<p class="ql-block"> 為了切實加強全市未成年人思想道德建設工作，充分發(fā)揮市、縣兩級心理健康輔導站作用，全面提升青少年心理素質(zhì)，呵護青少年健康成長，促進我校青少年身心健康全面發(fā)展。培養(yǎng)他們健全的人格和良好的心理素質(zhì)，擺脫成長過程中遭遇的心理困擾，形成自尊自信、理性平和、積極進取、陽光向上的健康心態(tài)。朱香芬老師在2023年11月16日上午九時在思源學校的教師會議，開展了講座《有效管理情緒》，人數(shù)達160余人。</p> <p class="ql-block"> 這堂講座主要讓學生理解情緒，認識情緒的作用，引導學生學會調(diào)控情緒</p> <p class="ql-block"> 講座開始讓學生合著音樂一起拍手唱 （幸福拍手歌）讓學生感受，用創(chuàng)設情境體驗情緒，四幅喜怒哀懼的畫，引出課題我的情緒我做主</p> <p class="ql-block"> 利用多媒體展示奧運會，09年國慶閱兵的視頻體驗積極情緒，用一封信表揚一個同學，體驗積極情緒的作用 。播放地震視頻片段引出消極情緒，讓學生體會到積極情緒與消極情緒的不同 。延伸故事：內(nèi)心矛盾的貓就是受消極情緒影響患上了高血壓，只要情緒一旦產(chǎn)生，就會影響到人的生活 。 情緒是可以選擇，可以轉(zhuǎn)變的。</p> <p class="ql-block"> 半杯水小品表演, 這一步主要是讓學生有展示自我的機會。在展示的過程中讓學生思考小品中小勇和小峰面對同樣的半杯水表現(xiàn)出的兩種不同情緒，知道同一事物可以產(chǎn)生不同的情緒。</p> <p class="ql-block">利用多媒體展示兩幅圖，少女和老婆婆，看問題角度不同，產(chǎn)生效果不同，如情緒一樣，是可以轉(zhuǎn)變的 ；放一年后災區(qū)重建視頻，讓學生明白，消極情緒可以轉(zhuǎn)變的 ；當消極情緒左右我們時就會如失去理智，行為也極端，如小偉因嫉妒同學比他考的好就燒書，受到處分后悔了。</p> <p class="ql-block"> 用放飛飛機一樣放飛煩惱這一活動讓學生學以致用，讓學生在活動中體驗、在體驗中踐行，用小品表演等活動激發(fā)學生， 學習熱情,聯(lián)系親身感受對情緒能較好地理解。在遇到具體問題時,有相當一部分學生因情緒波動較大情緒可能無法控制, 要學以致用還須深入到平時的學習生活中。</p>