<p class="ql-block">沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，今天是寫日記的第151天，感謝自己的堅(jiān)持感謝同行伙伴們的共進(jìn)，讓我們一起共創(chuàng)奇跡，感恩每個(gè)當(dāng)下</p> <p class="ql-block">此時(shí)此刻，你要明白，持續(xù)不斷地回歸健康的身體，讓自己更有能量，更有活力更有狀態(tài)，從而少了很多人對(duì)我們的擔(dān)心，當(dāng)有了健康的體魄才能更好的服務(wù)家庭服務(wù)，大家去服務(wù)夢(mèng)想，服務(wù)社會(huì)人類</p> <p class="ql-block">我們的健康取決于各個(gè)系統(tǒng)組織和器官的工作質(zhì)量，而我們的壽命長(zhǎng)短呢，取決于各個(gè)系統(tǒng)的使用壽命，而它們的使用壽命則取決于他們的衰老，速度以及淤堵狀況</p> <p class="ql-block">我們身體95%的疾病都是來(lái)與一個(gè)字就是堵堵有兩種</p><p class="ql-block">一是內(nèi)心的堵占80%</p><p class="ql-block">二身體的堵</p><p class="ql-block">身體最關(guān)鍵的是經(jīng)絡(luò)堵滯則不通，不通則痛</p><p class="ql-block">心情的抑郁憤怒是損害肝臟的重要因素，肝喜疏惡抑，生氣發(fā)火，易導(dǎo)致扛起郁滯不疏，長(zhǎng)久下去就會(huì)換肝病的，因此人一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，心胸舒暢，樂(lè)觀開朗，好心情是阻止所有疾病的利器</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">女性朋友們，我們一定要記住脾氣急躁或者長(zhǎng)期壓力過(guò)大，都是乳腺疾病的罪魁禍?zhǔn)缀眯那楸闶菍?duì)付乳腺增生的立體這種病，怕就是你心情好，讓你保持良好，心情是卵巢的，正常排卵，就不會(huì)被壞情緒阻撓暈，激素分泌就不會(huì)減少乳腺，就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，以增生的乳腺也會(huì)在孕激素的照料下逐漸復(fù)原，所以趕快讓自己快樂(lè)起來(lái)吧</p><p class="ql-block"><br></p>