世界流感日——預(yù)防流感守護(hù)健康

西安經(jīng)開福田長和幼兒園

2023年11月1日是第六個(gè)“世界流感日”，今年的主題是“預(yù)防流感，守護(hù)健康 流感防控不能停 　　好在人類的科技水平不斷發(fā)展進(jìn)步，對(duì)流感病毒的認(rèn)識(shí)越來越深入，不管是疫苗研發(fā)，還是藥物研制，都取得了較大進(jìn)展。即便如此，流感每年還是會(huì)造成很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，所以，對(duì)流感的防控依然不能停步。 流感病毒知多少 流感病毒是引起人類流行性感冒（流感）的病原體，感染人類的流感病毒有甲、乙、丙三個(gè)型別。其中甲型流感病毒可以引起全球的暴發(fā)大流行，乙型流感病毒可以引起局部的暴發(fā)疫情，丙型流感在人群散發(fā)流行。流感典型的特征為每年的季節(jié)性流行，在我們北方地區(qū)每年的冬春季是流感活躍期。 流感和普通感冒有什么不同 隨著氣溫的降低，感染呼吸道疾病的人也逐漸增多。流感和普通感冒的癥狀確實(shí)有些相似。 普通感冒是由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等多種病原體引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)主要為打噴嚏、流涕、鼻塞等，無發(fā)熱或中、輕度發(fā)熱，多呈自限性，大多散發(fā)。 流行性感冒由流感病毒引起，主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá) 39 ~ 40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等。并發(fā)癥中肺炎最為常見，其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解、休克等。兒童流感并發(fā)喉炎、中耳炎、支氣管炎較常人多見。 如何有效預(yù)防流感 每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 采取日常防護(hù)措施也可以有效減少流感的感染和傳播，包括： 1. 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘袖遮住口鼻； 2. 勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口； 3. 均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息等； 4. 避免近距離接觸流感樣癥狀患者；流感流行季節(jié)，盡量減少去人群聚集場所； 5. 一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息，進(jìn)行健康觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩，減少疾病傳播；如發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)行性加重，則應(yīng)盡快去醫(yī)院就診，患者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。