親愛的家長朋友們: <br><br> 處于生長期的幼兒,飲食至關(guān)重要!俗話說“病從口入”,飲食不當(dāng)不利于幼兒的成長,甚至還會對幼兒的身體造成傷害!為加強(qiáng)食品安全教育,進(jìn)一步提高幼兒食品安全自我保護(hù)意識,切實(shí)保障幼兒用餐安全,為每一位幼兒的健康成長保駕護(hù)航,我們特別邀請您認(rèn)真閱讀以下食品安全知識,希望大家能夠在享受美食的同時收獲健康,讓我們共同關(guān)注幼兒食品安全! 一、食品安全小常識 食品,是影響孩子健康的最大因素之一,飲食習(xí)慣的好壞,直接決定著孩子以后的成長健康情況,幼兒的食品安全問題一直都是全社會廣泛關(guān)注的熱點(diǎn),食品衛(wèi)生安全更是幼兒園安全工作的重中之重。讓我們一起來了解一下食品安全的基本常識以及購買注意事項(xiàng)。 1.注意看經(jīng)營者是否有營業(yè)執(zhí)照,其主體資格是否合法。注意看食品包裝標(biāo)識是否齊全,注意看食品的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期限,注意食品是否超過保質(zhì)期。<br><br> 2.看食品的色澤,不要被外觀過于鮮艷、好看的食品所迷惑。<br><br> 3.看散裝食品經(jīng)營者的衛(wèi)生狀況,注意有無健康證,衛(wèi)生合格證等相關(guān)證照,有無防蠅防塵設(shè)施。 4.要做好家庭飲食衛(wèi)生工作,對所有餐具等進(jìn)行清洗、消毒。 5.要教育孩子做到不買無證攤販處的食品,不買無商標(biāo)或無生產(chǎn)日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品;不到無證攤點(diǎn)、快餐店、小店購買食品或用餐。及時處理家中發(fā)霉變質(zhì)、污穢不潔、超過保質(zhì)期的食品。 二、食品安全小衛(wèi)士 <br>小朋友,這些食物容易堵塞氣管,<br>在食用時,一定要小心哦! 一日三餐應(yīng)重視,谷物、肉類、蛋、奶制品和新鮮蔬菜、水果等搭配合理,充分保證能量、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的充分?jǐn)z入。 三、家長溫馨小提示 過量吃冷飲有損健康 過食冷飲會引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,局部血液循環(huán)減緩等癥狀,影響對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。另外,冷飲市場有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差,不少產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下,過食冷飲會增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的機(jī)會。 膨化食品少吃或不吃 <p class="ql-block"> 油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞條、玉米棒,這些都是孩子們最喜歡的膨化食品。檢測顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結(jié)構(gòu)看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。只能偶爾食之。兒童經(jīng)常食用膨化食品,會影響正常飲食,導(dǎo)致多種營養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。</p> 營養(yǎng)補(bǔ)品不能隨意吃 家長們認(rèn)為,給孩子吃補(bǔ)品會促進(jìn)生長發(fā)育,更希望通過它提高孩子的智力,因此會選購各種營養(yǎng)滋補(bǔ)劑,如含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲夏草,花粉等營養(yǎng)品。孰不知這些補(bǔ)品對成人可能有益而無大礙,但對兒童卻經(jīng)常會引發(fā)很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。 果凍會阻礙營養(yǎng)吸收 市場上銷售的果凍,絕大多數(shù)并不是用水果制成的,而是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑,加入少量人工合成的香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑等配制而成。其中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類,但吸收過多會影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收,尤其是會使鐵、鋅等無機(jī)鹽結(jié)合成可溶性或不可溶性混合物,從而影響機(jī)體對這些微量元素的吸收和利用。而且更容易堵塞氣管。 <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友,幼兒的身體健康和生命安全,心系千萬家,也心系幼兒園。讓我們家園攜手,為了孩子的未來,牢固樹立安全第一的思想,對孩子的食品安全多一點(diǎn)教育和關(guān)注,給孩子多一些快樂和平安!</p>