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【D396】少生氣 少抱怨

恩..

<p class="ql-block">為了自己的健康,也一定要少生氣。因?yàn)檫@個(gè)世界上,沒有什么事值得你犧牲自己的健康。</p><p class="ql-block">不開心的時(shí)候,就找家人、朋友聊聊天,開解下心里的疙瘩;煩惱的時(shí)候,就去跑跑步,讓風(fēng)吹散你的不愉快。能不在意的事情就忘記,能不計(jì)較的事情就放下。生活應(yīng)該是美好又溫柔的,別讓緊鎖的眉頭淹沒了你原本燦爛的笑容。</p><p class="ql-block">有人說,人生的許多痛苦都源自盲目較勁。當(dāng)你看得明白、活得通透之后就會(huì)發(fā)現(xiàn):只有心大了,事情才會(huì)小,只有想開了,人生才會(huì)順。</p><p class="ql-block">愿我們都能善待自己,少抱怨、少動(dòng)怒、少生氣;也愿我們都能溫柔地對(duì)待他人,多些理解、多些包容、多些體諒。</p><p class="ql-block">共勉!</p>