心浴陽光抱團(tuán)成長——上饒德式行為療法第四階段集中培訓(xùn)（廣豐玉山片區(qū)）

實(shí)驗(yàn)小學(xué)張柳霞

秋風(fēng)起兮白云飛，丹桂飄香惹人醉。上饒德式行為療法連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目第四階段培訓(xùn)于9月22日拉開了帷幕。為了更好的學(xué)習(xí)和運(yùn)用德式行為療法，使理論與實(shí)踐結(jié)合更加緊密，廣豐玉山片區(qū)全體學(xué)員在玉山縣教師進(jìn)修學(xué)校三樓視頻室開始了為期三天的集訓(xùn)。本次集訓(xùn)還是受大家喜歡的張媛媛老師擔(dān)任助教，全程陪伴和指導(dǎo)。 第一天的學(xué)習(xí)和操練 媛媛老師知性睿智，溫柔大方，她講課的聲音給學(xué)員們有如沐春風(fēng)之感。第一天張老師復(fù)盤了前三期所講的要點(diǎn)，接著對德式行為療法實(shí)施的理解及軀體心理治療、呈現(xiàn)技術(shù)等做了講解并做實(shí)操練習(xí)。 張老師概念講完后帶領(lǐng)大家體驗(yàn)了軀體掃描訓(xùn)練。學(xué)員們在媛媛老師的引導(dǎo)下漸漸進(jìn)入狀態(tài)和自己的身體進(jìn)行親密的對話與交流。這是一個(gè)促進(jìn)自我認(rèn)識與自我療愈的過程。大家都很投入（照片都沒有人拍，全部分組練習(xí)了），也樂于分享收獲。 今天學(xué)習(xí)氛圍特別好，大家踴躍報(bào)名現(xiàn)在實(shí)操練習(xí)。張媛媛老師引導(dǎo)黃老師擺放物品呈現(xiàn)各人物及關(guān)系。其他學(xué)員認(rèn)真觀察并學(xué)習(xí)，大家在學(xué)中思，思中學(xué)。 不同的物品代表不同的人，這項(xiàng)技術(shù)也很有意思。 大家不僅聽的認(rèn)真，筆記也記得認(rèn)真。 張媛媛老師帶著玉山的一名老師進(jìn)行現(xiàn)場實(shí)操案例分享，大家都學(xué)的很認(rèn)真，滿滿的干貨。 時(shí)間過得真快，不知不覺一天的學(xué)習(xí)在分組練習(xí)中悄然結(jié)束，期待明天的精彩！ 第二天的學(xué)習(xí)和操練 首先是大家對昨天的空椅子技術(shù)實(shí)操的反饋，然后張老師給大家答疑解惑，精彩的解答，精辟的語言讓大家收獲很大。接著張老師帶領(lǐng)大家繼續(xù)學(xué)習(xí)椅子呈現(xiàn)技術(shù)——生命中的重要人物。 　　張老師指導(dǎo)著吳老師做椅子呈現(xiàn)技術(shù)2中關(guān)于生命中的重要人物，這樣實(shí)實(shí)在在看到的案例分享，大家看得多么認(rèn)真，學(xué)得多么認(rèn)識。 張老師給我們做了椅子呈現(xiàn)技術(shù)的實(shí)操練習(xí)，說話很幽默“做這種實(shí)操練習(xí)就是有一點(diǎn)費(fèi)紙”。的確不管是張老師帶著學(xué)員的練習(xí)，還是大家分組練習(xí)，都是陪著搭檔一起流淚，一起宣泄，一起重構(gòu)認(rèn)識，一起釋懷走出來。這種沉浸式體驗(yàn)實(shí)操，讓我們更好掌握這種椅子技術(shù)。 學(xué)員分享收獲：這種體驗(yàn)式練習(xí)讓我們更好地掌握和運(yùn)用椅子呈現(xiàn)技術(shù)，真是神奇的技術(shù)，希望回去后能學(xué)有所用。 第三天的學(xué)習(xí)和操練 媛媛老師和楊老師進(jìn)行現(xiàn)場演示——哀傷輔導(dǎo)（椅子技術(shù)）。 從楊老師與爸爸的對話中我們感受到楊老師對爸爸的依戀和不舍，不得不感嘆空椅子技術(shù)的神奇。 學(xué)員們?nèi)艘唤M，練習(xí)椅子技術(shù)。整個(gè)現(xiàn)場氛圍很好，大家都投入其中，都說"實(shí)踐出真知"，一點(diǎn)都不假，在練習(xí)后反饋問題和感想時(shí)大家都贊嘆椅子技術(shù)的神奇。 學(xué)員自己體驗(yàn)后談?wù)勔苫蟮牡胤胶透惺?，張老師指?dǎo)并交流。 媛媛老師和王琴老師進(jìn)行現(xiàn)場演示——椅子呈現(xiàn)技術(shù)（多個(gè)人物）。 大家認(rèn)真練習(xí)，掌握好時(shí)間。 感覺還沒有好好消化，三天集訓(xùn)時(shí)光已逝，大家積極表達(dá)自己最真誠的祝福和學(xué)習(xí)感悟，愿一起加油、一起成長！ 時(shí)光匆匆，三天培訓(xùn)的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝。24日下午16時(shí)，市委市政府為本次德式行為療法培訓(xùn)舉辦了一個(gè)線上結(jié)班儀式暨心理健康工作推進(jìn)視頻會議。副市長祝美清、方新老師和市教育局、衛(wèi)健委領(lǐng)導(dǎo)在主會場參會。我們廣豐玉山片區(qū)所有學(xué)員都參加了本次上饒市心理健康行為療法培訓(xùn)結(jié)班儀式暨心理健康工作推進(jìn)視頻會議。 美好祝愿 通過四期的理論加實(shí)操的培訓(xùn)，我們學(xué)到了能在生活和工作中使用的心理咨詢方法和技術(shù)。在這里特別感謝上饒市委市教育局所有領(lǐng)導(dǎo)，感謝方新老師優(yōu)秀的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)，感謝各區(qū)教體局為我們創(chuàng)造的學(xué)習(xí)機(jī)會和環(huán)境，我們必將所學(xué)知識服務(wù)到需要的人群，以螢火之光，照亮前行之路！