<p class="ql-block ql-indent-1">“不哭，不哭，媽媽打板凳，是板凳不好，把你弄倒了!”“沒(méi)關(guān)系，壞了就壞了，奶奶重新給你買一個(gè)!”這些話是不是很耳熟?是的，就在我們幫助孩子逃脫痛苦的時(shí)候，同時(shí)也逃避了責(zé)任。而實(shí)際上，痛苦是孩子成熟道路上最最寶貴的財(cái)富之一。在這里，我們談?wù)動(dòng)?xùn)育兒童自律的四大原則——延遲滿足、承擔(dān)責(zé)任、忠于真相、求得平衡。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">關(guān)鍵詞：承擔(dān)責(zé)任</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">羊羊得到了一輛小汽車，下午帶到院子里和小朋友玩。熱鬧了一會(huì)兒，羊羊玩膩了，把小汽車放到了一邊，自己和小朋友到小區(qū)的池塘玩水了。玩過(guò)之后，回過(guò)神來(lái)，想起自己的小汽車，呀!不見(jiàn)了，羊羊大哭起來(lái)，回到家，傷心地對(duì)奶奶說(shuō)：“車車不見(jiàn)了，車車不見(jiàn)了?！庇H愛(ài)的讀者，當(dāng)我們聽(tīng)到孩子這樣哭訴的時(shí)候，我們?cè)撛趺醋瞿?</p><p class="ql-block ql-indent-1">這樣一個(gè)常見(jiàn)的時(shí)刻，我們可能會(huì)生氣地說(shuō)：“太不愛(ài)惜東西了，叫你不要拿出去給別人玩的?！边@時(shí)候，最好的方式是讓他承擔(dān)責(zé)任——小汽車丟失是由于自己粗心造成的，不能譴責(zé)別人。可以這樣對(duì)孩子說(shuō)：“失去小汽車很傷心吧?”接納孩子的情緒，讓他好好地傷心一會(huì)兒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子摔倒了，無(wú)論多小的孩子，我們都可以告訴他：“要小心哦?！笔聦?shí)是板凳沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的是我們自己不小心。明確告訴孩子事實(shí)，教給他一些解決問(wèn)題的方法，不要讓孩子逃避不愿意面對(duì)的事實(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">關(guān)鍵詞：平衡自己</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">小胖拿紙牌在小區(qū)的凳子上玩，孩子們圍過(guò)去拿紙牌，小胖把牌分給其他小朋友玩。其中一個(gè)小孩子把牌扔進(jìn)了水池里，大家都覺(jué)得這個(gè)游戲好玩，一張一張地把牌扔了進(jìn)去。小胖見(jiàn)牌一張張少了，撲進(jìn)媽媽的懷里大哭起來(lái)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">小胖需要找到平衡自己的方式——那就是放棄擁有的愿望：把牌拿起來(lái)是不可能;接受現(xiàn)實(shí)：牌沒(méi)有了。接受這樣的事實(shí)其實(shí)非常痛苦的，但是一旦掌握了這門藝術(shù)，他就能成長(zhǎng)為一個(gè)內(nèi)心擁有強(qiáng)大力量的人。這時(shí)，可以讓孩子傷心一會(huì)兒，告訴他事實(shí)：“牌已經(jīng)沒(méi)有了，但你還有很多玩具啊?！甭刈尯⒆拥那榫w平靜下來(lái)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣把孩子的快樂(lè)當(dāng)成自己的快樂(lè)，把他的悲傷也當(dāng)成自己的悲傷的時(shí)候，時(shí)刻提醒自己：自己學(xué)會(huì)承擔(dān)是養(yǎng)成孩子自律的必經(jīng)之路。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">關(guān)鍵詞：延遲滿足</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">嘟嘟得到了非常好看的一顆棒棒糖，突然，不小心把糖掉在地上了，嘟嘟開(kāi)始嚎啕大哭起來(lái)，奶奶安慰他說(shuō)：“奶奶再去給你買一個(gè)。別哭了啊!”</p><p class="ql-block ql-indent-1">其實(shí)，大多數(shù)父母都會(huì)安慰孩子，失去之后本能的反應(yīng)是——再來(lái)個(gè)，替代失去的，以擁有的快樂(lè)替代失去的傷痛。但是，沒(méi)有經(jīng)歷失去的傷痛，又怎能深刻領(lǐng)會(huì)擁有的快樂(lè)呢?延遲滿足的目的在于先經(jīng)歷痛苦、戰(zhàn)勝痛苦，從而增進(jìn)享樂(lè)的感受、提高滿足的意義。我們可以告訴孩子，今天只能吃一顆，掉在地上已經(jīng)沒(méi)有了，明天才能有。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">關(guān)鍵詞：面對(duì)真相</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">“不哭，不哭，媽媽打板凳，是板凳不好，把你弄倒了!”當(dāng)明明被板凳拌倒之后，媽媽對(duì)明明說(shuō)。之后很長(zhǎng)一段時(shí)間，只要明明被什么東西拌倒了，他都會(huì)伸手去打。孩子摔倒了，無(wú)論多小的孩子，我們都可以告訴他：“要小心哦?！笔聦?shí)是板凳沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的是我們自己不小心。明確告訴孩子事實(shí)，教給他一些解決問(wèn)題的方法，不要讓孩子逃避不愿意面對(duì)的事實(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓小學(xué)低年級(jí)學(xué)生學(xué)會(huì)自律</p><p class="ql-block ql-indent-1">教低年級(jí)的老師大概都有這樣的體會(huì)：每天早上走進(jìn)教室，看到地面已經(jīng)干干凈凈，學(xué)生已經(jīng)認(rèn)認(rèn)真真，作業(yè)已經(jīng)交得整整齊齊的情況并不多見(jiàn)，更多的是相反的情況。聽(tīng)到家長(zhǎng)的反映也是大多是說(shuō)自己的孩子學(xué)習(xí)不自覺(jué)，不聽(tīng)話，就喜歡看電視，不愛(ài)看書(shū)……凡此種種，究其原因，我認(rèn)為就是因?yàn)閷W(xué)生的自律性不夠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">自律，也叫控制自我或自控，從心理學(xué)上分析，自律就是用自己的理智來(lái)約束自己。著名兒童心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為：兒童的道德判斷有一個(gè)由“他律”向“自律”的過(guò)渡階段。所謂“他律”，指兒童的道德判斷受他自身以外的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的支配，而“自律”是受他自己的主觀價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的支配。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其實(shí)，兒童的日常學(xué)習(xí)、生活、交往等各個(gè)發(fā)面，也有一個(gè)由“他律”到“自律”的過(guò)渡階段，因此，讓兒童學(xué)會(huì)自律尤為重要。兒童在認(rèn)識(shí)世界以及與人交往的最初階段，開(kāi)始是爸爸媽媽“讓我怎樣”，后來(lái)是“老師這樣說(shuō)的”，總以他人的要求作為判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。特別是低年級(jí)學(xué)生尤為如此，因此，我認(rèn)為，學(xué)生的自律行為要從低年級(jí)抓起。那么，要怎樣做才能增強(qiáng)他們的自律性，提高他們的自律能力呢？我從自己的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，可以從以下幾方面入手：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、采取多種形式幫助學(xué)生提高自律意識(shí)</p><p class="ql-block ql-indent-1">從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動(dòng)前，有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做，但卻不得不做的事情相聯(lián)系?！奥伞奔热皇且?guī)范，當(dāng)然是因?yàn)橛行袨闀?huì)越出這個(gè)規(guī)范。一個(gè)自律能力非常強(qiáng)的人，無(wú)論事情大小，他都做得比別人成功，哪怕是日常生活中的刷牙洗臉等小事都會(huì)處理得有條不紊。即使有一天當(dāng)他回家后，已經(jīng)站都站不住了，他還是不會(huì)倒床就睡，他也要克服身體上的疲憊，堅(jiān)持進(jìn)行洗漱，絕不放縱自己的行為。這是什么行為呢？這就是自律的行為。而有的人，只要是遇到一些讓自己討厭或使行動(dòng)受阻撓的事情，他們就會(huì)放棄，就會(huì)受自己情緒的干擾，也不愿意去爭(zhēng)取，他們就開(kāi)始自己打敗了自己。所以，要先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自律的重要性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（一）讓故事來(lái)引領(lǐng)</p><p class="ql-block ql-indent-1">現(xiàn)在的孩子大多的獨(dú)生子女，他們嬌氣、霸道，他們不愿意聽(tīng)大人的說(shuō)教。簡(jiǎn)單的說(shuō)教和嘮叨非但不能取得我們需要的結(jié)果，還會(huì)引起孩子的反感?，F(xiàn)在的孩子是聽(tīng)著故事長(zhǎng)大的，所以對(duì)于生動(dòng)有趣的故事，他們是愿意聽(tīng)的，也是最容易接受的。于是，我就利用晨會(huì)課的時(shí)間經(jīng)常給他們講有關(guān)自律的故事。比如，有趣的童話故事《守望雁打了一個(gè)盹》；偉大的人物比爾.蓋茨的故事；古代學(xué)者許蘅的故事等等。久而久之，學(xué)生就認(rèn)識(shí)到：會(huì)自律的人才能成功。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（二）在游戲中激發(fā)</p><p class="ql-block ql-indent-1">從小教育學(xué)生學(xué)會(huì)自己管自己，這是最重要的一步?？墒牵瑢W(xué)生不會(huì)自覺(jué)去做的，游戲是低年級(jí)學(xué)生最樂(lè)于接受的教育形式。我們不妨將教育的內(nèi)容放到游戲當(dāng)中。比如，我們班的學(xué)生最喜歡玩游戲。每次剛上課，我如果告訴學(xué)生這節(jié)課可以做游戲，學(xué)生一定會(huì)大聲歡呼。我就故意不理他們，讓他們自由叫，我一聲不吭，眼睛只看手表。這時(shí)，會(huì)有幾個(gè)較懂事的學(xué)生坐端正，慢慢地，更多的人坐好了，最后，等大家都坐好后，我告訴他們，他們已經(jīng)浪費(fèi)了多少時(shí)間，這個(gè)時(shí)間原本是可以做喜愛(ài)的游戲的。這時(shí)，大家就會(huì)互相埋怨，于是，我就教育他們，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)管好自己，才能做更多的事情。在游戲過(guò)程當(dāng)中，就是再喜歡的游戲，也一定會(huì)有學(xué)生不遵守紀(jì)律，我就會(huì)讓學(xué)生停止游戲，使大家明白，只有每個(gè)人都管好自己，才能使游戲更加順利地進(jìn)行。另外，我找一些只有每個(gè)人都遵守紀(jì)律才能做好的游戲讓學(xué)生去做。比如，我讓學(xué)生做分組比賽的游戲，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中明白，每個(gè)人的自律行為直接影響大家的成績(jī)。從而明白自律是非常重要的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（三）在鼓勵(lì)中鞏固</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)生的態(tài)度形成是不穩(wěn)定、不持久的，有時(shí)還具有偶然性。要鞏固和強(qiáng)化他們的自律意識(shí)，就需要老師的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。在兒童成長(zhǎng)的過(guò)程中，讓他懂得哪些是他自己的事情，應(yīng)該由自己獨(dú)立完成，自主決定。如：學(xué)習(xí)任務(wù)主動(dòng)按時(shí)完成，休息娛樂(lè)時(shí)間學(xué)會(huì)自己控制，與人交往學(xué)會(huì)判斷是非，有些事情按照個(gè)人的興趣、愛(ài)好、能力等自己拿主意。當(dāng)他們做對(duì)了，我們要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，使他們更有信心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、教給學(xué)生自律的方法</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)生光有自律的認(rèn)識(shí)，不能有效指導(dǎo)行為是不能發(fā)揮作用的。他有很多學(xué)生是想管好自己，可不知道怎么管。所以，我們要教給學(xué)生自律的方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">羅伊.加恩指出，自律的方式，一般來(lái)說(shuō)有兩種：一是去做應(yīng)該做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做、不應(yīng)做而自己想做的事情。比如，上課時(shí)很想說(shuō)話，放學(xué)時(shí)很想玩，很想看電視，不想做作業(yè)等等。低年級(jí)的學(xué)生年齡小，他們不會(huì)控制自己，只是迫于老師和父母的壓力才去做自己不愿意做的事或者不做自己很想做的事。我們可以教給他們運(yùn)用以下方法：</p><p class="ql-block ql-indent-1">（一）自我命令</p><p class="ql-block ql-indent-1">給自己下命令，指導(dǎo)自己的行動(dòng)。上課鈴響后，我要求學(xué)生念一首兒歌：“頭正身直腳放平，兩膝并攏坐如鐘?！逼鹆⒌臅r(shí)候，讓學(xué)生念：“頭正身直手放下，腳跟并攏站如松?！睂懽謺r(shí)，讓學(xué)生念：“寫字時(shí)，坐端正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離本子一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！蔽乙笏麄冞@樣說(shuō)的，就要這樣做的。其實(shí)，念這么幾句話，用不了幾秒鐘，目的是讓學(xué)生用自己的語(yǔ)言給自己下命令，要求自己按說(shuō)的去做。久而久之，學(xué)生就能形成良好的坐、立、寫的良好的姿勢(shì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">平時(shí)，也要學(xué)著給自己下命令，例如聽(tīng)到鬧鐘響，立刻對(duì)自己說(shuō)：“馬上坐起來(lái)，一定要準(zhǔn)時(shí)上課，不許遲到，不要損壞班的榮譽(yù)。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">（二）自我記錄</p><p class="ql-block ql-indent-1">記錄能夠讓學(xué)生自己看出自己的行為變化，可以制一張表，將自己每天做作業(yè)，看電視，上課不認(rèn)真，發(fā)言的次數(shù)等行為記錄下來(lái)?？纯醋约旱母淖儬顩r。天天比較，一周統(tǒng)計(jì)一次，看看是否有進(jìn)步，哪些方面需要改進(jìn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（三）自我獎(jiǎng)懲</p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)記錄情況按每周或每月做一次小結(jié)，如有進(jìn)步，可獎(jiǎng)勵(lì)自己參加一次渴望已久的活動(dòng)，或?yàn)樽约嘿I一份小禮物；退步了，則懲罰自己周末也不準(zhǔn)看電視等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">（四）榜樣示范</p><p class="ql-block ql-indent-1">榜樣法對(duì)低年級(jí)學(xué)生是很有效的，他們喜歡模仿，也有進(jìn)步的愿望。我認(rèn)為，老師一定要做到以身作則，低年級(jí)學(xué)生特別喜歡模仿老師。另外，讓他們?cè)诎嗬镎乙晃蛔约簩W(xué)習(xí)的榜樣，每天學(xué)習(xí)、對(duì)照，逐步向榜樣靠近。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三、運(yùn)用“五常法”，使學(xué)生形成自律行為</p><p class="ql-block ql-indent-1">自律是在行動(dòng)中形成的，也只能在行動(dòng)中體現(xiàn)，除此之外，再?zèng)]有別的途徑。夢(mèng)想自己變成一個(gè)自律的人就會(huì)變成一個(gè)自律的人嗎？靠讀幾本關(guān)于自律的書(shū)就能成為一個(gè)自律的人嗎？只是不停地自我檢討就能成為一個(gè)自律的人嗎？答案都是否定的。自律的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不是一朝一夕的事情。所以，我們可以運(yùn)用“五常法”，鞏固學(xué)生的自律行為。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五常法是日本人推崇的一種品質(zhì)管理技術(shù)，其中包括：常組織（Structurise）、常整頓（Systematise）、常清潔（Sanitise）、常規(guī)范（Standardise）及常自律（Self-discipline）五項(xiàng)。當(dāng)運(yùn)用到孩子身上時(shí)，則可從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣及自理能力，再發(fā)展到行為自律。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、常組織</p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)常組織學(xué)生整理自己的學(xué)習(xí)用品，讓孩子們自己的事情自己做，不用的東西及時(shí)拿掉。好處：訓(xùn)練小孩子的判斷能力，常常檢查學(xué)習(xí)用品是否完整、有用，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、常整頓</p><p class="ql-block ql-indent-1">首先決定學(xué)習(xí)用品的用處，并將其分類，以致能在短時(shí)間內(nèi)取得或放好用品，提高效率。好處：做個(gè)富有責(zé)任感的小孩子，曉得將學(xué)習(xí)用品分類，用完放回原處。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、常清潔</p><p class="ql-block ql-indent-1">小孩子要保持個(gè)人清潔，也有責(zé)任去負(fù)責(zé)保持教室的清潔。使其樹(shù)立“我不會(huì)使東西變臟”，而且“我會(huì)馬上清理東西”的觀念。好處：每天清潔身體及衣服，保持健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、常規(guī)范</p><p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)常與孩子溝通，提供規(guī)范化的管理和環(huán)境，讓孩子清楚地知道什么是應(yīng)該做的，什么是不應(yīng)該做的。減少錯(cuò)誤并且提高辦事效率。好處：建立小孩子的自信心，樂(lè)意與人溝通，能自訂或與老師合作制訂生活標(biāo)準(zhǔn)，遇到事情知道如何解決、怎樣尋求幫助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、常自律</p><p class="ql-block ql-indent-1">持續(xù)地、自律地執(zhí)行上述“四常”，養(yǎng)成遵守規(guī)章制度的習(xí)慣。當(dāng)父母和老師了解到小孩子的長(zhǎng)處與短處，再按情況做出適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)賞，讓小孩子從他律，以成人的贊賞作為標(biāo)準(zhǔn)、紀(jì)律，發(fā)展成為自律。</p><p class="ql-block ql-indent-1">好處：做個(gè)自尊感強(qiáng)的孩子，懂得自我管理生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在實(shí)施“五常法”的過(guò)程中，老師必須首先了解五常法，并以身作則。必須在教導(dǎo)上有共識(shí)。如果小孩子做錯(cuò)事，父母和老師必須要有共同處事的原則。其實(shí)小孩子不知道自己正在運(yùn)用“五常法”，但當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己的行為會(huì)獲得成人贊賞時(shí)，他們自然地會(huì)繼續(xù)做，而且可以不斷增強(qiáng)信心。當(dāng)然，若小孩子做錯(cuò)就需要罰。我們必須按小孩子的能力去制定標(biāo)準(zhǔn)，而非按成人的要求，過(guò)高過(guò)低都不宜。</p><p class="ql-block ql-indent-1">四、爭(zhēng)取家庭配合，鞏固學(xué)生的自律行為</p><p class="ql-block ql-indent-1">父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)教育理念和教育行為直接影響孩子的思想和行為。而大部分家長(zhǎng)雖然很想把自己的孩子教育好，可是他們更多的是不懂教育的。于是，我就利用開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，給家長(zhǎng)上上課，也教給他們“五常法”，讓家長(zhǎng)配合教育，以期取得更好的效果。在教育實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)的教育行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)行為是很像的，他們往往聽(tīng)聽(tīng)激動(dòng)，卻沒(méi)有行動(dòng)，或者行動(dòng)不能持久。所以，我們要花很多的精力取得家長(zhǎng)的一如既往的支持。我經(jīng)常進(jìn)行家訪，希望家長(zhǎng)能以身作則，持之以恒。我的努力也取得了很多家長(zhǎng)的配合，學(xué)生的自律性也得到了很大的鞏固。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們都知道，人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己，包括自己的惰性，自己的缺點(diǎn)，自己的不良習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>