<p class="ql-block">容易患癌的“五字真言”</p><p class="ql-block">第一、“吸”出來的癌癥，大家要防好兩種“煙”，香煙和廚房的油煙。</p><p class="ql-block">第二、“吃”出來的癌癥，吃得太咸、吃肉 太多，常吃燙食、習(xí)慣飲酒及愛嚼檳榔等，這些常見習(xí)慣都會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">第三、“省”出來的癌癥，老一輩很多人非 常節(jié)約糧食，家里有發(fā)霉食物、隔夜飯菜舍不得扔。但是，常吃這些食物容易致癌。</p><p class="ql-block">第四、“懶”出來的癌癥，懶得運(yùn)動(dòng)，缺乏 運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)免疫細(xì)胞減少，大大增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。懶得上廁所，憋尿，不但會(huì)損傷膀胱，甚至?xí)：δI臟，刺激前列腺，誘發(fā)炎癥等。懶得體檢，很多癌癥患者拖到晚期癥狀出現(xiàn)才去醫(yī)院，這時(shí)查出癌癥往往為時(shí)已晚，錯(cuò)過了最佳治療期。</p><p class="ql-block">第五、“熬”出來的癌癥，跟大家說過很多次不要熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌激素水平的紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，提高患癌風(fēng)</p>