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齊跳廣場舞,共健身--記高莊三中汪流學校全民健身活動

汪露露

<p class="ql-block">為傳達居民日常開展廣場舞活動和全民健身的正確理念,從而在提高社區(qū)居民生活質(zhì)量的同時,同步提升居民綜合素質(zhì),共同促進和諧社區(qū)的協(xié)力共建的目的。高莊三中汪流學校開展了“齊跳廣場舞,共健身”活動。</p> <p class="ql-block">完成廣場舞培訓活動目標:一是通過教學讓初學者了解廣場舞的基礎知識,學會和掌握舞蹈基本功;二是培養(yǎng)和激發(fā)居民對廣場舞的興趣愛好和鍛練身體的自覺性;三是通過培訓發(fā)現(xiàn)舞技較高的人才,以后可代表社區(qū)演出;四是通過教學給居民一個互相學習交流的平臺,促進鄰里和諧。</p> <p class="ql-block">通過開展廣場舞培訓讓老年人消除緊張情緒、有效緩解壓力、感受愉悅情緒、達到最佳心理狀態(tài),從而達到增強體質(zhì)、提高人體活動能力,讓生活更加精彩、讓社會更加和諧。</p><p class="ql-block"><br></p>

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