便秘“克星”找到了，做飯時(shí)加一點(diǎn)，輕松解決排便困難溢美妮娜美容養(yǎng)生課堂 <p class="ql-block">感覺排便不盡可能是哪些原因?qū)е拢?lt;/p><p class="ql-block">1.腸胃功能紊亂</p><p class="ql-block">腸胃功能紊亂會讓身體有惡心、嘔吐、腹部不適以及腹脹感，患者還會經(jīng)常感覺自己在排便的時(shí)候會有排便不凈的現(xiàn)象，這主要是因?yàn)槟c胃功能紊亂，會讓身體的酸堿度失去平衡就會容易，在排便的時(shí)候總感覺排不干凈。</p> <p class="ql-block">2.慢性胃炎</p><p class="ql-block">慢性腸炎除了會有大便排不盡，并且肛門下墜的現(xiàn)象外，還會讓體重逐漸下降，所以在出現(xiàn)這種情況時(shí)進(jìn)行腸道檢查確診病情是非常重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.直腸腫瘤</p><p class="ql-block">直腸腫瘤在早期是不會有什么明顯癥狀的，但是也要注意，如果在上廁所時(shí)出現(xiàn)排便不凈的情況時(shí)要警惕，同時(shí)對其他癥狀進(jìn)行觀察，及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查。</p> <p class="ql-block">4.存在腸息肉</p><p class="ql-block">如果在平時(shí)總是想要大便，而在上廁所后總是拉不出來，這種情況要注意，可能是腸道內(nèi)出現(xiàn)息肉，腸息肉出現(xiàn)會讓腸道管堵塞，會讓患者有極大的不適感，尤其是在排便時(shí)，總會感覺排不出以及排不進(jìn)這種情況，需要進(jìn)行手術(shù)將息肉切除。</p><p class="ql-block">發(fā)生便秘的時(shí)候，大家第一時(shí)間想到的就是去買一些開塞露、瀉藥來通便，但是只要用過的人都會知道，經(jīng)常性的使用開塞露、瀉藥的話，它當(dāng)中的一些成分對腸胃的刺激性是非常大的，會在一定程度上對身體造成損傷。</p> <p class="ql-block">天然開塞露——火麻仁</p><p class="ql-block">火麻仁有滋養(yǎng)補(bǔ)虛作用，適用于老人、產(chǎn)婦及體弱津血不足的腸燥便秘證。</p><p class="ql-block">現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，火麻仁里面脂肪油的含量大約在30%左右，而脂肪油里面有大麻酚、植酸鈣鎂，在消化系統(tǒng)方面火麻仁有通便的作用。臨床常與郁李仁、瓜蔞仁、蘇子、杏仁等潤腸通便藥同用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">火麻仁食療方</p><p class="ql-block">材料：火麻仁10克，粳米50克</p><p class="ql-block">做法：火麻仁搗爛后水研，去渣取汁，然后倒入鍋中，和粳米一起煮成粥，隨時(shí)食用。</p><p class="ql-block">功效：火麻仁粥能改善便秘，活血通脈，潤腸通淋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【免責(zé)聲明】 所載內(nèi)容來源互聯(lián)網(wǎng)，微信公開渠道，由小編匯集整理，僅供參考、學(xué)習(xí)、交流之目的。本站對這些信息的準(zhǔn)確性及完整性不作任何保證，產(chǎn)品信息以官方公布為準(zhǔn)。文章版權(quán)歸原作者，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。</p>