<p class="ql-block"> 對老伴不要期望過高,你老了,她也老了,照顧得好,要高興要感謝; 不到之處,不去挑剔,自己動手,拾遺補缺,不要依賴,更不要生氣和抱怨。想吃什么,自己可以去買,尤其要學會一些基本的做飯技能,至少,特殊情況下能吃上飯。</p> <p class="ql-block"> 對子女不要期望過高,更不可苛求。不要把讓兒女為自己養(yǎng)老規(guī)劃在意愿之內(nèi)。他們孝敬更好,但自己一定要有打算。不要苛求他們做這做那,給他們留下難侍候的印象。經(jīng)濟上要量力,要體量他們也將步入中年,不要還像孩提時代對他們指手畫腳。</p> <p class="ql-block"> 對組織、對單位不要期望過高。巳經(jīng)退休了,拿著社保的養(yǎng)老金,就已經(jīng)很好了,再有新的關(guān)照就是驚喜,值得感恩了。</p> <p class="ql-block"> 對朋友不要期望過高。懷著純真質(zhì)樸之情交友,不圖回報,只求帶來好心情,帶來友誼,帶來愉悅,穩(wěn)定情緒提高抗衰老能量。有回報是驚喜,無回報也不會去想那回事。</p> <p class="ql-block"> 對社會也不要期望過高。一是,畢竟現(xiàn)在社會穩(wěn)定,整體上都富裕了。再想想那些動亂國家的苦難,我們已經(jīng)非常幸福了!即使是低保戶的生活水平,也高于五六十年前中等以上生活水平。這樣一個大國想要社會上一點事沒有,可能嗎?二是,每天出門辦事購物,高高興興出門,快快樂樂回來,就是幸福的一天。成年累月與方方面面的人交往,不可能都是笑臉,公交車上也不可能都讓座,人人都不容易,誰都有個不順心的時候,只要記住 “理解萬歲” 就可以了。</p> <p class="ql-block"> 對身體不要期望過高。現(xiàn)有一說: “小病是?!? 小病類似黃燈,可以讓你警惕起來要注意關(guān)照自己了。期望過高,還可能引發(fā)過度治療、過度鍛煉、過度進補。這樣你的心就累了。心一累,結(jié)果會適得其反。想一點病沒有,想保健得像小伙子一樣,可能嗎?還是把小病當作朋友,友好相處為妥。</p>