<p class="ql-block"> 隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，很多家長因?yàn)楣ぷ髅β担既鄙贂r間帶孩子去戶外活動。由于過度依賴電子設(shè)備，導(dǎo)致很多孩子缺乏運(yùn)動。因此家長陪孩子開展室內(nèi)外體育游戲，則能夠有效地促進(jìn)孩子們運(yùn)動，減少他們的電子產(chǎn)品時間，同時也激發(fā)他們的運(yùn)動興趣和發(fā)展身體素質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 捷地鄉(xiāng)賈莊子中心園開展了：陽光體育“123” 茁壯成長我領(lǐng)先-----居家親子室內(nèi)外體育活動。孩子們玩在其中，樂在其中，體驗(yàn)著居家和親人室內(nèi)外運(yùn)動帶來的別樣精彩。</p> 雪后運(yùn)動 <p class="ql-block"> 下雪啦！我們一起雪???中運(yùn)動吧！</p> <p class="ql-block"> 生命的前提條件就是有強(qiáng)健的體魄，正如鐘南山院士所說:“鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分，一定要堅(jiān)持運(yùn)動，這樣才能享有好的生活”。</p> 親子室內(nèi)體育活動 <p class="ql-block"> 拍球是幼兒們超級喜歡的游戲了，既能鍛煉手眼協(xié)調(diào)性還能增強(qiáng)體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 大腳碰小腳游戲，曾進(jìn)了親子默契度，提升了幼兒的平衡感和下肢力量。</p><p class="ql-block"> “媽媽，你好棒啊！”</p> <p class="ql-block"> 彈跳需要瞬間的爆發(fā)力，幼兒經(jīng)常彈跳不但有助于發(fā)育，還可以提升智力。</p> <p class="ql-block"> 毛絨玩具是女孩子特別喜歡的玩具，將幼兒喜愛的玩具和體育技能相結(jié)合，進(jìn)行親子間的游戲，更能增加游戲的趣味性。</p><p class="ql-block">“瞧，我都接住了，耶耶耶！”</p> <p class="ql-block"> 開合跳，提高了孩子的運(yùn)動能力，平衡感和節(jié)奏感。同時鍛煉心肺功能。</p> <p class="ql-block"> 親子運(yùn)球，不僅培養(yǎng)了幼兒身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動技巧。還能讓幼兒全身得到鍛煉。</p> <p class="ql-block"> 夾紙運(yùn)杯游戲是一種簡單而有趣的體能游戲。這個游戲需要參與者在移動是保持平衡和協(xié)調(diào)能力。</p> <p class="ql-block"> 家長和孩子背對背，根據(jù)口令上下傳球，這個游戲可以鍛煉幼兒上下肢的協(xié)調(diào)能力，還能增進(jìn)情感交流。</p> <p class="ql-block"> 親子運(yùn)動中，家長們充分利用室內(nèi)運(yùn)動場地，因地制宜。既鍛煉了幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作技能，又增強(qiáng)了身體抵抗力。在情境中培養(yǎng)幼兒不畏困難、挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)，極大激發(fā)了幼兒對體育運(yùn)動的興趣，真正玩出了快樂，玩出了健康。</p><p class="ql-block"> 陽光體育運(yùn)動路，我們從未停歇！</p>