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如何表達(dá)自己的感受和自我保護(hù)

Annaly 張

<p class="ql-block">晚上兒子撥電話過來說：媽媽，LYH說他不相信我一只眼睛散光400度，另一只眼睛視力正常，還用手電筒照我眼睛。</p><p class="ql-block">我：你為什么要他相信你呢？他不相信你，你很傷心是嗎？</p><p class="ql-block">兒子：en，他總是不相信我說的，每次我說什么他都會說不可能，還說我是笨蛋。</p><p class="ql-block">我：你不喜歡他這么說，你可以告訴他，我很不喜歡你這么說我，他拿手電筒照你眼睛，你很不舒服，也可以告訴他，請不要這樣照我。（他說的那個(gè)孩子現(xiàn)在和他同宿舍，可以聽到我們的聊天）</p><p class="ql-block">兒子：我說了，可是他不聽，他說不會不舒服（兒子說著快哭出來的音調(diào)）</p><p class="ql-block">我：你可以請他自己體驗(yàn)，如果他覺得不會不舒服，就照自己就好。如果他不聽，你覺得很難受，不知道怎么處理，你可以和老師說，請求老師的幫助，也可以像現(xiàn)在這樣和媽媽撥電話，媽媽會幫助你分析，媽媽非常愿意幫助你。</p><p class="ql-block">兒子：en（似乎得到理解）</p><p class="ql-block">我：你和YH是好朋友，好朋友是需要互相尊重的，無論多好的朋友只要做了讓你覺得不舒服的事情，你都可以和他說，讓他知道你并不喜歡這樣，請他不要這樣做。（兒子剛?cè)ノ⑿５臅r(shí)候兩個(gè)孩子一起玩，兒子有經(jīng)常說這個(gè)小伙伴是他的哥們，好朋友，但后來這個(gè)小伙伴經(jīng)常語言刺激他，兒子常覺得很委屈，但過后依然會說小伙伴是他的好朋友）</p><p class="ql-block">溝通了一會兒，感覺兒子沒那么委屈，后來就互道了晚安。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思：兒子內(nèi)心非?？释袗鄣挠亚?，且內(nèi)在能量比較不足，很大一部分原因是我自己之前內(nèi)在能量也弱，又總喜歡道德綁架他和我一樣做個(gè)“濫好人”，帶出去的玩具總要求他要分享，只有一個(gè)的情況下，讓他要讓著別人，他要拿回，我總和他說“沒關(guān)系，先讓哥哥，弟弟玩”，然后小小的他就在旁邊看著，現(xiàn)在回憶起來內(nèi)心滿滿是痛。</p><p class="ql-block">我們是需要做好人，但真的不能是濫好人，學(xué)習(xí)之后的我才慢慢敢講原則，講規(guī)則，若媽媽沒有成長，可能還是那個(gè)認(rèn)為沒關(guān)系，我多付出一些沒什么，不是多大點(diǎn)事，對于成年人來說愿意讓一讓可能不算什么不妥的事情，可對于當(dāng)年還是一個(gè)幼兒的孩子，他正要起來的是非能量，自我探索，全由我自以為是的左右了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思自己，更需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，希望能夠中庸，不矯枉過正，也不再總委屈求全。</p>