<p class="ql-block"> 青春期是一個生理、心理迅速發(fā)展和自趨成熟的時期，伴隨著希望、朝氣與活力，同時青春期敏感的心靈讓很多孩子選擇隱瞞內(nèi)心的好奇和困惑,為了引導(dǎo)同學(xué)們正確對待青春期的身體和心理變化，增強對青春期健康知識的了解，提高自我保護意識，順利度過青春期，2023年10月19日下午，我校開展了六年級學(xué)生青春期心理健康教育活動，邀請到了我校“舒心坊”專家教師同時進班上課。</p> 什么是青春期 <p class="ql-block"> 青少年期一般指11歲至18歲，指兒童過渡到成年的階段；發(fā)育期的生長突增，就標(biāo)志著青春期的開始。</p> 青春期心理特點 <p class="ql-block"> 老師們與學(xué)生一起探討青春期有些什么心理特點：</p><p class="ql-block"> 1.獨立性增強</p><p class="ql-block"> 2.情緒兩極化</p><p class="ql-block"> 3.心理上“鎖”</p><p class="ql-block"> 4.行為易沖動</p> 常見的心理問題 <p class="ql-block"> 學(xué)生常見的心理問題分析</p> <p class="ql-block"> 這些不良情緒往往會使我們的認(rèn)知范圍變得狹窄，判斷能力下降，意志消沉，喪失信心，降低學(xué)習(xí)效率和自我控制能力，從而對我們的身心健康和行為造成嚴(yán)重影響。</p> <p class="ql-block"> 我們要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，這樣不僅可以從煩惱中解脫出來，而且可以積極面對煩惱，從煩惱中認(rèn)識自己，使自己更加成熟。</p> <p class="ql-block"> 相信此次青春期心理健康教育知識培訓(xùn)，能對同學(xué)們今后的生活起到積極有效的指導(dǎo)作用，為他們快樂、健康地成長奠定良好的心理基礎(chǔ)，也讓同學(xué)們認(rèn)識到作為一個獨立的個體，每個人都應(yīng)該為自己的健康負(fù)責(zé)，為自己的人生負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">編輯：德育處</p><p class="ql-block">活動策劃：教導(dǎo)處</p>