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人生不是憋屈。

不忘初心

<p class="ql-block">下午騰訊會(huì)議，我問何老師第二個(gè)問題時(shí)，我感受到老師不好好對(duì)待我，說話語氣不好了，厲聲硬生生把我的問題懟回去回答了，我感受到對(duì)我不溫柔，我就是不該被好好對(duì)待的，我就是卑賤的，我很難過很悲傷我很委屈，可是剛開始表達(dá)時(shí)我表達(dá)不出來憤怒，我不敢表達(dá)，她是權(quán)威，我反抗我害怕沒我的好日子過，我很懦弱，軟弱，我就是個(gè)窩囊廢，不敢有情緒，壓抑自己情緒憋在心里，身體現(xiàn)在這么糟糕病不就是情緒積壓導(dǎo)致的嗎？看到自己這半輩子活得這么憋屈，我抱著小貴銀抱頭痛苦，我何苦呢來這學(xué)習(xí)？那邊有杜老師已經(jīng)很愛我了，就是一句話不合我的意我離開那個(gè)老師了，還有不想面對(duì)自己的痛苦，太難了，太痛苦了，逃離了，想到林老師這學(xué)得不那么痛苦哩，結(jié)果還是要面對(duì)痛苦我有點(diǎn)后悔了。我不想要這么嚴(yán)厲老師，剛擺脫我媽那個(gè)魔鬼，又遇見這個(gè)厲害老師，真是冤家路窄，我好難，突然感覺跳出一個(gè)坑又進(jìn)一個(gè)坑，我咋那么苦啊，自己情緒咋就不敢表達(dá)，想到何老師說你有那么多情緒就去表達(dá)，你的感受是最重要的，我想到老師點(diǎn)到我的成長的點(diǎn)，我對(duì)她怨恨少點(diǎn)，如果我能像林老師那樣自如表達(dá)發(fā)脾氣，我就是重生了，在何老師權(quán)威這里總是沒有感覺的***同學(xué)被表揚(yáng)，有被老師贊賞即將成為大咖的同學(xué)，學(xué)的慢被老師媽媽表揚(yáng)這是好的，學(xué)的好的被媽媽表揚(yáng)這也是好的，那我呢？我咋樣也不是，我怎么努力都不好的都不是媽媽喜歡的，這種模式就像我的原生家庭模式，哥媽喜歡，弟老小爸喜歡，我是夾心的沒人喜歡的，我就是多余，來世上我就是個(gè)多余，好絕望，好傷心，我就是沒人愛的孩子，我想死活得好沒有價(jià)值沒有意義，是我要的更多嗎？失望，我恨所有對(duì)我脾氣不好對(duì)我態(tài)度不好的人，我恨我恨。林老師課程博大精深我學(xué)不出來不想再學(xué)了，不想活了，人間沒有可留戀，這已經(jīng)是能把自己解救出來的我認(rèn)為目前最好課程了。</p><p class="ql-block">今天晚上惡夢連連，第一個(gè)夢是聽林老師直播睡著了做的，我的老公長得帥，他單位手下人拿飛盤玩飛盤??竄來竄去差點(diǎn)竄到我臉上，我嚇得心驚肉跳的，老公在家做飯，老公對(duì)我很好，我心生愧疚，結(jié)果這倆天他上火了臉上起疙瘩，我趕緊去給他倒水家里也沒水了，趕緊上一個(gè)胡同那里找水結(jié)果不知道是被黑道的人給盯上，就在想要我的命時(shí)一個(gè)穿著時(shí)尚的女的出來在他耳邊嘀咕一下他們就變得對(duì)我很客氣了不再殺我了，……，又是聽到林老師直播最后一個(gè)連麥醒的，我清醒的看到我不能動(dòng)了身體動(dòng)不了，一動(dòng)不能動(dòng)僵死了，我不停的念不停的表達(dá)情緒我壓抑死了我動(dòng)不了我生如死灰 ，我真的沒有力氣，僵死了，手臂因?yàn)槔鲜且粋€(gè)姿勢發(fā)麻還是動(dòng)不了動(dòng)不了，死了算了，害怕死了，手臂麻木痛不能動(dòng)我沒有力氣一動(dòng)不能動(dòng)我好無力我好害怕，這樣表達(dá)情緒我還是沒有感覺，我還是一動(dòng)不能動(dòng)啊，我好絕望啊，足足幾十分鐘我死了感受，我看到我爸過生日時(shí)候在我的大侄子（長孫)說一些他打工事情時(shí)候總是被我爸輕易轉(zhuǎn)移話題我爸就會(huì)跟我老公我孩子甚至跟我優(yōu)秀的侄女說話，我感到悲哀，在原生家庭里我就是悲哀可憐的他的長孫形象，他就是慕強(qiáng)的人我很害怕，我不優(yōu)秀就得死我不優(yōu)秀不配活我好恐懼好恐懼，何老師回答我第二個(gè)問題好像我不該問，這都不是問題，她居高臨下，態(tài)度不好回應(yīng)了我我就是很卑微，不值得別人好好對(duì)待，不配，我就是不配跟我好好說話，我下賤，我絕望，到處找能力強(qiáng)大又對(duì)我溫柔的媽媽，找不到啊，失望失望，我就是無足輕重的我就是我就是絕望就是絕望，根本一點(diǎn)還是動(dòng)不了，孩子喊我我沒有回答，最后孩子進(jìn)來看著我說我睡了我說好的，然后把我的燈關(guān)了門給關(guān)上，我表達(dá)情緒突然黑暗讓我害怕我趕緊喊孩子趕快過來把燈開開，孩子應(yīng)聲做了，光明來了，我表達(dá)表達(dá)不知道到了什么時(shí)候，睡著了，又被第二個(gè)夢嚇醒了，腰疼好疼啊，我和好朋友都帶著孩子去上鄭州玩，剛上動(dòng)車我的手機(jī)莫名其妙的丟了我趕緊到處找手機(jī)，一個(gè)耍雜耍的我差點(diǎn)被他們擄走當(dāng)他們苦力，他的同伴還猥褻我，我逃出來了，繼續(xù)做上動(dòng)車，結(jié)果好朋友家里打電話說她爸死了，她得回去，我們游玩計(jì)劃泡湯了，我還得出500去看看，好像不止花五百，我還得買手機(jī)心里好煩悶，她跟我一起找手機(jī)，快到站了我讓她看看倆孩子在不在車上，她跟我說都在，到站了下車了她的孩子一會(huì)兒出來了，我的孩子始終找不見，我找啊找到處找找不到，人都走光了也沒有找到，我絕望了，我嚇醒了，原來這個(gè)丟失的孩子就是我的小貴銀啊，這個(gè)恐懼不斷表達(dá)，昨天的情緒一直表達(dá)到現(xiàn)在，小貴銀舒服多了了，我活過來了 。感謝兩位老師接住我的情緒讓我把情緒發(fā)泄出來。老師評(píng)價(jià)“小寶寶在到處找媽媽，可是哪個(gè)都不是想要的媽媽。我想被溫柔以待，可是到哪都憋憋屈屈的，好壓抑[擁抱][擁抱][擁抱]</p><p class="ql-block">鏈接=憋屈，就是你和媽媽在一起，就是有媽媽[擁抱]”。</p><p class="ql-block">難道能量同頻了？昨天晚上我的以前老師群公告讓大家不壓抑情緒表達(dá)出來，我第一個(gè)蹦出來罵老師，我發(fā)過了讓你們看看，稀奇不稀奇，以前的老師那邊感應(yīng)到了？[疑問]</p><p class="ql-block">下面圖片是以前群突然讓發(fā)情緒我發(fā)泄出來，分享下我的勇敢給大家。</p> <p class="ql-block">人生不是憋屈，這是我想要的，憋屈往往就是我的狀態(tài)，感受著這種憋屈，不回避不逃避每一次表達(dá)情緒就是療愈開始</p>