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學(xué)習(xí)敘事療法 尋找獨(dú)特力量 改寫(xiě)生命故事

??春天的一粒種子??

<h3>  2023年8月22日,參加廣西2023年“區(qū)培計(jì)劃”柳州市統(tǒng)籌項(xiàng)目——小學(xué)生心理健康骨干教師培訓(xùn)的學(xué)員們帶著一份期待,一份愉悅參加第二天的培訓(xùn)。上午,給我們授課的是一位資深的心理教育專(zhuān)家——王秀菊老師。她今天帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)心理咨詢(xún)技術(shù)——敘事治療。</h3> <h3>  王老師通過(guò)分享她的心理健康教育結(jié)緣典型故事、大量的心理健康教育生涯故事、工作經(jīng)歷,讓我們感受到心理健康教育對(duì)當(dāng)前站在教育工作一線(xiàn)的任課教師和班主任工作都具有非常重要的指導(dǎo)意義。</h3> <h3>  培訓(xùn)從王老師引導(dǎo)我們探索、認(rèn)同自己的熱身活動(dòng)開(kāi)始:你認(rèn)為你自己的閃光點(diǎn)是什么?和同伴分享。學(xué)員們開(kāi)始打開(kāi)自己的心扉探索自我,學(xué)員們?cè)诜窒黹W光點(diǎn)中,我們不僅學(xué)會(huì)了探索自我,也學(xué)會(huì)了發(fā)展他人的優(yōu)點(diǎn)。提升了我們的自我認(rèn)知,善良是一個(gè)人的底色,能吃苦耐勞是我們勝任工作的根本,一個(gè)有上進(jìn)的老師是個(gè)有力量的老師才能給別人帶來(lái)力量??匆?jiàn)自己,肯定自己這就是生命中的力量,為敘述治療技術(shù)的學(xué)習(xí)做了鋪墊。</h3> <h3>  理論是實(shí)踐活動(dòng)的指南針,王老師從敘事的含義、敘事治療的哲學(xué)觀,到深入認(rèn)識(shí)敘事治療技術(shù)的內(nèi)涵,層層深入,引導(dǎo)學(xué)員們認(rèn)識(shí)、了解、掌握敘事治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)技能。 “敘事”字典的定義:敘說(shuō),敘述,對(duì)于故事的描述、說(shuō)明,也就是講故事。心理學(xué)家懷特先生認(rèn)為:人類(lèi)是詮釋的動(dòng)物--在詮釋生命經(jīng)驗(yàn)這方面,我們扮演著主動(dòng)的角色。這意味著對(duì)經(jīng)驗(yàn)的詮釋必然涉及認(rèn)知架構(gòu),此架構(gòu)提供經(jīng)驗(yàn)背景,而人要從中歸納意義。故事通過(guò)認(rèn)知架構(gòu)形成。在詮釋過(guò)程中,所創(chuàng)造的意義影響了我們的生活、行為和在生活中采取的行動(dòng)。生命故事或自我敘說(shuō)的過(guò)程,傳達(dá)出我們決定及對(duì)外表達(dá)的生命經(jīng)驗(yàn)片段。故事或自我假說(shuō)決定我們?nèi)绾嗡茉焐?jīng)驗(yàn)。我們并非通過(guò)生命故事存活,而是故事塑造、組成并“擁抱”著我們的生活。</h3> <h3>  王老師從敘事治療的哲學(xué)觀:主流論述對(duì)人們思維的規(guī)范和壓制、故事敘述的權(quán)力人、問(wèn)題建構(gòu)的文化和情境論述的影響、人和問(wèn)題的關(guān)系的多元化、故事背后隱而不見(jiàn)的故事、人們遇到困難對(duì)問(wèn)題的思考能力、人們積極面對(duì)問(wèn)題的能力、知識(shí)、權(quán)力、去病理化、去標(biāo)簽化、去專(zhuān)家化、在搭腳手架的對(duì)話(huà)中可以陪伴的渴望、觀眾的深刻影響、不再?gòu)?fù)制失敗的故事。多角度分析,解剖敘事治療技術(shù)的內(nèi)在關(guān)聯(lián)和深層意義。</h3> <h3>  今天的學(xué)習(xí)收獲滿(mǎn)滿(mǎn),“人是人,問(wèn)題是問(wèn)題,人不等于問(wèn)題?!惫适虏恢挂粋€(gè)版本,不同的故事創(chuàng)造不一樣的世界。咨詢(xún)師從來(lái)訪(fǎng)者當(dāng)下描述的版本中,引導(dǎo)其覺(jué)察他描述故事中有積極性的,能賦予來(lái)訪(fǎng)者力量的版本去改寫(xiě)故事,來(lái)幫助來(lái)訪(fǎng)者獲得成長(zhǎng)。每個(gè)人的故事都是可以改寫(xiě)的,王老師帶著我們學(xué)習(xí)敘事療法,外化、解構(gòu)、重寫(xiě),每個(gè)人的生命故事都可非常精彩!</h3>

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