株洲市十幾名戶外冬泳愛好者，每天清晨天蒙蒙亮就出發(fā)，步行十幾分鐘的路程，便來到湘江邊的集合地。 先做幾個(gè)簡單的預(yù)備動(dòng)作熱身再下水。<div><br></div><div>孟秋時(shí)節(jié)，雖然天氣不是太冷，但剛下水時(shí)，還是覺得有點(diǎn)涼。不過游上幾米后，就適應(yīng)了水溫。</div><div><br></div><div>大家不斷地在水中變換著游泳的姿勢(shì)，盡情地暢享在水中像魚兒一樣暢游的快樂與自由。不一會(huì)兒，眼看就快看不到同伴們的身影了，我趕緊奮力地在后面追趕。</div> 領(lǐng)頭人唐賢東是位退伍老兵，軍人風(fēng)采猶存：俯臥撐連著做上百次不在話下；游泳時(shí)看到前方一米多高的燈船，他一個(gè)翻身就上去了，動(dòng)作敏捷有力；在湘江來回游兩次，輕松自如，陶醉其中。在職場(chǎng)，擔(dān)任株洲市大湘西商會(huì)會(huì)長，在他的領(lǐng)導(dǎo)下，商會(huì)辦得有聲有色。 劉海順是隊(duì)里的旗手，每次隊(duì)里的活動(dòng)，都是他舉著隊(duì)旗在前面游上兩公里。他還兼任株洲市散打教練。 史麗敏和危勝萍兩位女隊(duì)員，游泳的姿勢(shì)優(yōu)美，游泳的速度和耐力驚人，蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，且變換自如，最后還可以來個(gè)百米沖刺，著實(shí)讓人佩服。 特別是最后上岸的羅兆廷，他人老心不老，七十多歲了，還能堅(jiān)持天天冬泳。他也是一名退伍老兵，退休前是一名廳局級(jí)別的巡視員，大伙都尊稱他為老首長。 在與他們的交往中，逐漸加深了彼此的了解，慶幸自己結(jié)識(shí)了一群積極向上，永不言棄，充滿激情和活力的老師。我要多向他們學(xué)習(xí)，不斷地加強(qiáng)訓(xùn)練。