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我的第97場(chǎng)全程馬拉松——哈爾濱馬拉松

yi?na 尹紅 *??

<p class="ql-block">終于等來(lái)我的第97場(chǎng)馬拉松——哈爾濱馬拉松了。</p><p class="ql-block">帶著忐忑不安的心情，踏上全程42.195公里的征程。</p><p class="ql-block">馬拉松，本來(lái)就是從喜悅和悲傷中產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)。馬拉松運(yùn)動(dòng)，就是體驗(yàn)煎熬和自我征服的快感，從而達(dá)到夢(mèng)想的追求！</p><p class="ql-block">從跑第一屆哈爾濱馬拉松，到跑第五屆哈爾濱馬拉松，我跑了其中三屆，數(shù)這屆哈爾濱馬拉松最苦！最累！最難！</p><p class="ql-block">翻看跑步維生素里的每一張照片，我淚目了……</p><p class="ql-block">郭大哥滿(mǎn)臉通紅，緊緊攥著我的手，拼命拉著我向前奔走。我佝僂著腰，本來(lái)健步如飛的身體，在馬拉松的路上，雕刻出佝僂的模樣，艱難的向前……</p> <p class="ql-block">今年已經(jīng)奔向69歲的我，在全程馬拉松的賽道上，已經(jīng)收獲了97場(chǎng)全程馬拉松，為了完成我的百馬夢(mèng)想，愛(ài)我的人，都在默默地關(guān)注我，支持我，幫助我，我很感恩！我用我堅(jiān)韌不拔的意志力，去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！</p> <p class="ql-block">2023年8月27日第五屆哈爾濱馬拉松在停辦三年后激情開(kāi)賽。早上7點(diǎn)30分鳴槍?zhuān)f(wàn)名全馬選手蜂擁而上，沖出跑道。</p><p class="ql-block">跑出賽道一公里后，明顯的感到氣候舒適，氣溫在18～23度，空中云層厚厚地遮擋住陽(yáng)光，秋風(fēng)習(xí)習(xí)送出涼意。</p><p class="ql-block">我跟著郭大哥給我的配速奔跑，第一公里7分05秒的配速，后面的平均配速6分45秒左右，21公里在2小時(shí)30分鐘內(nèi)完成。</p><p class="ql-block">由于30公里前狀態(tài)還不錯(cuò)，郭大哥鼓勵(lì)我繼續(xù)跟著他的節(jié)奏慢踮慢跑。</p><p class="ql-block">全程馬拉松42公里路程，充滿(mǎn)著許多不確定因素，特別是今年的每次跑馬，都會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，困擾身體不適的原因，越來(lái)越多，自我把控的能力，越來(lái)越差，年齡已經(jīng)成為不可逾越的障礙，該收手了！</p><p class="ql-block">在全馬的賽道上，郭大哥和我倆個(gè)人的年齡加起來(lái)135歲，我倆都是奔70歲的老年人，如今能在賽道上，看見(jiàn)我倆生龍活虎的身影，完全能讓身邊的人，肅然起敬！</p><p class="ql-block">今天，在哈爾濱馬拉松賽道上，前半程，我和郭大哥和年輕人并駕齊驅(qū)，一起馳騁賽場(chǎng)。后半程，特別是最后的10公里，我的身體狀態(tài)變得極差，腰背部僵硬彎曲不能直立，兩腿蹣跚舉步維艱，多虧郭大哥緊緊攥住我的手，拉著我用9分的配速向前奔走。其實(shí)，郭大哥感冒未愈，能自己完賽，已經(jīng)不容易，還要幫助我完成比賽，其中的壓力，我心知肚明，深有感觸，深深地藏在我的心里！</p><p class="ql-block">后10公里的艱難路程，讓我刻骨銘心！腰直不起來(lái)，兩腿打顫，平衡能力喪失，身體左右擺動(dòng)，重力有一半壓在郭大哥身上，這種來(lái)自我給予的外在壓力，只有郭大哥體會(huì)深刻！</p><p class="ql-block">郭大哥為了緩解壓力，不停地和我說(shuō)笑調(diào)侃，嬉笑我面部扭曲，看見(jiàn)攝影師拍照，又裝出笑臉，和蹣跚苦笑的身影，全部毫無(wú)保留的記錄在賽道攝影師的相冊(cè)里。</p> <p class="ql-block">30公里后，每完成一公里，都是意志力的較量，越接近終點(diǎn)，越要咬牙堅(jiān)持到底！</p><p class="ql-block">沖線的那一瞬間，是意志力最后的博弈！我被郭大哥雙手攥入終點(diǎn)！</p><p class="ql-block">42.195公里的終點(diǎn)，是我瞬間崩潰失聲痛哭的地方，抑制不住的感動(dòng)，帶著感恩的心，和千言萬(wàn)語(yǔ)的感謝！永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)記憶在我的腦海里，感恩在我的生命里……</p> <p class="ql-block">【比賽助手】尊敬的尹紅，恭喜您完成哈爾濱銀行2023哈爾濱馬拉松。參賽項(xiàng)目馬拉松：，參賽號(hào)：B20258，槍聲成績(jī)：05:31:09，凈時(shí)成績(jī)：05:26:13。此成績(jī)僅供參考，最終解釋權(quán)歸組委會(huì)所有。</p> <p class="ql-block">感謝賽道上所有的遇見(jiàn)，感謝所有幫助支持我的朋友，感謝郭大哥一路陪伴。我的第97場(chǎng)全程馬拉松——哈爾濱馬拉松順利完賽。</p>