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松綁，為自己好好活一次！

王梓璇

<p class="ql-block">一：捆綁的自己</p><p class="ql-block">前段時間，感覺自己負能量很重，心里累積的焦慮和擔(dān)心到了一定點。正好想去見一見在中山好朋友們，放松一下，跟他們一起喝茶聊天聚一聚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛一進門，其中一位相識快九年的好友突然說，你怎么像個菠蘿一樣，一格一格的。我一下楞住了一道光閃過，一語點破。坐在一邊喝了口茶，那么形象，我怎能不知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">菠蘿外在就是一塊一塊方格，把自己框住，而我可不是，用很多條條框框在框住自己，活在自己設(shè)定世界里，太累了。</p><p class="ql-block">我閉上眼靜坐，回顧自己過去找到內(nèi)心根源。我小時候什么時候開始的呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">A原生家庭的框架：</p><p class="ql-block">家庭教育和社會環(huán)境播下種子，必須無條件聽話聽從，聽父母長輩老師的話，說什么照做，不要問為什么，小孩子懂什么，都是為了我好。好好讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讀書必須考多少分才是正常，考上什么樣大學(xué)才是不枉費對我的教育，出來找到固定工作才是正確，找到什么樣的男孩子結(jié)婚才能幸福，要什么時候生小孩才能老有所依，膝下無子不孝。安排的明明白白。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候讀書是天大的事，必須考多少分，多少名，要盯著多少名，立目標(biāo)，寫規(guī)劃書，保證書，競爭競爭競爭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">潛移默化的一套框架，在我小時候心里已經(jīng)根深蒂固，我沒有獨立思考和選擇，沒有自己判斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上高中所謂的選擇文理科和大學(xué)選擇，其實都是在看父母表情和這么多年父母言語中去選擇。都在圍繞父母為中心去選擇。默默退讓和忍耐，因為他們是我世界上生養(yǎng)我的，必須讓他們開心和感到驕傲，這也許是小孩子唯一感恩一種方式。但是父母都會認(rèn)為自己給了孩子足夠自由和選擇，不知一切早已讓他們成為主導(dǎo)權(quán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候一直記得長輩說的最多的話就是，你是小孩什么都不懂，要無條件接受和聽話，我比你走過路長吃過鹽多，我是你的親人，家人是不會害自己人，都是為了你好。這樣做才是正確的，你說呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每年過年都會聚在一起對我期末成績和人生進行一系列教導(dǎo)。父母長輩親戚，輪流就期末成績進行展開，我就像一個犯錯誤的人，乖乖坐在客廳沙發(fā)上幾個小時。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在他們所謂關(guān)心和擔(dān)心里成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候是大人眼里的乖乖女，無形中給我下定義和定性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在想來父母第一次當(dāng)父母，也是被框架束縛，在他們認(rèn)知和接受教育和社會背景環(huán)境里，認(rèn)定只有這樣是正確，以后才能幸福。他們把固有認(rèn)為所謂的正確用在自己和自己后代身上。一代傳一代，家族傳遞，都沒有活出自己，怎能在未來創(chuàng)新突破…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">B老師的框架：</p><p class="ql-block">我理解老師的辛苦，因為我的父母就是老師。他們的壓力都在教書育人，有學(xué)校壓力和家長壓力，學(xué)生成績和班級成績，是證明自己的唯一準(zhǔn)則。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他們也沒有真正能解脫一切束縛，沒有活出自我，何來用開拓創(chuàng)新方式來教導(dǎo)和育人，也是為了生存。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上小學(xué)告訴你要考哪里初中才是最好的，上了初中告訴你要考哪里高中才是最好的，上了高中告訴你目標(biāo)只有一個上重本。最后上了大學(xué)到出來工作，才發(fā)現(xiàn)不是這樣的，一切都是游戲而已，不確定性太大太多。</p><p class="ql-block">所以一代框住一代…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后根源想想也是，在社會大環(huán)境和社會發(fā)展，時代變遷，新舊碰撞節(jié)點，商業(yè)化世界里，都是有不公，犧牲品和受害者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候最大的影響也是原生家庭和學(xué)校教育。只有一條線，讀書改變命運，是成功唯一正確路線！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">太絕對太偏激，讓孩子內(nèi)心無形產(chǎn)生影響。怎樣掌握，度和渡，是值得思考。</p> <p class="ql-block">二：帶刺的自己</p><p class="ql-block">菠蘿除了一格一格，還有很多刺，帶刺的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身為女孩子，從小特別是媽媽是很擔(dān)心的。家里座機有同學(xué)打電話來問作業(yè)，都會用大人思路問，男的女的，成績好不好。所以我都不敢交朋友，也不敢告訴同學(xué)我家電話，放學(xué)馬上回家。怕父母會責(zé)備我，活的小心翼翼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃完晚飯去樓下玩，都要父母有一個人帶著出去走走就馬上回家做作業(yè)，或者規(guī)定半小時內(nèi)必須回家，不能和誰誰玩，不能超過家附近多遠等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成績考不好，就打罵，毛線簽和羽毛球拍都是最好的武器。說我丟人現(xiàn)眼，白養(yǎng)了…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上了高中我終于可以住校了，有了相對自由，高中是我讀書最開心時光，也幸好有了住校的高中讓我能選擇離家最遠的大學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每周回家，媽媽都會說哪里女孩子被拐賣了，哪里女孩子被怎么殺了等恐怖新聞。到后面讀大學(xué)，甚至到工作。媽媽都會一直不停發(fā)各種恐怖新聞和視頻給我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道是母親對女兒的關(guān)心和擔(dān)心?？墒沁@份恐怖和擔(dān)心，慢慢傳遞到我心里，變成我的刺，讓我對外界一切都是過度自我防備，敏感，活的小心翼翼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嚴(yán)重到我去北方讀大學(xué)，第一次跟室友一起去逛街采購宿舍用品，走在路上都會時不時回頭看，感覺父母在后面不遠處監(jiān)視我。到后面我想如果像個男孩子是不是就安全了，都是女孩子的錯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一直留著短發(fā)，像個男孩子一樣，經(jīng)歷我的大學(xué)和工作，直到前幾年中山朋友引導(dǎo)，慢慢走出來留起長發(fā)，做回女孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">缺乏自信，安全感，敏感，帶刺的自己慢慢誕生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">過去一切無法改變，容和溶，成為成長中更好自己的良藥。</p> <p class="ql-block">三：打開自己內(nèi)心，擁抱愛</p><p class="ql-block">靜坐當(dāng)天晚上，我收到了好友女兒的生日禮物，打開心，擁抱愛，平安健康快樂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其中一位好友說，過去的就過去不用去抓著不放，未來的一切皆有可能不必恐慌焦慮。活在當(dāng)下，活出真正的自己，打開自己內(nèi)心，去感受身邊的愛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">過去可以是鏡子，去認(rèn)識這個赤裸裸自己，了解看到自己內(nèi)心一切。當(dāng)下通過經(jīng)歷人事物，去把自己內(nèi)心棱角和刺，慢慢磨平，打開心扉。每天都是擁抱更好的自己，活出自己，不枉此生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個世界上沒有標(biāo)準(zhǔn)答案和定義，每個人都是獨一無二的個體。正確路線不是在別人框架和規(guī)定線路里，也不是別人按照自己認(rèn)知下的定義。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如你這個職業(yè)必須是什么樣的，和他們認(rèn)知不一樣，不和他們胃口就是不對的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們被束縛了那么多年，隨波逐流，麻木呆滯，內(nèi)心已經(jīng)滿目滄桑，心門緊鎖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慢下來靜下來打開這扇門，看看自己內(nèi)心，接受不完美的自己，勇敢去直面這個自己，問問自己心，此生我到底要什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己走出來，身邊一切都會改變，放過自己也放過別人，為自己好好活一次！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個人都有自己選擇和適合自己的，從心出發(fā)，活出自我，珍惜此生，人生也就幾十年，不留遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">享受真正解脫束縛的自己，內(nèi)心感受的陽光和愛，才是落地做人開始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛由心生，從心而發(fā)，一切心甘情愿！</p> <p class="ql-block">結(jié)尾：</p><p class="ql-block">我通過自我一點經(jīng)歷，在自我梳理和松綁，寫了這篇文章，我還在成長路上。</p><p class="ql-block">希望我的文字里，有一個點能帶來一點光，給你溫暖。</p><p class="ql-block">一起擁抱更好的自己，珍惜難得的此生。</p><p class="ql-block">為自己好好活一次！</p>