復(fù)和改善。</p><p class="ql-block">有些媽媽長(zhǎng)期喂母乳，胸部下垂也是肯定的。</p><p class="ql-block">6.喂奶堵奶生活苦不堪言。</p><p class="ql-block">生完后很快就會(huì)來(lái)奶，堵奶是產(chǎn)后媽媽的家常便飯。月子里有次我堵奶嚴(yán)重，突發(fā)乳腺炎，高燒不退，胸又紅又腫，一碰就疼哭，整個(gè)人都很昏迷。</p><p class="ql-block">7.當(dāng)媽以后睡整覺成了一種奢望。</p><p class="ql-block">我從孕三個(gè)月開始，由于尿頻就沒睡過(guò)一次整覺了，直到結(jié)束母乳，因?yàn)楹⒆油砩匣径加砂⒁處?lt;/p>