<p class="ql-block">尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 大家好！秋已至，夏未央。暑期已近尾聲，我們又將迎來(lái)一個(gè)嶄新的學(xué)期。七年級(jí)的新同學(xué)你們帶著青春活力，帶著對(duì)知識(shí)的不懈的追求，帶著對(duì)初中生活的無(wú)限憧憬，邁進(jìn)了我們辛中驛中學(xué)。你們，是新學(xué)年里一道最亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，給學(xué)校注入了無(wú)限生機(jī)與活力。在此，對(duì)你們表示最誠(chéng)摯和最熱烈的歡迎！</p><p class="ql-block"> 為了保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中。學(xué)校在此提醒各位家長(zhǎng)，配合我們做好以下幾點(diǎn)，幫助我們的孩子快速回歸校園！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">幫助孩子調(diào)整作息習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"> 暑假期間，孩子們的自主時(shí)間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜等娛樂(lè)活動(dòng)導(dǎo)致晚睡晚起，開(kāi)學(xué)在即，請(qǐng)家長(zhǎng)幫助孩子制定并執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，能有效避免孩子在開(kāi)學(xué)之初精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"> 鼓勵(lì)孩子積極參加體育鍛煉。俗話(huà)說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)。經(jīng)過(guò)一整個(gè)假期，孩子的體能可能明顯下降。建議挑選一些孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，讓孩子保持充沛的體力，以最好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block"> 調(diào)整飲食，暑假期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的飲料零食無(wú)時(shí)不有。在開(kāi)學(xué)前一周，家長(zhǎng)就應(yīng)該開(kāi)始調(diào)整孩子的飲食搭配，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間；飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)</b></p><p class="ql-block"> 在開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)要和孩子多進(jìn)行交流，在交流過(guò)程中觀(guān)察孩子的心理狀態(tài)。有的孩子在開(kāi)學(xué)前會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。</p><p class="ql-block"> 特別提醒，在開(kāi)學(xué)之初，應(yīng)給孩子更多地鼓勵(lì)，不要給孩子太強(qiáng)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)感，要讓孩子積極樂(lè)觀(guān)，以飽滿(mǎn)的精神迎接新學(xué)期。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃</b></p><p class="ql-block"> 新學(xué)期，要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。 長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，多以短期目標(biāo)為主，目標(biāo)具體，難易適中，通過(guò)努力能達(dá)到為最佳。計(jì)劃要全面。除了正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃之外，還要有課外活動(dòng)的計(jì)劃和安排。比如每月閱讀多少本書(shū)，體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和頻率等。完成計(jì)劃后，家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格遵守承諾，及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)并進(jìn)行總結(jié)調(diào)整。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">強(qiáng)化孩子的規(guī)則意識(shí)，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)</b></p><p class="ql-block"> “沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓〞良好的紀(jì)律是學(xué)校教學(xué)成果的有力保障，為了讓同學(xué)們擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好的學(xué)習(xí)效果，在此向全校學(xué)生發(fā)出倡議：遵守校規(guī)校紀(jì)，爭(zhēng)做文明學(xué)生。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">辛中驛中學(xué)學(xué)生儀容儀表基本要求</b></p><p class="ql-block"> 整潔大方，樸素得體，符合中學(xué)生身份，顯示青少年朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。儀容儀表具體細(xì)則要求：</p><p class="ql-block">1、男生不得留長(zhǎng)發(fā)、剃光頭、染發(fā)、燙發(fā)。做到前不遮眉，旁不遮耳，后不過(guò)頸，不能留怪異發(fā)型。</p><p class="ql-block">2、女生要求前額流海不過(guò)眉，不得凃脂抹粉，不得畫(huà)眉毛、眼線(xiàn)，不得抹口紅、涂指甲油，不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不得留怪異發(fā)型。</p><p class="ql-block">3、所有學(xué)生不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲、戒指、手鏈、護(hù)身符等任何飾物。</p><p class="ql-block">4、為提升學(xué)生的自信心、朝氣和樹(shù)立良好的精神面貌，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，避免學(xué)生之間形成攀比的心理，所有學(xué)生在校期間一律穿著整身校服。</p><p class="ql-block"> 入校報(bào)到時(shí)，學(xué)校將對(duì)所有學(xué)生儀容儀表進(jìn)行檢查，對(duì)不符合儀容儀表要求的學(xué)生拒絕接收，家長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生整改后再行報(bào)到。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">學(xué)生不可觸碰的“五紅線(xiàn)”、“四不準(zhǔn)”</b></p><p class="ql-block">第一條：禁止攜帶管制刀具及其他危險(xiǎn)品到校或 在校內(nèi)喝酒。</p><p class="ql-block">第二條：禁止在校園內(nèi)打架斗毆、尤其禁止打群架。</p><p class="ql-block">第三條：禁止在校園內(nèi)偷盜或脅迫他人偷盜、敲詐或變相敲詐勒索學(xué)生錢(qián)物、欺侮弱</p><p class="ql-block">小。</p><p class="ql-block">第四條紅線(xiàn)：禁止翻越圍墻或強(qiáng)行出校門(mén)、私自外出。</p><p class="ql-block">第五條紅線(xiàn)：尊敬師長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，禁止辱罵或惡意頂撞老師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一不準(zhǔn)：不準(zhǔn)攜帶違禁食品或隔墻買(mǎi)零食、 讓走讀生捎帶違禁食品等。</p><p class="ql-block">二不準(zhǔn)：不準(zhǔn)攜帶香煙火種，不準(zhǔn)抽煙。</p><p class="ql-block">三不準(zhǔn)：不準(zhǔn)帶手機(jī)或電話(huà)手表進(jìn)校園。</p><p class="ql-block">四不準(zhǔn)：不準(zhǔn)閱讀、傳播不健康書(shū)籍、圖片、視頻等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 歡迎七年級(jí)的新同學(xué)，加入我們的大家庭，我們會(huì)在新生入校后為同學(xué)們?cè)敿?xì)開(kāi)展相關(guān)教育，八九年級(jí)的同學(xué)們，請(qǐng)你們?cè)俳釉賲?，繼續(xù)保持良好的作風(fēng)，為學(xué)弟學(xué)妹做好榜樣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">幫助孩子牢固樹(shù)立安全意識(shí)</b></p><p class="ql-block"> 9月份，中小學(xué)生又要迎來(lái)新的學(xué)期，在返校、上下學(xué)路上，家長(zhǎng)一定要提醒孩子，時(shí)時(shí)注意交通安全、防溺水安全等。此外例如消防、用電、飲食，網(wǎng)絡(luò)安全等，也要多跟孩子強(qiáng)調(diào)，時(shí)刻繃緊安全這根弦。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">幫助孩子置辦學(xué)習(xí)和生活用品</b></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)和孩子要提前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好。</p><p class="ql-block">如：書(shū)包、筆、練習(xí)本、筆袋、筆記本、作圖工具等，為孩子創(chuàng)造良好的開(kāi)學(xué)氛圍，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開(kāi)學(xué)。另外，開(kāi)學(xué)需要儀式感，家長(zhǎng)可為孩子拍攝第一天入學(xué)放學(xué)的照片，作為紀(jì)念。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們，您的孩子又開(kāi)始了嶄新的學(xué)習(xí)與生活，衷心感謝您一直來(lái)對(duì)辛中驛中學(xué)工作的支持、信任、理解。每一個(gè)孩子都是一個(gè)家庭的希望，在新的學(xué)期里，學(xué)校會(huì)一如既往的關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)孩子。我們希望家長(zhǎng)朋友能積極配合學(xué)校工作，多與學(xué)校聯(lián)系，多與老師聯(lián)系，共同促進(jìn)孩子們的健康成長(zhǎng)，為孩子的明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 順祝：家長(zhǎng)朋友們，身體健康，工作順利，祝孩子們，新學(xué)期，新氣象，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">編輯：尹冬梅</p><p class="ql-block">審核：紀(jì)振勇</p><p class="ql-block">監(jiān)制：呂杰</p>