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照顧好自己是頭等大事

卿婷

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人這一輩子，一定要照顧好自己，除了健康，什么都不是你的。少生氣，少計(jì)較，多開(kāi)心，輸了健康，贏了世界又如何。心情要好，人要美，開(kāi)心就笑，累了就睡覺(jué)，沒(méi)心沒(méi)肺，快樂(lè)才會(huì)翻倍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人要懂得照顧好自己，生命中最重要的，莫過(guò)于健康，因?yàn)槌私】担裁炊疾皇悄愕?。這句話道出了生活的真諦，讓我們學(xué)會(huì)在紛繁的世界中找到屬于自己的平靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中也充滿了無(wú)奈和挑戰(zhàn)，但在這一切面前，我們要學(xué)會(huì)少生氣，少計(jì)較。生氣和計(jì)較只會(huì)讓心靈變得狹窄，放下這些包袱，我們才能更輕松地面對(duì)生活的曲折。人生短暫，何必讓自己為瑣事而煩惱，不如笑對(duì)生活，迎接每一天的陽(yáng)光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開(kāi)心是最好的化妝品，人要美，就要保持愉悅的心情。笑容能夠點(diǎn)亮整個(gè)面容，讓人更加燦爛美麗。不論遇到什么困難，都要學(xué)會(huì)微笑，因?yàn)榭鞓?lè)的心情能夠傳遞給身邊的人，讓生活充滿溫馨和陽(yáng)光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無(wú)論成敗得失，最重要的還是健康。輸了健康，再輝煌的世界又如何。因?yàn)榻】挡攀俏覀儞碛械淖畲筘?cái)富，是支撐我們前行的動(dòng)力。無(wú)論何時(shí)，都要把照顧好自己的身體放在首位，保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良的消極情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一直在踐行，從未停止，心態(tài)好，一切都好！</p><p class="ql-block"><br></p>