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自由隨風(fēng)起，北京3連跑

夭同林

<p class="ql-block">我不但喜歡大城市，還喜歡馬拉松，更喜歡跑越野，在大山里長大的我，在馬拉松和越野賽賽事報(bào)名這個(gè)事情上，直接停不下來。</p><p class="ql-block">凌晨5點(diǎn)出發(fā)到長水機(jī)場，經(jīng)過漫長等待，漫長飛行，奔赴北京，只為跑報(bào)了5場比賽，集中中簽在北京的2場馬拉松和1場越野賽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不用懷疑，肯定是老何，走出首都機(jī)場T3航站樓，一眼就認(rèn)出來在視頻中熟悉的老何，當(dāng)天老何給我準(zhǔn)備了比賽所需的一些物品、親手制作的涼面和沉甸甸的食品，隨后的日程被老何安排妥妥當(dāng)當(dāng)，被投喂到長膘。</p> 一、懷柔馬拉松 <p class="ql-block">老何給我送到西壩河公交車站，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，在最后一次的公交車上看鄰座的小帥哥是來跑馬拉松的，一聊果然是蒙古體校的小李同學(xué)，和我一同到達(dá)北京雁棲湖國際會(huì)展中心領(lǐng)包，一起品嘗老何為我準(zhǔn)備的涼面，隨后又住在同一位置的不同小院里。</p> <p class="ql-block">北京很大，我的圈子很小，當(dāng)我安頓好住宿后竟然發(fā)現(xiàn)我就住在之前認(rèn)識(shí)的一個(gè)北京小姐姐做的農(nóng)家小院旁邊的小院里。</p> <p class="ql-block">我們住的地方距離起跑點(diǎn)6公里，當(dāng)天晚上幾個(gè)人都在約明天的車，結(jié)果一輛也沒有，我們打算好，要是早上沒車，我們就把行李留在小院，跑步到達(dá)起跑點(diǎn)，信息化時(shí)代也有尷尬之處就是頭天晚上約第二天早晨的車約不到車，到了早晨，小李同學(xué)一提交打車秒被接單。</p> <p class="ql-block">說跑馬，我喜歡北京，2019在北馬PB至今未PB過，曾在北馬群里看到有人說北馬賽道有一段爬升，我說沒有感覺出來，這次在北京跑馬信心滿滿，總覺得我從高原來，無所畏懼。</p> <p class="ql-block">晚秋的雁棲湖國際會(huì)展中心很美，北方的陽光很友好，開始圍雁棲湖順時(shí)針跑，干凈的草坪，和曾經(jīng)熟悉的Windows 98桌面藍(lán)天白云一樣的景色，是那樣的心曠神怡，左邊是一片大松林，右邊是雁棲湖，往前是中國科學(xué)院大學(xué)，左邊是許多國內(nèi)讓中華而崛起的著名的科學(xué)實(shí)驗(yàn)遺留下的物品，中國科學(xué)院大學(xué)的學(xué)子熱情地為我們加油。</p> <p class="ql-block">跟著賽道，穿過隧道，看到日出東方凱賓斯基酒店，想起金冉冉給丁能通的留言:</p><p class="ql-block">“凱賓斯基十七層的落地窗是通哥選擇這兒的原因。亮馬河太漂亮了，特別是在夜晚霓虹燈的映照下，讓人覺得有些眩暈，我不知道這是曖昧，還是浪漫？總之，我對(duì)他的好奇和新鮮夾雜著些許刺激。自從剛傷害我以后，我是不相信男人的，更不相信有什么柳下惠！起初對(duì)通哥的蔑視源自對(duì)剛的報(bào)復(fù)心理，在凱賓斯基那一晚讓我為自己的灰暗而羞愧，自責(zé)來自心底，卻不知向誰道歉？是通哥？還是自己？北京城里有多少人在平靜中享受著偶然的新鮮，我卻因?yàn)樾呃⒍纯?，是錯(cuò)誤？還是需要？我也不清楚，但有一點(diǎn)是肯定的，我被他折服了，因?yàn)槲夷敲煨〉膸е屏脊猸h(huán)的好奇心在譏笑我的無知，感謝上帝，讓我在這個(gè)世界上遇到了一個(gè)正人君子，我的哥哥！”</p><p class="ql-block">通哥，這，你教會(huì)了我。</p> <p class="ql-block">半馬后，平時(shí)不流汗，現(xiàn)在要流淚的時(shí)刻來了，一個(gè)長期月跑量不足百公里的人，注定會(huì)被打臉，在漂亮的賽道上，逐漸露出原型。</p><p class="ql-block">好你個(gè)“連續(xù)爬坡，保持體力”，要是我還能保持體力，還怕爬什么坡。</p> <p class="ql-block">一路爬坡到達(dá)慕田峪長城口的終點(diǎn)，完賽是必然，艱難也是必然。</p><p class="ql-block"><br></p> 二、平谷越野 <p class="ql-block">休息一周，第二場比賽于2023年10月22日的比賽開始了，地點(diǎn)在北京平谷區(qū)鎮(zhèn)羅營鎮(zhèn)玻璃臺(tái)村，距離海淀區(qū)100公里，駕車需要2.5小時(shí)。</p> <p class="ql-block">為了到這里，我從南方到北方，跑完第一場，在北京待一周，再從公主墳上地鐵一路多次轉(zhuǎn)公交花了5個(gè)小時(shí)，換乘5輛車到這里，隨著目的地越來越近，公交車越來越少，最后一趟轉(zhuǎn)公交在鎮(zhèn)羅營鎮(zhèn)的關(guān)上村，距離玻璃臺(tái)村還有6.6公里，也是明天40K賽道的最后一段，公交還有90多分鐘到達(dá)這里，打車平臺(tái)上，無論如何加價(jià)，都告知附近沒車，要不是拖個(gè)沉重的行李箱，我邁開腿也可以搞定，既來之則安之，等吧。</p><p class="ql-block">按慣例，領(lǐng)包，拍照，到住處安放行李，約飯有序完成，就等第二天開賽，反正云南人來北方跑40公里越野不咋個(gè)。</p> <p class="ql-block">北京的時(shí)差比昆明早約1.5小時(shí)，深秋，早晚溫差很大，6.19到達(dá)起終點(diǎn)，6.30鳴槍開跑，天已大亮，起步就是爬坡，但奔跑在金色的銀杏樹下，直接壓不住速度一直往上沖。</p> <p class="ql-block">到達(dá)第一個(gè)cp點(diǎn)東指壺，管吃管拿后繼續(xù)上坡。</p> <p class="ql-block">這個(gè)季節(jié)，北京的賽道是彩色的，眼睛一直在天堂，20公里以后小腿在地獄。</p> <p class="ql-block">要想到三邊都是絕壁的石頭上，的確需要一些勇氣。</p> <p class="ql-block">狹窄的賽道，在檢驗(yàn)選手身體的寬度</p> <p class="ql-block">賽事保障做的不錯(cuò)，在艱難的賽道都有醫(yī)療觀察員，都有急救人員帶著AED選手們保駕護(hù)航，既然賽道這么難，下次我也參加急救隊(duì)伍吧。</p> <p class="ql-block">總以為云南山多，北京，北平，一馬平川的平，想找個(gè)坡都難的平，這次北京行終于為自己的認(rèn)知買單了。</p> <p class="ql-block">人說不到長城非好漢，我到了長城累了豬一樣，一周前的懷柔長城馬拉松，沒有跑過長城，而是一路“持續(xù)上坡，保持體力”到慕田峪長城口。今終踏上期待已久的古長城，佩服古人太有智慧了，在這崇山峻嶺間搞出了這么個(gè)工事，歷盡滄桑讓人回憶。</p> <p class="ql-block">萬喜良，你跑哪兒了，孟姜女在后面一直哭一直找，還留了一段讓我們繼續(xù)被虐，不知道又有多少人被虐哭。</p> <p class="ql-block">三夫補(bǔ)給不錯(cuò)，除了塑料瓶子不準(zhǔn)帶出補(bǔ)給點(diǎn)，任吃任拿，一天下來小米粥下榨菜吃了不少，補(bǔ)給也拿了不少。</p> <p class="ql-block">一路上水果很多，一片片的梨，柿子，山楂，當(dāng)?shù)氐娜罕姾臀覀兝霞乙粯?，也去摘一些梨給我們選手吃，非常感動(dòng)。</p> <p class="ql-block">我很少吃狗糧，奈何今天一直和這對(duì)恩愛夫妻同行，小姐姐很有智慧，說是陪老公來越野，多數(shù)時(shí)間都說爬不動(dòng)，在老公牽手下前行，放開老公手，會(huì)跑到前面就喊:“老公，快點(diǎn)，我在前面跑著等你?！?lt;/p><p class="ql-block">最后的20多公里路，她們負(fù)責(zé)撒狗糧，我負(fù)責(zé)當(dāng)燈泡，狗糧撒了一波又一波，我的燈泡一閃又一閃。</p> <p class="ql-block">小哥哥越野能力很強(qiáng)，距離終點(diǎn)4公里，用時(shí)9小時(shí)30分時(shí)，他提議我們4人加速，爭取10小時(shí)完賽，此時(shí)數(shù)據(jù)顯示還有一個(gè)400米爬升，但眼前賽道平緩，工作人員也清一色的都說后面的路好走，我們提速快跑一段，我們?nèi)齻€(gè)都不行了，老婆說你們兩個(gè)男的跑吧，我們兩個(gè)女的在后面慢慢完賽，啊，這現(xiàn)實(shí)嗎？我覺得不現(xiàn)實(shí)，我還是慢慢的跑，最后小哥哥也只能放棄10小時(shí)目標(biāo)，陪著老婆慢慢跑，終點(diǎn)沖線照片亮了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">近觀賽道</p> <p class="ql-block">今日份跑過的山</p> <p class="ql-block">三夫的志愿者，都應(yīng)該經(jīng)過大姚跑友@susu、@隨意陽光等戲劇學(xué)院高材生培訓(xùn)過的，除了給你指的方向是對(duì)的，其他回答永遠(yuǎn)只有“快了”、“馬上到”、“前面沒有坡”，我指著高高的山頂問是否要爬這個(gè)棧道，回答是“好像不”，我信你個(gè)鬼！</p><p class="ql-block">論跑越野，冠軍我都不服，就服這個(gè)白衣天使小姐姐，前一天獨(dú)自駕車往返5小時(shí)來領(lǐng)包，今早4點(diǎn)出發(fā)駕車2.5小時(shí)來參賽，我們相遇時(shí)，已身心俱疲，距離終點(diǎn)還有10公里，在相互鼓勵(lì)下，不停報(bào)著還有9公里，還有8公里……，艱難到達(dá)終點(diǎn)。最后和小姐姐搭車回市區(qū)，蜿蜒曲折的山路加之完賽后的疲憊，我還試探性的問，要不要替開一段車，被拒絕了，小姐姐開起車來很麻溜，我們的目的地就相距2個(gè)公交車站，你說巧不巧。</p><p class="ql-block">非常感謝小姐姐給我捎回海淀。</p> <p class="ql-block">志愿者說，不遠(yuǎn)了，還有3公里，路好好走，慢慢來，你們肯定會(huì)完賽的。</p><p class="ql-block">好吧，我們繼續(xù)。天色已晚，依然是小姐姐跟在我后面，走完最后一段長城殘?jiān)?lt;/p><p class="ql-block">你說這2個(gè)itra積分這么好拿嗎？</p> 三、數(shù)字谷半馬 <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">能參加第三場，要感謝 @A～翦瞳2?23 小姐姐。</span></p> <p class="ql-block">平谷越野選手@A～翦瞳2?23 一周后，變身為數(shù)字谷公益半馬330兔子，在她的幫助下，我獲得了參賽資格。</p> <p class="ql-block">數(shù)字谷在中國硅谷中關(guān)村！</p><p class="ql-block">從公主墳地鐵站出發(fā)，轉(zhuǎn)一次車即到，中關(guān)村，一個(gè)我仰慕的地方，到了數(shù)字谷，空氣中充滿著0和1的味道，金黃色的落葉都有與、或、非的模樣。</p> <p class="ql-block">百度的羊毛我也來薅一口</p> <p class="ql-block">浪潮，中國服務(wù)器提供商的佼佼者，浪潮集團(tuán)人工智能申請(qǐng)專利申請(qǐng)數(shù)量世界排名第4。</p> <p class="ql-block">新浪、網(wǎng)易，兩家互聯(lián)網(wǎng)門戶企業(yè)隔街相望，相伴相殺，為我們提供各類新聞。</p> <p class="ql-block">聯(lián)想。</p><p class="ql-block">一家擅長設(shè)計(jì)計(jì)算機(jī)外殼，DIY組裝電腦，做一些個(gè)性化而無用的挺能賺錢的公司。</p> <p class="ql-block">百度，街道周圍都是百度，我們從百度跑過。百度是擁有強(qiáng)大互聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)的領(lǐng)先AI公司。如果你經(jīng)常查找資料，百度會(huì)比你更懂你?，F(xiàn)在百度的人工智能已經(jīng)今非昔比，一聲聲“小度，小度”，為你解決了很多問題。</p> <p class="ql-block">甲骨文公司。</p><p class="ql-block">30年前就進(jìn)入中國，10年前，甲骨文已超越 IBM ，成為繼 Microsoft 后全球第二大軟件公司，是全球最大的企業(yè)級(jí)軟件公司，其主要產(chǎn)品Oracle數(shù)據(jù)庫，強(qiáng)大到?jīng)]有競爭對(duì)手，在通信、銀行等領(lǐng)域暫時(shí)無可替代，銷售也很隨意，愛買不買，都隨你，只要你膽子足夠大，不買也可以用 ，沒有限制，只是一旦Oracle嗝屁，你的公司也就徹底嗝屁了。</p> <p class="ql-block">中關(guān)村軟件園刷圈</p> <p class="ql-block">刷過中關(guān)村，這是我跑過最舒服的半馬。</p> <p class="ql-block">最輕松的完賽</p> 四、花絮 <p class="ql-block">越野賽第二天和兩個(gè)不跑步的小姐姐到天津，目的是各種逛吃和打卡，京津高鐵非常方便，車次多，30分鐘即可到達(dá)。下車直奔西北角，我去排長隊(duì)買糕，排隊(duì)時(shí)間太長，小姐姐們?nèi)ヅ抨?duì)比較少的地方買吃的給我，讓我繼續(xù)排隊(duì)，好吧，在排隊(duì)中經(jīng)過兩次投喂，終于到我買到糕，繼續(xù)在西北角逛吃。</p> <p class="ql-block">教堂、五大道、意式風(fēng)情街等網(wǎng)紅打卡點(diǎn)一個(gè)不落，行動(dòng)不便的我不但要擺出各種姿勢(shì)拍照，還要被指責(zé)這和哪沒有拍好的份。</p> <p class="ql-block">二貨快樂多，我不敢說兩個(gè)小姐姐是二貨，至少今天我絕對(duì)是二貨，跑完越野賽已剩下不到半條命，除了沒人疼，渾身都疼，不好好休息，還要去天津，這不二誰二？特種兵式逛吃結(jié)束，返回北京，說返就返，叫了出租車到天津西，在出租車上買了天津站到北京南的高鐵票，下出租后，感覺各種不對(duì)勁，一問才知錯(cuò)了站，小姐姐馬上要打車到天津站，我說遇事莫慌，這還可以改簽天津西到北京南，喊不住，直接喊不住，反正也喊不住，我也沒有繼續(xù)改簽，坐上出租車去趕天津站吧，距離發(fā)車還有25分鐘，出租小哥瞬間開啟飛行模式，原本25分鐘的車程，小哥哥說他21分鐘可以到，給我們留4分鐘上高鐵，最后小哥哥的硬生生17分鐘到達(dá)，一下車，小姐姐開啟沖刺模式，一瘸一拐的我只能忍著痛，齜牙咧嘴的跟著跑，工作人員指引著我們一路沖上1車，車啟動(dòng)，跌跌撞撞回到6車，小姐姐說剛才的出租小哥好帥，好想再和他坐一段車，好吧，我覺得我也不二了。</p> <p class="ql-block">一起共事多年的好大哥老邱，現(xiàn)住在北京，距離我住的地方10公里不到，一路小跑見老邱，見到邱大哥家人們，嘮嘮嗑，一杯熱茶，點(diǎn)心，暖心。</p> <p class="ql-block">水雁！水雁！</p><p class="ql-block">北京馬拉松水雁中簽，我沒中簽，我就住在賽道8公里的地方，我在8公里處，沒有掃描到我熟悉的馬哥等一眾云南跑友，直接去40公里處，終于在3萬人的賽道上看到了正在5分配的水雁，扯開嗓門一頓喊，她發(fā)現(xiàn)了我，我抬腳朝前跑一段在前面等，沖刺330的她，逐步向右靠近我，拍下這張照片。</p> 五、寫在最后 <p class="ql-block">2019北馬完賽獎(jiǎng)牌</p> <p class="ql-block">這次收獲獎(jiǎng)牌3枚，累計(jì)在北京收獲獎(jiǎng)牌4枚，兩場有田協(xié)記錄，一場獲2分ITRA積分，一場跑得最舒服的半馬，以后就跑半馬吧，開心就好。</p><p class="ql-block">北京跑馬之余，跑過中軸線，繞過天安門、中南海，環(huán)過釣魚臺(tái)。</p><p class="ql-block">最后，感謝所有在北京跑馬期間關(guān)心和幫助過我的人，特別是老何。</p>