陽光心理健康人生 —— 橋沖鎮(zhèn)中心小學開展心理健康教育主題班會活動

橋沖鎮(zhèn)中心小學

為切實推進學校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，守護學生心理健康，10月30日，橋沖鎮(zhèn)中心小學積極組織開展“陽光心理健康人生”心理健康教育主題班會活動。 班會以“陽光心理健康人生”為主題，引導學生自覺維護心理健康，掌握正確應對不良情緒和心理壓力的相關技能，提高心理適應能力，幫助學生培養(yǎng)健全人格，做到理性平和、樂觀向上。 活動期間，各班班主任帶領同學們進行了一次內心世界的洗禮，從什么是心理健康、小學生心理問題、保持陽光心態(tài)三個方面，利用自我分享、集體討論、情景表演等多種形式，引導學生以積極的方式去應對在學習生活中遇到的各種問題，幫助學生讀懂情緒，合理宣泄；讀懂自我，健康成長；讀懂焦慮，暢享生活。 通過本次主題班會，同學們深刻地認識到管理情緒的重要性，學會了如何做情緒的主人，也在心靈中播下了一顆健康積極、樂觀向上的種子，今后我校將會持續(xù)關注學生的心理動態(tài)，繼續(xù)用行動把陽光送進孩子的心靈之窗，為同學們的身心健康保駕護航。讓我們一起從“心”開始，成就更好的自己！