<p class="ql-block">在許多婚姻遇到阻礙的人，經(jīng)常會有一個疑問：我怎么選擇了一個這樣的人？</p><p class="ql-block">疑問背后的感覺是復(fù)雜的，這可能在表達(dá)：你真的很讓我失望，跟我的期待相差太遠(yuǎn)；</p><p class="ql-block">同時，也可能會感到憤怒：你為什么是這樣，為什么你不可以改變？</p><p class="ql-block">也可能還隱藏著一種羞恥感：我選擇了這樣的ta，說明我眼光也不行??！</p><p class="ql-block">或許還可能會有自我攻擊：還不是你自己不夠好，如果你夠好、夠優(yōu)秀，你就可以改變或離開?。?lt;/p><p class="ql-block">如果你也有過這些感受，不需要為此而羞愧。</p><p class="ql-block">婚姻，并不是一趟容易的旅程，每一個身處其中的人，都可能會經(jīng)歷艱難的心理掙扎。在遇上婚姻困境時，也特別容易問這個問題“我怎么選擇了一個這樣的人？”</p><p class="ql-block">盡管這個問題可能會牽動各種情緒，但仍然是一個好問題。</p><p class="ql-block">它讓我們有機(jī)會既看到自己過去的需要，也看到現(xiàn)在的渴望和成長，可以重新去理解自己的困境和婚姻對于自己的意義。</p> <p class="ql-block">每一段婚姻，都有其隱藏的初始功能</p><p class="ql-block">從成長的角度來看，每個人走過一段路之后，多少都會瞧不上自己過去的選擇。</p><p class="ql-block">因?yàn)檫^去匱乏的需要，已經(jīng)得到了滿足，而另一些沒有得到的，便顯得更加重要。</p><p class="ql-block">舉個例子來說。</p><p class="ql-block">一個自卑不獨(dú)立的妻子，選擇了一個強(qiáng)勢控制的丈夫，剛開始是彼此滿意的。</p><p class="ql-block">婚姻持續(xù)一段時間后，妻子便會發(fā)現(xiàn)丈夫的大男子主義，處處都得按他的意見行事，她不得不壓抑自己很多想法和需要，便會對丈夫不滿：我想要的是一個通情達(dá)理、善解人意的人，怎么跟了你這樣的人一起，讓自己活得這么憋屈！</p><p class="ql-block">丈夫也可能會不滿：你有什么憋屈了，生活的擔(dān)子都是我扛著，你又不需要賺錢養(yǎng)家，我也沒有對你提更高的要求，你不是應(yīng)該很輕松才對嗎？</p><p class="ql-block">從當(dāng)下的問題來看，他們開始對彼此不滿，有諸多怨言。但從最開始的選擇來看，他們都為自己選擇了一個最適合的伴侶。</p><p class="ql-block">自卑不獨(dú)立的妻子需要一個社會功能更好的丈夫，而一個強(qiáng)勢控制的丈夫也需要一個處處順從自己的妻子。</p><p class="ql-block">這就是婚姻的初始功能。</p><p class="ql-block">初始功能并不會滿足我們所有的需要，它所對應(yīng)的是每個進(jìn)入婚姻的人最緊迫、最基本、最匱乏的需要。</p><p class="ql-block">簡單來講，你哪里最匱乏，你就會優(yōu)先選擇什么。</p><p class="ql-block">這些匱乏，是受過去經(jīng)歷影響造成的，它導(dǎo)致我們會特別渴望找到匱乏的部分，來讓自己更好的生存下去。</p><p class="ql-block">所以，有很多人會講，我當(dāng)時怎么瞎了眼選了ta，或者說我當(dāng)時就不夠聰明和理智，這些都不是我們會選擇一段關(guān)系的理由。</p><p class="ql-block">你之所以會選擇一段關(guān)系，不是由你的理智來決定的，而是由你當(dāng)時最匱乏的需要來決定的。</p><p class="ql-block">并且，你所能做出的選擇，一定是當(dāng)時最適合你的選擇。</p><p class="ql-block">無論你如何聰明謹(jǐn)慎，你都會選擇在當(dāng)時最能滿足你匱乏的那個人結(jié)婚。</p><p class="ql-block">只是，初始功能被滿足之后，新的挑戰(zhàn)就開始了。</p> <p class="ql-block">婚姻里逃不掉的兩條路：安全地痛苦著VS痛苦地安全著</p><p class="ql-block">我曾經(jīng)看過一個關(guān)于成長的生動比喻，來形容我們?nèi)绾坞x開自己的固有模式。</p><p class="ql-block">想象你在無意之中被人丟到一片荊棘叢中，你非常想離開這片荊棘叢，但每一次挪動，荊棘都會刺破你的血肉，讓你深感痛苦，你會怎么做？</p><p class="ql-block">如果你躺在上面不動，這種痛苦便是熟悉的、可以預(yù)料的痛苦，是安全地痛苦。</p><p class="ql-block">如果你選擇離開這里，隨時都會有新傷口出現(xiàn)，痛苦便是難以預(yù)料的痛苦，但經(jīng)過了這個過程你便可以真正抵達(dá)安全。</p><p class="ql-block">所以，一個人要改變自己的固有模式是很不容易的。</p><p class="ql-block">然而，婚姻的困境就在于，因?yàn)樽畛醯男枰?，兩個人被綁到一起，同時被扔在了荊棘叢中。</p><p class="ql-block">這時，難度又加了一級，不僅僅是你動你會疼，對方挪動你也會疼，而且你挪動也會讓對方疼。</p><p class="ql-block">只要在婚姻里，這種相互牽扯和制約，便會一直存在。</p><p class="ql-block">在進(jìn)入婚姻之后，當(dāng)最初的需要被滿足后，原始功能就會被挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">我們經(jīng)常會聽到人們說：你變了，另一個人也會改變。</p><p class="ql-block">然而，因?yàn)檫@種綁定的作用，從來就沒有一個人可以在關(guān)系里直線走向終點(diǎn)。</p><p class="ql-block">如果你不考慮對方的存在，不照顧對方的感受，你就很難把一個人從荊棘叢中拖出去；</p><p class="ql-block">同樣，如果對方不照顧你的感受，也很難把你帶去一個新的位置，在關(guān)系里也只能原地打轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">有很多人在這個位置感到太無力，于是只有結(jié)束婚姻，從被綁定狀態(tài)重新回到一個人，在感覺上似乎更輕松一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">但是，我們?nèi)粝Ｍ梢宰叱龌橐雒造F，或者希望從婚姻里獲得成長，我們必然就會去看見自己、看見關(guān)系里的另一個人，和對方一起攜手走過關(guān)系的艱難時刻。</p><p class="ql-block">（備注：文章不適合婚姻里出現(xiàn)過重大創(chuàng)傷事件還未釋懷的人）</p> <p class="ql-block">先活成有血有肉的人，才能攜手走出痛苦的荊棘叢因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，我見過很多在關(guān)系里相互傷害的夫妻。他們其中的一個人因?yàn)槭芰宋獟暝粋€方向走，拖得另一個人很痛；然后，另一個人也會絕地反擊，狠狠地把伴侶拖向一個相反的方向。如此反復(fù)上演，直至彼此傷痕累累也難以罷休。表面看，他們都像是鐵打的斗士，一點(diǎn)也不知道痛；而內(nèi)心里，卻早就因一波又一波的痛苦而深感絕望。所以，想拋開婚姻來成長自己，在無法獨(dú)自走出困境時試圖切斷關(guān)系，在切斷關(guān)系而痛苦時想改變婚姻，便會不斷循環(huán)往復(fù)。為什么他們這么渴望，又如此努力改變，仍然無法走出困住他們的荊棘叢？因?yàn)槿鄙賹ψ约旱母惺芎蛺鄣膽z憫。我們常常希望另一個人找到出路，而不是自己找到出路；或許也希望靠自己找到出路，而不去管關(guān)系里的另一個人。事實(shí)上，不論關(guān)系里的哪一方試圖尋找出路，都會讓另一半感到不適和痛苦，即便尋找出路的一方不是要結(jié)束婚姻。與不顧一切改變的結(jié)果相比，那些關(guān)于人的痛苦更應(yīng)該被在意。當(dāng)我們在意自己的傷痛，看到拼命掙扎只會讓自己遍體鱗傷，就會對自己溫柔一點(diǎn)；當(dāng)我們在意對方的傷痛，看到改變對方會讓對方遍體鱗傷，也會對對方溫柔一點(diǎn)；</p><p class="ql-block">或許可以這么說，痛苦會強(qiáng)化一個人改變的決心，也會限制一個人改變的行動。</p><p class="ql-block">你的渴望更強(qiáng)烈，你的想法越來越多，你的感受越來越真實(shí)，你能做的改變只會越來越少。</p><p class="ql-block">這不是因?yàn)榕橙趸蛘呷狈τ職?，而是因?yàn)槔斫?，因?yàn)閻邸?lt;/p><p class="ql-block">很多時候，我們都想直接讓改變發(fā)生，可是只有改變不了，又真的放不下時，才有了理解和愛在關(guān)系里的浮現(xiàn)。</p><p class="ql-block">改變是因?yàn)閰T乏的需要，而理解是因?yàn)閻邸?lt;/p><p class="ql-block">當(dāng)我們因?yàn)轶w會自己的痛苦，而嘗試?yán)斫夂驼疹欁约旱母惺?；?dāng)我們因?yàn)榭匆妼Ψ酵纯?，而嘗試?yán)斫夂驼疹檶Ψ降母惺?，走出荊棘叢，將變成一種可能。</p><p class="ql-block">在一段婚姻里，當(dāng)一個人被困住時，其實(shí)也意味著兩個人都被困住了。在婚姻給我們設(shè)置的考驗(yàn)里，沒有一個人能完全靠自己的力量走出這片荊棘叢。</p><p class="ql-block">關(guān)系的希望，并不取決于誰應(yīng)該改變誰，更不取決于誰能贏過誰，而是取決于誰是一個有血有肉的人，誰更相信愛、誰更渴望愛、誰更能給予愛的看見。</p><p class="ql-block">唯有愛的力量，可以穿越一切的阻礙，讓兩個身處困境中的人能攜起手來。</p><p class="ql-block">也唯有愛，才能喚醒更多愛。</p> <p class="ql-block">作者：羅近月，心理咨詢師，心理作家，持續(xù)關(guān)注女性成長議題，陪伴迷茫中的女性看見自己，重新定義自己的人生。著有《生活需要幸福力》、《不迎不拒，向喜而生》、《在婚姻中看見自己》等多本女性心理自助書籍，新書《頓悟的女性》上市熱賣中，微信公眾號：美靈心生活（ID:meilingxinli）。</p>