<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 依據(jù)國家“五個(gè)老有”的精神，為大力推進(jìn)全民健身活動(dòng)，提高黃浦退休教職工身體素質(zhì)， 豐富他們的文化養(yǎng)老生活，2023年11月7日上午，借助昊至保齡球館，黃浦區(qū)教育系統(tǒng)退管會(huì)、退教協(xié)組織的保齡球邀請(qǐng)賽如約而至。</p><p class="ql-block"> 趣味保齡球運(yùn)動(dòng)賽事是以快樂參與為主，通過娛樂的競賽方式，帶給了參與邀請(qǐng)賽的老同志不一樣的視覺、感覺體驗(yàn)，既能通過運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)身體素質(zhì)，又能得到身心上的放松。</p><p class="ql-block"> 黃浦退休教工一百多位老師參與了本次趣味保齡球邀請(qǐng)賽。賽場上，老師們舉“球”，助跑，命中……一系列流暢的動(dòng)作彰顯著他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，也展示出了老同志的風(fēng)采。就連保齡球的生手老師也熱情高漲，全身心投入，努力在愉快的邀請(qǐng)賽中取得好成績。保齡球作為一項(xiàng)男女老少皆宜的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，雖然不是一項(xiàng)劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)，但每一次投球都需用到全身每一塊肌肉，對(duì)提高老年人心肺、四肢功能有顯著作用，同時(shí)可以鍛煉身體各部位的協(xié)調(diào)性。</p><p class="ql-block"> 在確保安全活動(dòng)的前提下，由于主辦方賽前的大量準(zhǔn)備工作，為老服務(wù)志愿者熱情周到的服務(wù)，加上場館的良好硬件設(shè)施，以及場內(nèi)特邀醫(yī)生的保駕護(hù)航，整場邀請(qǐng)賽忙中有樂，井然有序，比賽結(jié)束，手拿獎(jiǎng)品、滿心歡喜、踩著愉悅步伐的老同志紛紛向教育退管會(huì)并通過退管會(huì)向領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)達(dá)他們由衷的感謝。</p><p class="ql-block"> 黃浦區(qū)教育系統(tǒng)退管會(huì)、退教協(xié)</p><p class="ql-block"> 2023年11月7日</p> <p class="ql-block">撰文：黃浦區(qū)教育系統(tǒng)退管會(huì) 沈霞萍</p><p class="ql-block">攝影：俞向東</p>