<p class="ql-block">第一天，一家人可忙了，在家里收拾兩個(gè)小家伙的窩??一會(huì)兒卡露拉了，一會(huì)兒小橘子拉了，哎呀，忙的不可開交。</p><p class="ql-block">自我提升（閱讀）沒有做，沒有時(shí)間做??慢慢理順了就好了。今天一定要讀一會(huì)兒書，哪怕只讀幾頁也一定要做這件事。</p><p class="ql-block">晚上失眠，還是因?yàn)橥硗盹埑粤死钡臇|西，胃不和臥不寧??今年要更關(guān)注健康。</p><p class="ql-block">失眠的時(shí)候就各種想，想工作要咋樣努力，想孩子如何養(yǎng)育，想社群如何運(yùn)營又省時(shí)……頭上的白頭發(fā)哪里來的嘛??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想再多也要落實(shí)行動(dòng)才行。</p><p class="ql-block">2024通過10個(gè)維度方法改變自己。</p><p class="ql-block">1 做好時(shí)間管理：早起早睡，向早上要時(shí)間。</p><p class="ql-block">2 角色管理：做好媽媽和妻子的角色。</p><p class="ql-block">3 財(cái)富管理：從記賬開始</p><p class="ql-block">4 自我實(shí)現(xiàn)：專業(yè)方面幫助更多學(xué)生和家長。</p><p class="ql-block">5 好習(xí)慣養(yǎng)成：每日閱讀，寫作，每周運(yùn)動(dòng)至少3次（60m/次），或者每天10分鐘。</p><p class="ql-block">6 每日復(fù)盤：今年一定養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。</p><p class="ql-block">7 又忙又美：身材管理，皮膚護(hù)理，頭發(fā)護(hù)理。</p><p class="ql-block">8 健康管理：早睡，不熬夜，飲食注意營養(yǎng)搭配。</p><p class="ql-block">10 每年解鎖一項(xiàng)硬本領(lǐng)：有待挖掘</p>