<p class="ql-block">柔力球《國旗之下》正面演示</p> <p class="ql-block">《國旗之下》背面示范</p> <p class="ql-block">預備式：1×8+4拍</p> <p class="ql-block">預備式</p> <p class="ql-block">第一節(jié) 繞翻轉(zhuǎn)體 4×8拍</p> <p class="ql-block">第一節(jié) </p> <p class="ql-block">第一節(jié)莫光平老師示范</p> <p class="ql-block">第一節(jié)：繞翻轉(zhuǎn)體2×8+2拍</p> <p class="ql-block">第一節(jié)講解</p> <p class="ql-block">《國旗之下》第一節(jié)精講</p> <p class="ql-block">第二節(jié) 四方繞轉(zhuǎn) 4×8拍</p> <p class="ql-block">第二節(jié)</p> <p class="ql-block">第二節(jié)</p> <p class="ql-block">第二節(jié)：四方繞轉(zhuǎn)4×8拍</p> <p class="ql-block">莫光平老師《國旗之下》第二節(jié)精講。</p> <p class="ql-block">莫光平老師創(chuàng)編《國旗之下》第二節(jié)精講</p> <p class="ql-block">第三節(jié) 繞翻跳轉(zhuǎn) 2×8拍</p> <p class="ql-block">第三節(jié)：繞翻跳轉(zhuǎn)2×8拍</p> <p class="ql-block">第三節(jié)繞翻跳轉(zhuǎn)2×8拍</p> <p class="ql-block">第三節(jié)：繞翻跳轉(zhuǎn) 2×8拍</p> <p class="ql-block">《國旗之下》第三節(jié)精講</p> <p class="ql-block">《國旗之下》第三節(jié)，莫光平，許明珍背面口令。</p> <p class="ql-block">第四節(jié) 拋接盤繞 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第四節(jié)：拋接盤繞1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第四節(jié)：拋接盤繞 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第五節(jié) 后導立繞2×8拍</p> <p class="ql-block">第五節(jié)：許明珍老師示范</p> <p class="ql-block">第五節(jié)：后導立繞2×8拍</p> <p class="ql-block">第五節(jié)</p> <p class="ql-block">第六節(jié) 側(cè)旋轉(zhuǎn)體 2×8+2拍</p> <p class="ql-block">第六節(jié)側(cè)旋轉(zhuǎn)體，莫光平老師精講。</p> <p class="ql-block">第六節(jié)：側(cè)旋轉(zhuǎn)體2×8+2</p> <p class="ql-block">莫光平老師第六節(jié)精講。</p> <p class="ql-block">第七節(jié) 四方繞轉(zhuǎn)4×8拍</p> <p class="ql-block">第七節(jié)：四方繞轉(zhuǎn)4×8拍</p> <p class="ql-block">第八節(jié) 繞翻跳轉(zhuǎn) 2×8拍</p> <p class="ql-block">第八節(jié)：繞翻跳轉(zhuǎn)2×8拍</p> <p class="ql-block">第九節(jié) 拋接盤繞 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第九節(jié)：拋接盤繞 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第十節(jié) 纏頭背翻 2×8拍</p> <p class="ql-block">第十節(jié)：纏頭背翻 2×8拍</p> <p class="ql-block">第十一節(jié) 繞翻收勢 1×8+2拍</p> <p class="ql-block">第十一節(jié)</p> <p class="ql-block">莫光平老師《國旗之下》教學：后導立繞手上捻拍兩種方法。</p> <p class="ql-block">第五節(jié)路線圖</p> <p class="ql-block">音樂：國旗之下</p> <p class="ql-block">《國旗之下》歌詞</p><p class="ql-block">作詞 : 陳濤</p><p class="ql-block">作曲 : 王備</p><p class="ql-block">編曲 : 王備</p><p class="ql-block">制作人 : 蔡誠俊</p><p class="ql-block">黃景瑜：</p><p class="ql-block">北上漠河 早見一番冰雪</p><p class="ql-block">南下三沙 海鷗追逐 浪花飛瀉</p><p class="ql-block">陳燕妮：</p><p class="ql-block">東抵撫遠 遙望日出東海</p><p class="ql-block">西陲烏恰 背倚天山 大漠橫絕</p><p class="ql-block">黃景瑜：</p><p class="ql-block">我親愛的祖國</p><p class="ql-block">如此江山</p><p class="ql-block">陳燕妮：</p><p class="ql-block">我親愛的兄弟姐妹</p><p class="ql-block">都在身邊</p><p class="ql-block">合：</p><p class="ql-block">國旗之下</p><p class="ql-block">一國一家一心</p><p class="ql-block">十四億家人同行 一定贏</p><p class="ql-block">愿我們點滴清流</p><p class="ql-block">匯合成祖國的滄海巨浪</p><p class="ql-block">奔騰萬里見風云</p><p class="ql-block">陳燕妮：</p><p class="ql-block">北上漠河 早見一番冰雪</p><p class="ql-block">南下三沙 海鷗追逐 浪花飛瀉</p><p class="ql-block">黃景瑜：</p><p class="ql-block">東抵撫遠 遙望日出東海</p><p class="ql-block">西陲烏恰 背倚天山 大漠橫絕</p><p class="ql-block">陳燕妮：</p><p class="ql-block">我親愛的祖國</p><p class="ql-block">如此江山</p><p class="ql-block">黃景瑜：</p><p class="ql-block">我親愛的兄弟姐妹</p><p class="ql-block">都在身邊</p><p class="ql-block">合：</p><p class="ql-block">國旗之下</p><p class="ql-block">一國一家一心</p><p class="ql-block">十四億家人同行 一定贏</p><p class="ql-block">愿我們點滴清流</p><p class="ql-block">匯合成祖國的滄海巨浪</p><p class="ql-block">奔騰萬里</p><p class="ql-block">國旗之下</p><p class="ql-block">一國一家一心</p><p class="ql-block">十四億家人同行 一定贏</p><p class="ql-block">讓我們高歌豪情</p><p class="ql-block">與偉大祖國的山川共鳴</p><p class="ql-block">歲月如金 我們正年輕</p><p class="ql-block">我們正年輕</p>